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Post: 7.498 | Registrato il: 14/12/2011 | Città: MILANO | Età: 31 | Sesso: Maschile | Occupazione: studente. | |
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  21/03/2017 16:19 | |
Buon pomeriggio a tutti,
qualcuno di voi ha mai sofferto queste brutte "bestie"?
Sto passando un periodo particolare della mia vita dovuto a tutto questo e non capisco propriamente il perchè.
Ho sentito anche una persona presente sul forum (che per motivi di privacy non svelerò) e mi ha dato buoni consigli recentemente.
Nonostante questo i sintomi persistono, anche se meno.
Prendo valeriana per dormire e fiori di bach durante la giornata.
Non vorrei finire per prendere antidepressivi, anche se mi sono stati consigliati.
Sono seguito da uno psicologo e ho tante persone che mi stanno vicino, ma questo malessere persiste.
Chiederei di rispondere a chi possa davvero darmi utili consigli.
non pensavo fosse così difficile uscirne, a 24 anni... |
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Post: 10.953 | Registrato il: 14/04/2011 | Sesso: Maschile | Tiocfaidh ár lá | |
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| 21/03/2017 16:20 | |
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Post: 7.498 | Registrato il: 14/12/2011 | Città: MILANO | Età: 31 | Sesso: Maschile | Occupazione: studente. | |
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| 21/03/2017 16:20 | |
Dapaisu, 21/03/2017 16.20:
? |
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Post: 7.499 | Registrato il: 14/12/2011 | Città: MILANO | Età: 31 | Sesso: Maschile | Occupazione: studente. | |
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| 21/03/2017 16:22 | |
Dapaisu, 21/03/2017 16.20:
So che magari non sia il posto migliore dove poter ottenere consigli utili, ma le sto provando tutte.
Magari qualcuno ha avuto questi problemi e ha voglia di "supportarmi".
In caso contrario pazienza, di sicuro la mia "guarigione" non dipenderà dal MegaForum. |
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| 21/03/2017 16:23 | |
DoUgLaS MaIcOn, 21/03/2017 16.20:
Dapaisu, 21/03/2017 16.20:
?
Mi pare che Kop avesse aperto un topic simile
Anche se lui trollava ![[SM=x3409402]](http://forum.motorionline.com/public/style_emoticons/default/mmm.gif) |
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Post: 7.500 | Registrato il: 14/12/2011 | Città: MILANO | Età: 31 | Sesso: Maschile | Occupazione: studente. | |
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| 21/03/2017 16:26 | |
Dapaisu, 21/03/2017 16.23:
Mi pare che Kop avesse aperto un topic simile
Anche se lui trollava
Magari stessi trollando, magari... |
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Post: 10.959 | Registrato il: 14/04/2011 | Sesso: Maschile | Tiocfaidh ár lá | |
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| 21/03/2017 16:38 | |
Ma no, lo so che te sei serio!
Cerca quel topic e vedi se trovi qualcosa di utile |
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Post: 71.461 | Registrato il: 14/04/2011 | Città: VIGEVANO | Età: 38 | Sesso: Maschile | Occupazione: Artigiano | |
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| 21/03/2017 16:47 | |
Io tendo sempre a sconsigliare gli antidepressivi, perché a mio modo di vedere non ti risolvono il problema, ma lo "soffocano".
Rischi di diventare dipendente da Xanax e a 24 anni non è il massimo.
Io ne sono uscito dopo qualche anno con l'aiuto di uno psicologo [e non psichiatra proprio per il motivo sopracitato], ma soprattutto con la forza di volontà mia, perché senza quella non ce la fai. Lo psicologo ti aiuta e ti può dare qualche dritta, ma tu devi saper trovare qualcosa che ti aiuti a risolvere il problema. |
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Post: 11.679 | Registrato il: 15/04/2011 | Sesso: Maschile | | |
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| 21/03/2017 16:52 | |
Credo che uno psicologo ne sappia generalmente più di noi, io posso giusto dirti che, con l'aiuto dello specialista che già ti segue e il sostegno delle persone a te vicine, la prima cosa da fare sia trovare l'origine del tuo malessere, per poterci lavorare sopra. |
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Post: 71.462 | Registrato il: 14/04/2011 | Città: VIGEVANO | Età: 38 | Sesso: Maschile | Occupazione: Artigiano | |
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| 21/03/2017 16:53 | |
TheProfKiller, 21/03/2017 16.52:
Credo che uno psicologo ne sappia generalmente più di noi, io posso giusto dirti che, con l'aiuto dello specialista che già ti segue e il sostegno delle persone a te vicine, la prima cosa da fare sia trovare l'origine del tuo malessere, per poterci lavorare sopra.
