USCITA ODIERNA 2013

In onore di CpC!!!

Apro l'anno con la consueta uscita (sono già 3 anni) insieme all'amico Maurizio, dopo la serata di Capodanno trascorsa insieme alle nostre compagne.
Ci troviamo all'altezza del rondò di Montello e dopo pochi km. propongo di salire a Gandosso da Grumello in onore dell'amico CpC di cui mancano da un po' i suoi 'temerari' resoconti.
Non è notte fonda come ci ha abituati ad immaginare lui... ma le 9,30 del mattino, il sole già scalda e tutto procede bene a parte la maggiore durezza della salita in questa stagione.
Scendiamo dalla parte di Credaro, quindi verso Tagliuno e da qui a sinistra verso Palazzolo dominando dall'alto il corso del fiume Oglio.
Breve sosta per un buon cappuccino e di nuovo in sella in direzione Palosco, Bolgare e, dopo essermi salutato con Mauri, verso casa.
57 km. in 2h 40'
Speriamo in un altro buon anno di salute!

P.S. - Ho controllato proprio ieri e nell'intero 2012 ho percorso 10.150 km.

Eccomi qua pure io.
Ormai da qualche anno la tradizione vuole che il 1° gennaio salga, come buon auspicio, in Nevegal.
Partenza quasi alle 10, con temperatura non male; passo il Piave per tenermi sulla destra in modo da ricevere più sole e poi salita e discesa lungo il versante di Ponte nelle Alpi, che è più facile (anche se sono sempre 13 km che nelle mie condizioni attuali si fanno sentire), abbastanza soleggiato e c'è la possibilità di studiare eventuali tratti a rischio ghiaccio (che oggi non c'erano).
In cima, come al solito, sono l'unico ciclista in mezzo a centinaia di sciatori.

56,22 km, 868 m di dislivello, media 23,04 (che è molto più di quanto mi aspettassi).

Archiviato un brutto 2012, sebbene salvato in extremis grazie all'uscita
in MTB con Pierluigi (con salita al Monte Bo'), ieri prima uscita di un
promettente 2013 (almeno nelle intenzioni).
Ritrovo alle 9 con un puntualissimo Pigi e prima salita al Pasta. Ritmo
quel che l'è (soprattutto a causa mia), ma il muletto Bianchi fa il
suo sporco dovere (la biomeccanica è decisamente migliore di quella
della Nevi e di quella che fu la mia mitica Colnago Primavera).
Salita al Selvino (facendo attenzione ad evitare il ghiaccio della
ciclabile, e quindi passaggio per il ponte).
Riusciamo ad abbattere il muro dell'ora !!!! C'è da dire che però
abbiamo fatto un buon allenamento con accelerazioni e recuperi.
Discesa in bellezza. Ci voleva un giro così per iniziare degnamente
l'anno nuovo.
Come sempre impagabili le barzellette di Pigi; su tutte a mio parere
svetta quella dello gnomo...

Prima uscita in mtb.
Giretto di 40km in Francia corta nei suoi vigneti ,giornata stupenda e soleggiata , in compagnia di tre amici.
Ocia .

Uscita Odierna senza CPC è come una bagna cauda senza acciughe.
Meno male che tra poco finiscono le vacanze

mauro 72, 02/01/2013 22:02:

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Uscita Odierna senza CPC è come una bagna cauda senza acciughe.
Meno male che tra poco finiscono le vacanze

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Vabbè, allora provo io ad onorare almeno la prima annuale:

65 km con un a/r veloce a Sirtori causa una prole dormiente e una inquieta lasciati a casa.
Uscita prevista per le 8 ma spostata alle 9 causa tanto ghiaccio a terra.
Mentre gironzolavo, in attesa del mio socio di giornata, 2 quasi cadute
Domani si replica spero senza rischio cadute

NicKo67, 03/01/2013 15:30:

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Uscita prevista per le 8 ma spostata alle 9 causa tanto ghiaccio a terra.
Mentre gironzolavo, in attesa del mio socio di giornata, 2 quasi cadute

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Qui da noi stanotte +5, a mezzogiorno eravamo a +14
Neve (poca) solo sopra i 1500 , sembra quasi primavera

