16/03/2015 17:41 |
|
| | | OFFLINE | Post: 6.458 | Registrato il: 11/10/2004
| Sesso: Femminile | | gallinaccia | Rombiballe ufficiale.... | |
|
Cosanci racconti sulla prova abito? |
|
17/03/2015 09:18 |
|
| | | OFFLINE | Post: 6.896 | Registrato il: 14/09/2007
| Sesso: Femminile | gallinaccia | Propointiana | |
|
quasi 5 ore di prove abiti per Laura e Moni (anche lui ha preso il suo abito qui da noi, i prezzi in Svizzera sono proibitivi).
Lui sembrava il re di Anna e il re (lui è francese ma i genitori cambogiani) lei sembrava una principessa.....continuo a pensarci e a commuovermi
Non aspettare, non c’è mai un “momento giusto”. Parti dal punto in cui ti trovi e utilizza gli strumenti che hai a disposizione. Lungo il cammino ne troverai di migliori.
( Napoelon Hill)
|
17/03/2015 09:20 |
|
| | | OFFLINE | Post: 166 | Registrato il: 12/11/2012
| Sesso: Femminile | tacchinella | |
|
|
17/03/2015 09:25 |
|
| | | OFFLINE | Post: 6.898 | Registrato il: 14/09/2007
| Sesso: Femminile | gallinaccia | Propointiana | |
|
ieri sera ho fatto schifo!! mi sono mangiata di tutto e di più!! Ricominciamo!!
Il dimagrire è principalmente un gesto di amore nei nostri confronti...non avviene se non impariamo ad amarci
Martedì 17 Marzo - 1° Giorno
La bilancia oggi dice: Sabato:80.9- Ieri: np Oggi: np
COLAZIONE - 3,5 :
Acqua tiepida e limone
yogurt 0,1 Vipiteno alla vaniglia p. 1,5
10 gr semi di chia p. 1
banana p. 1
SPUNTINO - :
niente
PRANZO - 8,5 :
paella vegetariana fatta con : 50 gr riso, 50 gr piselli, cipolla, peperoni,fagiolini e zafferano p. 2,5
insalata con 1 cc olio p.1
e tonno piccolo al naturale p. 1
30 gr taleggio p. 3
1 pera p. 1
MERENDA - - :
CENA - :
Pts. utilizzati: 12
Pts. risparmiati: 0
Sport:
NOTE:
Questa settimana ho perso: Kg 1,1
Testo nascosto - clicca qui
Testo nascosto - clicca qui
Peso del 1 Gennaio Kg : 91,3
Peso del 1 Giugno Kg : 90,2
Peso del 1 Luglio Kg : 87,9
Peso del 1 Agosto Kg : 85,9
Peso del 1 Settembre Kg : 85,4
Peso del 1 Ottobre Kg :85,1
Peso del 1 Novembre Kg :84,5
Peso del 1 Dicembre Kg :83,7
Peso del 1 Gennaio Kg : 84
Peso del 1 Febbraio Kg : 82,5
Peso del 1 Marzo Kg : 83
Peso del 1 Aprile Kg : 80,8
Peso del 12 Maggio Kg : 80,4
Peso del 1 Giugno Kg : 79,7
Peso del 25 Settembre Kg : 76,9
2013
Peso del 1 Febbraio Kg : 79,2
Peso del 3 Aprile Kg : 80,5
2015
Peso del 9 Marzo Kg : 81,3
Peso del 1 Aprile Kg : -
1°Obiettivo meno 5% - Kg 86,75 raggiunto il 24 settembre 2011 (84,9)
2° Obiettivo meno 10% - Kg 82,17 raggiunto il 24 marzo 2012(81,1)
[Modificato da lyllyput21 17/03/2015 14:30]
Non aspettare, non c’è mai un “momento giusto”. Parti dal punto in cui ti trovi e utilizza gli strumenti che hai a disposizione. Lungo il cammino ne troverai di migliori.
( Napoelon Hill)
|
17/03/2015 15:54 |
|
| | | OFFLINE | Post: 6.462 | Registrato il: 11/10/2004
| Sesso: Femminile | | gallinaccia | Rombiballe ufficiale.... | |
|
Guarda se ci penso mi commuovo anche io :) |
17/03/2015 16:59 |
|
| | | OFFLINE | Post: 6.899 | Registrato il: 14/09/2007
| Sesso: Femminile | gallinaccia | Propointiana | |
|
Non aspettare, non c’è mai un “momento giusto”. Parti dal punto in cui ti trovi e utilizza gli strumenti che hai a disposizione. Lungo il cammino ne troverai di migliori.
( Napoelon Hill)
|
|