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 13/07/2017 15:15 | |
Per combattere il caldo non c'è niente di meglio che stare leggeri...niente condimenti pesanti, niente insaccati, niente fritture e cose del genere!
Ho imparato a mangiare insalate e frutta a volontà almeno una volta al giorno, poi nel secondo pasto mi abbuffo di schifezze...no, scherzo! ![[SM=x611859]](http://www.vocinelweb.it/faccine/cartelli/18.gif)
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| 13/07/2017 15:47 | |
In questi giorni qui a Roma sta facendo un caldo boia e ne ho viste (e imparate) di tutti i colori per non soccombere.
Qualche curiosità: in mancanza di un condizionatore, c'è chi mette un sacchetto di ghiaccio appeso davanti al ventilatore e c'è pure chi beve acqua a temperatura ambiente per sudare di meno! ![[SM=x4983510]](https://im4.freeforumzone.it/up/49/1/2043235410.gif)
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| 13/07/2017 18:20 | |
Mangiare poco e spesso, bere poco e spesso, rinfrescarsi con l'anguria anziché con il gelato, fare la doccia con acqua tiepida e comunque mai fredda...sono tanti i piccoli accorgimenti che possono aiutarci a sopravvivere! ![[SM=x611915]](http://download.giorgiotave.it/gif_animate/faccine/chevelodico.gif)
Una cosa importante: evitate di vestirvi con tessuti sintetici, il cotone è il miglior amico dell'estate.
Anche i colori sono importanti, ricordatevi che i colori scuri vi fanno sentire ancora più caldo!
Prima di uscire mettete i vestiti nel frigorifero per circa 2 ore a +4° ![[SM=x611856]](http://www.webgraffiti.it/gif/smile36/smile576.gif) ve li sentirete più freschi addosso!
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| 13/07/2017 18:24 | |
Il re dell'insalata: il pomodoro Pachino!
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| 17/07/2017 10:25 | |
Tutti suggerimenti interessanti... ti sei dimenticato di dire le cose più ovvie: non uscire nelle ore più calde.
Mi stupisce come ogni anno il tg ripeta sempre le stesse cose |
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| 17/07/2017 10:43 | |
animemanga, 17/07/2017 10.25:
Tutti suggerimenti interessanti... ti sei dimenticato di dire le cose più ovvie: non uscire nelle ore più calde.
Mi stupisce come ogni anno il tg ripeta sempre le stesse cose
Esatto, a meno che le sortite non siano indispensabili è meglio restarsene intanati nelle ore pomeridiane come fanno anche gli altri animali...la natura insegna! ![[SM=x1583491]](https://im0.freeforumzone.it/up/0/28/9572832.gif)
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