Per esperienza, di solito, queste cose son dovute dalla mancanza improvvisa di autostima.
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Post: 11.681 | Registrato il: 15/04/2011 | Sesso: Maschile | | |
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| 21/03/2017 16:57 | |
MatteDj, 21/03/2017 16.53:
TheProfKiller, 21/03/2017 16.52:
Credo che uno psicologo ne sappia generalmente più di noi, io posso giusto dirti che, con l'aiuto dello specialista che già ti segue e il sostegno delle persone a te vicine, la prima cosa da fare sia trovare l'origine del tuo malessere, per poterci lavorare sopra.
Per esperienza, di solito, queste cose son dovute dalla mancanza improvvisa di autostima.
L'esperienza è tua personale, però; ognuno ha la sua storia e non è sempre così immediato da capire. |
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Post: 11.327 | Registrato il: 13/04/2011 | Città: MILANO | Età: 33 | Sesso: Maschile | |
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| 21/03/2017 16:58 | |
Anch'io sto passando un periodo di merda, in poco più di un anno ho perso i miei due nonni materni e mio zio. Se ci aggiungiamo il fatto che la ragazza con cui stavo da due anni ha deciso di lasciarmi all'improvviso completiamo il quadro...
Facevo fatica a dormire e ho iniziato a fumare cannabis in modo abbastanza regolare e sinceramente mi aiuta abbastanza. L'unico consiglio è di trovare qualcosa da fare per occupare il tempo così da non stare a pensare troppo a quello che può succedere; ripeto non è che l'abbia proprio superato ma cerco di sforzarmi a fare le cose.
Se prima uscire la sera mi era difficile, adesso (anche grazie alla mia famiglia) cerco di uscire ogni sera così da liberare la mente e riesco a stare più tranquillo |
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| 21/03/2017 17:00 | |
ce l'hai un hobby? una passione? qualcosa di concreto e attivo dico... |
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Post: 7.502 | Registrato il: 14/12/2011 | Città: MILANO | Età: 31 | Sesso: Maschile | Occupazione: studente. | |
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| 21/03/2017 17:04 | |
Dapaisu, 21/03/2017 16.38:
Ma no, lo so che te sei serio!
Cerca quel topic e vedi se trovi qualcosa di utile
Fortunatamente l'ho letto per una buona ventina di minuti abbondante e mi sono scritto addirittura dentro la mia agenda tutte le cose che penso possano aiutarmi... |
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Post: 7.503 | Registrato il: 14/12/2011 | Città: MILANO | Età: 31 | Sesso: Maschile | Occupazione: studente. | |
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| 21/03/2017 17:06 | |
MatteDj, 21/03/2017 16.47:
Io tendo sempre a sconsigliare gli antidepressivi, perché a mio modo di vedere non ti risolvono il problema, ma lo "soffocano".
Rischi di diventare dipendente da Xanax e a 24 anni non è il massimo.
Io ne sono uscito dopo qualche anno con l'aiuto di uno psicologo [e non psichiatra proprio per il motivo sopracitato], ma soprattutto con la forza di volontà mia, perché senza quella non ce la fai. Lo psicologo ti aiuta e ti può dare qualche dritta, ma tu devi saper trovare qualcosa che ti aiuti a risolvere il problema.
Credimi, ne sto mettendo tanta di forza di volontà ma ad esempio è da ieri che mi "da fastidio" il petto, che mi sento "bloccato".
A me hanno consigliati antidepressivi blandi, suppongo siano quelli leggeri di base, niente robe gravi.
Anche se non sono convinto infatti. |
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