Giornata ancora una volta splendida, un po' più fredda di martedì ma neanche troppo.
Uscito un po' tardino (se mi leggesse CpC! ) poco dopo le 9,30 e scelto ancora una volta il percorso breve ma un po' movimentato che comprende salita sopra San Vigilio, discesa verso Valbrembo, giro intorno alla città e ritorno da Ponteranica.
45 km. per poco più di 2h.
Sempre immutata la voglia e persino l'esigenza di pedalare... in più ascolto anche un sacco di musica

Dopo il Cornizzolo del 1 gennaio con Vale, oggi uscita col mitico Hoopes su strade ben conosciute.
Ma non ditelo a Vale che oggi era al lavoro
Ritrovo a Cisano alle 10, con calma in attesa che il sole sciolga un po' del ghiaccio formatosi la fredda notte precedente.
Avvicinamento alla Valle Imagna fino a Ponte Giurino per affrontare la prima salita di giornata. Salita breve di 6km verso Berbenno, percorsa a ritmo sostenuto, considerando il periodo dell'anno.
Da Berbenno discesa a S.Omobono per salire a Valcava (con Carlo vuoi non passare dal suo territorio) salendo dal lungo e impegnativo versante di Valsecca e Costa Imagna. Salita affrontata praticamente tutta all'ombra, nonostante l'ora tarda.
La discesa verso Calolzio va affrontata con la massima prudenza per via della neve caduta il giorno precedente e non ancora del tutto sciolta nei tornanti ombrosi.
Da Calolzio facciamo una bella tirata verso Merate, dove ci separiamo per rientrare alle rispettive case.
95Km con 1700m di dislivello, belli ignoranti

mauro 72, 02/01/2013 22:02:

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Uscita Odierna senza CPC è come una bagna cauda senza acciughe.
Meno male che tra poco finiscono le vacanze

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Ciclistapercaso risulta disperso tra le nevi dell'Alto Adige.

Oggi in suo onore ho fatto la prima pedalata dell'anno sulle sue strade estive.
Valvestino-Pertica Alta-Casto-Val Sabbia
Temperatura accettabile ma non troppo tiepida, specialmente all'ombra dove ho anche trovato strade ghiacciate.

Distanza: 130km
Dislivello: 1940m
Vel. media: 24,4km/h

pala69, 03/01/2013 21:16:

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Ciclistapercaso risulta disperso tra le nevi dell'Alto Adige.

Oggi in suo onore ho fatto la prima pedalata dell'anno sulle sue strade estive.
Valvestino-Pertica Alta-Casto-Val Sabbia
Temperatura accettabile ma non troppo tiepida, specialmente all'ombra dove ho anche trovato strade ghiacciate.

Distanza: 130km
Dislivello: 1940m
Vel. media: 24,4km/h

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Semplicemente MOSTRUOSO!!!!

Prima uscita del 2013, con un ottimo dislivelo in soli 76km, 22.8km/h (ed una mini pausa da 4 minuti per divorare un panino)..

Oggi volevo fare scarico, avevo quasi finito il mio giretto, ma quando capita di incontrare Pinotti per strada.. vuoi non seguirlo? E così lo chiaccherato con lui per alcuni km fortunatamente in pianura.

Inizio d'anno davvero SCOPPIETTANTE E FORTUNATO

Prima di tutto buon annno a tutti i ciclostorditi come il sottoscritto ...sicuramente con le mie due uscite rispettivamente di 70km ieri e 55km oggi, ho piu km di cpc ed è una soddisfazione esagerata

pala69, 03/01/2013 21:16:

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Distanza: 130km
Dislivello: 1940m
Vel. media: 24,4km/h

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AAAAAAAAAH!!!!!!
a gennaio, neanche in pianura faccio questa media

Buon anno a tutti!

Ecco la Casellato's Cycling Team alla prima uscita del 2013, festeggiando il ritorno all'ovile del figliol prodigo Matteo!



Giornata primaverile a Godiasco, temperatura massima 12°, bel sol
e caldo, i 4 km di salita che ci riportano a casa fatti senza guanti, berretto di pile, giacca completamente aperta, pazzesco per il periodo...
Vista magnifica verso le Alpi, un vero spettacolo!

