Scritto da: caminante 11/06/2007 17.04
Grazie, veramente gentile e disponibile
Proverò (mi sembra veramente faticoso!)
![[SM=g27816]](https://im0.freeforumzone.it/up/0/16/3198840.gif)
Si lo e' ma tieni conto che gli stacchi in rest devono essere devastanti (non sono mai riuscito ad andare oltre le10 12 reps per il bruciore e il dolore lancinante) percio' serve una valida alternativa