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facciamo proprio tutti la paleo?veramente!??

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    NATURALCRIS82
    Post: 878
    Registrato il: 08/04/2007
    Utente Senior
    00 26/07/2011 19:48
    ragazzi ma voi maniate tutti aliemnti paleo e quindi carni non di allevamento??caspita oltre al prezzo riuscite a trovare carne allevata al pascolo?da me e' impossibile....solo un mio amico che ha un'azienda gricola bio mi vende verura bio..ed ogni tanto qualche pollo ..sono sicuro che e' lui a tirargli il collo...quindi lo compro.ma in giro..al supermercato solo carne allevata..magari le uova bio le trovate si' ma tutto il resto?quindi come fate??
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    fabrizio_78
    Post: 1.254
    Registrato il: 22/08/2007
    Utente Veteran
    00 26/07/2011 22:22
    Le verdure per gran parte dell'anno sn le mie, la carne diciamo che un pò la trovo salutare e un pò no le uovo sn bio 100% per gran parte dell'anno da una mia vicina la frutta purtroppo no ma in autunno ho la mia.... cmq seguire la paleo al 100% è impossibile. Sì fa quel che si può.
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    NATURALCRIS82
    Post: 878
    Registrato il: 08/04/2007
    Utente Senior
    00 27/07/2011 09:33
    che bravo ometto che 6 fabri!hai anche l'orticello a casa?io scherzo ma ci ho pensato seriamente a farmelo... pomodori zucchini a iosa...serve tempo pwero' e sapzio..
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    adrius81
    Post: 23
    Registrato il: 28/01/2009
    Utente Junior
    00 27/07/2011 16:32
    raga secondo me la paleo vera è proprio non esiste anche perchè se confrontiamo i valori nutrizionali della verdura degli anni 50 con quella attuale se ne ritrova 1/3...quindi.....cmq è fantastica anche se preferisco la zona durante l anno e nel periodo di definizione faccio una zona estrema uguale uguale alla paleo...
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    corona88
    Post: 208
    Registrato il: 28/07/2009
    Utente Junior
    00 27/07/2011 18:12
    no vabbè ragazzi stiamo fuori... cioè Fabrizio se hai l'orto di tuo ok.. ma se no mettermi anche a coltivare la roba a casa ci esco fuori di testa... insomma sono sicuro che anche voi avete un lavoro ed una vita privata... penso che tutti voi viaggiate ogni tanto o uscite in giro con gli amici... fa ben Fabrizio a dire si fa quel che si può... se no diventa una sofferenza allucinante!
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    NATURALCRIS82
    Post: 882
    Registrato il: 08/04/2007
    Utente Senior
    00 27/07/2011 20:08
    per quanto siate contrari ho pensato piu' di una volta di produrmi del cibo allevando qualche bestia e coltivando la terra...ma nemmeno lontamente potro' realizzarlo.. forse da pensionato..
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    fabrizio_78
    Post: 1.255
    Registrato il: 22/08/2007
    Utente Veteran
    00 27/07/2011 21:48
    Fino a che i miei genitori se la sentiranno di fare l'orto tutti gli anni e stare dietro alla campagna qua intorno a casa per me sarà una bella fortuna, non ci fossero loro nn avrei di certo il tempo di stare dietro a tutto anche perchè l'orto dei miei nn è propriamente piccolino.... fosse per me avrei solo prato ma nn perchè nn mi piaccia ma unicamente per questioni di tempo.
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    corona88
    Post: 209
    Registrato il: 28/07/2009
    Utente Junior
    00 28/07/2011 09:54
    ve lo dico io come si fa... tocca diventare ricchi comprarsi un bel terreno di qualche centinaio di ettari e metterci dentro alberi da frutta verdure e ruminanti vari.. poi deleghi tutto il lavoro a qualcun'altro!!!! auhauhaiuhauahuah
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    NATURALCRIS82
    Post: 884
    Registrato il: 08/04/2007
    Utente Senior
    00 28/07/2011 12:11
    Re:
    [SM=g27960]
    corona88, 28/07/2011 09.54:

    ve lo dico io come si fa... tocca diventare ricchi comprarsi un bel terreno di qualche centinaio di ettari e metterci dentro alberi da frutta verdure e ruminanti vari.. poi deleghi tutto il lavoro a qualcun'altro!!!! auhauhaiuhauahuah




    [SM=g27960] [SM=g27960]
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    corona88
    Post: 210
    Registrato il: 28/07/2009
    Utente Junior
    00 29/07/2011 09:54
    ma sta evo diet qualcuno di voi l'ha mai provata o no?? cioè l'alternanza dei due cicli alimentari come li descrive Cianti.... sopratutto sarà davvero possibile aumentare di massa magra senza ingrassare..... ?
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    NATURALCRIS82
    Post: 888
    Registrato il: 08/04/2007
    Utente Senior
    00 29/07/2011 20:06
    Re:
    corona88, 29/07/2011 09.54:

    ma sta evo diet qualcuno di voi l'ha mai provata o no?? cioè l'alternanza dei due cicli alimentari come li descrive Cianti.... sopratutto sarà davvero possibile aumentare di massa magra senza ingrassare..... ?


    in che consiste?