U

Alla fine 45 km e 680 m di dislivello, buon inizio.
Ciao.
Sergio (e Matteo e Flavio)

CaSe63, 04/01/2013 19:00:

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Ecco la Casellato's Cycling Team alla prima uscita del 2013
Ciao.
Sergio (e Matteo e Flavio)

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Ottimo investimento in.. CCT!!

gnaldi, 02/01/2013 08:14:

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Archiviato un brutto 2012, sebbene salvato in extremis grazie all'uscita
in MTB con Pierluigi (con salita al Monte Bo'), ieri prima uscita di un
promettente 2013 (almeno nelle intenzioni).
Ritrovo alle 9 con un puntualissimo Pigi e prima salita al Pasta. Ritmo
quel che l'è (soprattutto a causa mia), ma il muletto Bianchi fa il
suo sporco dovere (la biomeccanica è decisamente migliore di quella
della Nevi e di quella che fu la mia mitica Colnago Primavera).
Salita al Selvino (facendo attenzione ad evitare il ghiaccio della
ciclabile, e quindi passaggio per il ponte).
Riusciamo ad abbattere il muro dell'ora !!!! C'è da dire che però
abbiamo fatto un buon allenamento con accelerazioni e recuperi.
Discesa in bellezza. Ci voleva un giro così per iniziare degnamente
l'anno nuovo.
Come sempre impagabili le barzellette di Pigi; su tutte a mio parere
svetta quella dello gnomo...

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Confido davvero di pedalare con entrambi sabato prossimo 12 gennaio ... stamattina, mentre tornavo a casa dall'Alpe, vi ho pensato impegnati a pedalare

Ciao

Giorgio

mauro 72, 02/01/2013 22:02:

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Uscita Odierna senza CPC è come una bagna cauda senza acciughe.
Meno male che tra poco finiscono le vacanze

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Mauro, purtroppo in montagna ho mangiato parecchi dolci e sono ingrassato ... 70 kg tondi tondi il responso della bilancia dopo il giretto di riscaldamento di oggi pomeriggio.

Ti ringrazio per avermi dato dell'acciuga , ma proprio il paragone non ci sta ... piuttosto puoi andare di stinco con la polenta (mi si addicerebbero tutti e due: lo stinco per il maiale e la po-lenta per la velocità attuale ).

Ciao

Giorgio

pandicko, 03/01/2013 17:31:

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Giornata ancora una volta splendida, un po' più fredda di martedì ma neanche troppo.
Uscito un po' tardino (se mi leggesse CpC! ) poco dopo le 9,30 e scelto ancora una volta il percorso breve ma un po' movimentato che comprende salita sopra San Vigilio, discesa verso Valbrembo, giro intorno alla città e ritorno da Ponteranica.
45 km. per poco più di 2h.
Sempre immutata la voglia e persino l'esigenza di pedalare... in più ascolto anche un sacco di musica

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Leggo solo oggi ... anzi stasera e penso che il Forum dello Scalatore ci abbia guadagnato molto con la tua simpatia ... a prescindere dagli orari delle tue uscite

Appena c'è l'occasione ci si deve incontrare.

Ciao e a presto

Giorgio

gnaldi, 04/01/2013 15:04:

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Semplicemente MOSTRUOSO!!!!

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Concordo pienamente !!!

ILRUSSO69, 04/01/2013 17:31:

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Prima di tutto buon annno a tutti i ciclostorditi come il sottoscritto ...sicuramente con le mie due uscite rispettivamente di 70km ieri e 55km oggi, ho piu km di cpc ed è una soddisfazione esagerata

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Intanto, oggi ho saltato il pranzo, e di km ne ho recuperati circa 70.

Ti sono quasi in scia fratellino, ti vedo là in fondo

Ma che tu abbia più km di me o viceversa non importa nulla, perchè quel che conta davvero è la nostra SUPER-AMICIZIA

Ci vediamo domani mattina alle 7,45 dal Capitano.

