Devi prima caricare l'immagine su un file manager. FFZ te ne mette a disposizione uno (vai nel tuo profilo). Puoi usare flickr o photobucket o imageshack.us Sono tutti gratuiti.
Una volta caricata l'immagine (occhio a non andare indietro con le pagine o devi ricominciare) essa verra' associata ad uno URL (un indirizzo).
Semplicemente copia ed incolla l'indirizzo cosi' come e' all'interno del testo del post, ed e' fatta. Alcuni URL sono semplici link, altri invece sono proprio delle piccole thumbnail (clikki e ti apre l'immagine a dimensioni originali).
Meglio non caricare direttamente l'immagine (come ha fatto Marc). Niente di sbagliato di per se, ma se in un topic (come il databank della nostra avventura per guerre stellari sul nucleo) ci sono 50 immagini, non ci passa piu' a caricarla.
Ergo.
Apri GiRSA Crew ed il post dove vuoi scrivere e mettere l'immagine
Apri in un altra finestra
IMAGESHACK
Clikka su browse
Scegli l'immagine che vuoi
Clikka su open ed aspetta il caricamento
Scegli se vuoi una thumbnail o un link diretto all'immagine
Copia ed incolla il suddetto link nel post
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Se il risultato e' di tuoi gradimento, chiudi imageshack. Altrimenti, "Modifica" il tuo post ed incollaci sopra un altro link di imageshack
Chiudi imageshack solo quando hai finito.
Osso