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    corona88
    Post: 211
    Registrato il: 28/07/2009
    Utente Junior
    00 30/07/2011 09:48
    Re: Re:
    NATURALCRIS82, 29/07/2011 20.06:


    in che consiste?





    in pratica è una paleo solo che sono ben descritti i cibi da mangiare nei vari momenti a seconda che si stia riposando o che ci si stia allenando.. ti consiglio di leggerti questo articolo http://www.giovannicianti.org/donwload/articoli/2000-AminoTankTheory.pdf è veramente interessante.. e se funzionasse davvero non sarebbe niente male....
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    FabioB76
    Post: 16
    Registrato il: 02/09/2008
    Utente Junior
    00 31/07/2011 12:40
    La possibilità c'è.
    io ho acquistato il libro di Robb Wolf e ogni tanto faccio un giro sul sito dell'autore.
    Qui c'è una sezione dedicata ai forum, anche in italiano.
    C'è un iniziativa per costituire un gruppo di acquisto per la carne di animali allevati SOLO ad erba e fieno.

    PS. L'alternativa è la carne equina oppure di pecora.
    Il cavallo o le pecore non vivono se mangiano male.
    Ovvio devi avere un negozio di fiducia. Per mia fortuna proprio sotto casa ho il Luigi [SM=g27965].
    Che non tratta solo cavallo, ma anche selvaggina. AHO !!!

    Per la verdura ... l'alternativa è l'orto homemade; per ora lo fanno i miei suoceri e finchè dura va bene così; dopo ci penserò io; nel mentre devo fare parecchi soldi per potermi un giorno ritirare dagli affari [SM=g27965] .
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    mimmods
    Post: 33
    Registrato il: 25/03/2006
    Utente Junior
    00 01/08/2011 11:35
    Secondo il mio modestissimo parere siete troppo in paranoia...
    L'importante è eliminare i cerali,legumi,latte &co,e già così si mangia in modo sano,anzi rispetto al 99,9% delle persone che vi circondano siete su di un'altro pianeta,quindi.....
    Accontentatevi di quei pochi prodotti biio che si trovano in giro,e pace.....

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    robiio
    Post: 106
    Registrato il: 14/09/2009
    Utente Junior
    00 01/08/2011 13:14
    Re:
    mimmods, 01/08/2011 11.35:

    Secondo il mio modestissimo parere siete troppo in paranoia...
    L'importante è eliminare i cerali,legumi,latte &co,e già così si mangia in modo sano,anzi rispetto al 99,9% delle persone che vi circondano siete su di un'altro pianeta,quindi.....
    Accontentatevi di quei pochi prodotti biio che si trovano in giro,e pace.....




    QUOTO!
    [Modificato da robiio 01/08/2011 13:15]
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    fabrizio_78
    Post: 1.259
    Registrato il: 22/08/2007
    Utente Veteran
    00 01/08/2011 13:18
    Re:
    mimmods, 01/08/2011 11.35:

    Secondo il mio modestissimo parere siete troppo in paranoia...
    L'importante è eliminare i cerali,legumi,latte &co,e già così si mangia in modo sano,anzi rispetto al 99,9% delle persone che vi circondano siete su di un'altro pianeta,quindi.....
    Accontentatevi di quei pochi prodotti biio che si trovano in giro,e pace.....




    Sicuramente sì, ma se uno ha lapossibilitàdi mangiare ancora più sano ben venga.
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    Giaime1982
    Post: 518
    Registrato il: 16/04/2007
    Utente Senior
    00 01/08/2011 15:45
    Re: Re:
    fabrizio_78, 01/08/2011 13.18:




    Sicuramente sì, ma se uno ha lapossibilitàdi mangiare ancora più sano ben venga.




    quoto!!
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    NATURALCRIS82
    Post: 889
    Registrato il: 08/04/2007
    Utente Senior
    00 02/08/2011 12:15
    Re:
    [SM=g27971]
    mimmods, 01/08/2011 11.35:

    Secondo il mio modestissimo parere siete troppo in paranoia...
    L'importante è eliminare i cerali,legumi,latte &co,e già così si mangia in modo sano,anzi rispetto al 99,9% delle persone che vi circondano siete su di un'altro pianeta,quindi.....
    Accontentatevi di quei pochi prodotti biio che si trovano in giro,e pace.....




    giusto cavolo..non so' voi ma a fine mese tra carne verdura e frutta di stagione me magno un botto di soldi!!!cmq interessante il vcavallo,anche se la mia ragazza adora i cavalli,ne ha uno e mi ucciderebbe se ne mangio uno.... [SM=g27971] [SM=g27971]