00 29/07/2010 17:15
ciao volevo riaprire la discussione dato che a fine estate per la nuova stagione vorrei provare la metabolica per la massa (ho riletto entrambi i libri di Di Pasquale, oltre ad altri articoli vari sull'argomento, e sono sempre più affascinato da questa dieta)

solo che calcolando come dice Di Pasquale arrivo a 4900 kcal al giorno! mi sembrano tantine... poi non so.. voi quanto mi consigliate di mangiare?

grazie mille