Come rimettersi in forma per la spiaggia?

Come rimettersi in forma per la spiaggia?

oggi ho compiuto 22 anni e mi accorgo che ho un pò di pancetta, sarà stato il lockdown ma ho perso la mia invidiabile linea che faceva girare la testa alle ragazze, il tempo passa anche per me e mi rendo conto che non sono più un ragazzino, certo non sono come il vecchio rufusex che fra 10 anni avrà quasi 70 anni ma sento il peso degli anni, se penso che fra 8 anni avrò 30 anni mi viene da piangere

cosa mi consigliate per rimettermi in forma? voi come agite? corsa o palestra? dieta o liposuzione? vi prego aiutatemi rivoglio indossare i miei ridottissimi boxer che mi lasciavano il culo mezzo nudo

their, 29/06/2021 23:58:

---

cosa mi consigliate per rimettermi in forma?

---

Fatti un'amante

Etrusco, 30/06/2021 00:43:

---

Fatti un'amante

---

Possibilmente un mandingo di colore con un attrezzo alla John Holmes!
Conosci la barzelletta di quello che vuole dimagrire?
Un uomo molto grasso entra in una casa di dimagrimento e vede l'offerta esposta sul piano terra:
Primo piano: 1 kg - 25 euro
Secondo piano: 5 kg - 100 euro
Terzo piano: 20 kg - 500 euro
Incuriosito, ma anche un po' scettico decide di andare al primo piano. Paga i 25 euro ed entra in una grandissima stanza dove trova una bella ragazza in bikini con la scritta: "Se mi prendi sono tua".
L'uomo si mette a correre cercando di prendere la ragazza, ma dopo cinque minuti, esaurito, lascia perdere. Esce dalla stanza e si mette sulla bilancia constatando di aver effettivamente perso un chilo.
Soddisfatto decide di salire al secondo piano. Paga i 100 euro ed entra in una grandissima stanza dove trova una bellissima ragazza in topless, con un paio di tette da brivido e con la scritta: "Se mi prendi sono tua".
L'uomo si mette a correre cercando di prendere la ragazza, ma dopo cinque minuti dei tentativi falliti, lascia perdere. Esce dalla stanza, si mette sulla bilancia e constata di aver perso quei cinque chili promessi.
A questo punto decide di perdere tutti i chili superflui e di vedere quella meraviglia di ragazza che costa 500 euro. Arriva al terzo piano, paga 500 euro ed entra in una grande stanza dove trova un enorme negro, nudo, con un pene lunghissimo e con la scritta: "Se ti prendo sei mio".



p.s.: se non conosci John Holmes vatti a informare. Era più dotato di Rocco Siffredi...

their, 29/06/2021 23:58:

---

Come rimettersi in forma per la spiaggia?

...certo non sono come il vecchio rufusex che fra 10 anni avrà quasi 70 anni ...

---

Mi dispiace per te, ma fra 10 anni io sarò più vicino a 60 anni che a 70 anni. Sempre che tu sappia contare!

io intanto stasera solo zucchine bollite

their, 30/06/2021 18:34:

---

io intanto stasera solo zucchine bollite

---

Cena da ammalato o da vecchio! E poi dici di me...

per forza devo perdere 5 kg in una settimana, domani solo acqua e aceto

their, 30/06/2021 21:55:

---

per forza devo perdere 5 kg in una settimana, domani solo acqua e aceto

---

Certo che di dieta non ci capisci proprio niente.
Non devi eliminare alcun alimento, devi soltanto limitare le quantità. Inoltre, dovresti aumentare l'attività fisica.

rufusexc, 01/07/2021 14:17:

---

Certo che di dieta non ci capisci proprio niente.
Non devi eliminare alcun alimento, devi soltanto limitare le quantità. Inoltre, dovresti aumentare l'attività fisica.

---

con me le donne hanno chiuso, vogliono solo fare sesso e io invece cerco una relazione romantica, mica sono come te e possum che vi basta solo che respirino

their, 01/07/2021 17:08:

---

con me le donne hanno chiuso, vogliono solo fare sesso e io invece cerco una relazione romantica, mica sono come te e possum che vi basta solo che respirino

---

Bella battuta. All'epoca del liceo l'avremmo commentata come la cazzata delle 17:08!

Se veramente vuoi una relazione romantica devi cambiare registro, come ti comporti non va bene.

Il mio riferimento a non era con una donna, ma tu sei quello sotto e quello sopra è uno che ti sta inc.....do! Così finalmente riusciresti a guadagnare più di 150 euro al mese.

rufusexc, 30/06/2021 11:27:

---

p.s.: se non conosci John Holmes vatti a informare. Era più dotato di Rocco Siffredi...

---

si, ma che fine ha fatto??

È deceduto a Los Angeles il 13 marzo 1988

(max77), 27/07/2021 12:39:

---

È deceduto a Los Angeles il 13 marzo 1988

---

si, ma di quale malattia...?

raggio di luna78, 27/07/2021 12:31:

---

si, ma che fine ha fatto??

---

è morto contento!
con la malattia dell'amore!

Sarcoma di kaposi ( tumore )

their, 01/07/2021 17:08:

---

con me le donne hanno chiuso, vogliono solo fare sesso e io invece cerco una relazione romantica, mica sono come te e possum che vi basta solo che respirino

---

E' già una gran notizia che le donne con te avessero aperto

ho smesso pure di bere coca cola da 1 mese ma la linea non torna, mi sa che devo rimettermi a correre, voi fisicamente come siete messi?

tobas invece di sparare cazzate ti ricordo che io ho avuto nella mia vita più di 300 donne

their, 09/08/2021 08:32:

---

ho smesso pure di bere coca cola da 1 mese ma la linea non torna, mi sa che devo rimettermi a correre, voi fisicamente come siete messi?

tobas invece di sparare cazzate ti ricordo che io ho avuto nella mia vita più di 300 donne

---

e tutto questo a loro insaputa.
invidiabile!

il tobas, 10/08/2021 17:01:

---

e tutto questo a loro insaputa.
invidiabile!

---

Grande tobas mi hai letto nella mente!

their, 09/08/2021 08:32:

---

ho smesso pure di bere coca cola da 1 mese ma la linea non torna, mi sa che devo rimettermi a correre, ...

---

Spero che tu abbia anche smesso di bere qualunque forma di bevande alcoliche (vino, birra, cocktail, etc.) perché sono una fonte di zuccheri e calorie non indifferente. Il fegato trasforma l'alcool (nocivo al corpo umano) in zucchero.