Ciao

Giorgio

Sabato 6 gennaio 2013: l’idea originaria era, come da mia abitudine, di risalire in bici il giorno dell’Epifania, ma evidentemente etra destino che quest’anno rompessi gli schemi. Alle 9 precise il gatto delle nevi ci accompagna dall’hotel ubicato a quota 2.000 in Alpe di Siusi al piazzale dove abbiamo lasciato l’automobile lo scorso 26 dicembre. Un pizzico di apprensione … partirà??? Ma non è stato molto freddo e infatti, dopo in brevissimo borbottio, il motore si avvia. Carichiamo i bagagli (troppi … decisamente troppi) e alle 9,15 precise partiamo. Un po’ di traffico sulla Brennero, ma sempre accompagnati dal sole e temperature primaverili. Quando siamo sulla A4, le prealpi innevate, il cielo azzurro e il sole iniziano a inviare messaggi in codice alla mia testa: “Guarda che giornata” … “Perché non ti fai un giretto” … e altro ancora.

Per farla breve, alle 12,25 siamo a casa. Scarico valige, sci, scarponi e quant’altro. Svuoto la mia valia e metto a posto, mentre do l’annuncio a mia mogli e mia figlia “Io non mangio e mi faccio un giro in bici”. Mia moglie è troppo buona e mi dà il suo OK.

E così, alle 13,24 inforco il King per il 1° colpo di pedale del 2013. Nella testa martella solo una parola … anzi due “San Fermo”. La temperatura è ottima e nonostante le gambe siano un disastro, decido che oggi comanda il cuore. La prima sensazione, dopo 11 giorni senza bici, è di sentirmi strano sul mezzo, quasi non in posizione. Gli sci sono tutta un’altra cosa, ma non avrei pensato di sentirmi così …
La seconda è che il 50 non scende: aveva già dato un cenno alla vigilia di Natale, ma poi si era sbloccato. Evidentemente l’ultimo lavaggio ha bloccato il deragliatore, che proprio non accenna a muoversi. Punto verso la Franciacorta calcolando da quale meccanico posso recarmi. Il primo tentativo ad Erbusco fallisce: dovrei aspettare più di 40 minuti. Allore scendo a Sarnico sul lago e provo da Marco Zanotti (ex pro) che sta già lavorando e mi accoglie molto gentilmente. Mi cambia filo e guaina di scorrimento interna, ma poi anche la catena (conciata per le feste) e, visto che ci siamo, anche i freni (l’anteriore era finito). Riparto, un paio di minuti prima delle 15 … troppo tardi per salire fino in cima al San Fermo, ma ne posso fare un pezzo.
Punto a Villongo e inizio a salire. La bici ora è perfetta, anche se il 34x19 saltella … dovrà assestarsi un po’.
Io spengo l’MP3 e inizio ad ascoltare la mia fatica. Un paio di fuori giri cercati con la voglia insensata, anziché star buono ed usare la testa, mi fanno venir fuori un doloretto al fianco sinistro.

Passo Adrara San Martino e poi Adrara San Rocco, penando nello strappo che porta fuori dal paese, poi cerco di andar su regolare. La salita è bellissima: un po’ al sole e un po’ in ombra, ma non fa mai freddo.
Quando arrivo al cartello del 10° km ne mancherebbero ancora 5 per scollinare. La tentazione è forte, anzi fortissima, ma la caccio indietro … rischierei di rientrare con il buio e non ho luci con me. Mi fermo sul tornante, affaticatissimo e mangio un Mars. Poi metto la mantellina, indosso in guanti invernali (prima tenuti in tasca) e affronto la discesa con prudenza. A Villongo, salgo a Castelli Calepio e rientro tranquillo da Palazzolo sull’Oglio.

E’ stata la prima uscita del 2013. Poca roba. Fuori dai programmi, ma mi sono divertito lo stesso e domani mi aspettano gli amici.

Tempo: 2h 39'
Distanza: 70,5 km
Battiti: 137/173 bpm
Cadenza: //
Velocità media: 26,6 km/h
Dislivello: 795 mt
Calorie: 1.719 kcal
Temperatura: min +7°C/media +12,8°C

Ciao e buone pedalate a tutti