Prossimo allenamento senza coach!

-Secondo voi possiamo essere seri negli allenamenti?
-Siamo pronti a fare un salto di qualita e provare con tutte le forze di migliorare tramite gli allenamenti?
-Siamo pronti a seguire le istruzioni del Monz capitano Signor o Junior,o di chiunque altro?Niente scherzetti(almeno quando non si deve!)

Bravi ancora.

PS:Spero caldamente che il futuro non ci riservi più infortuni,malattie infettive di vario genere e di patogenicità...FORZA ANTANI!!
MARTEDI allenamento

Io sono sempre disponibile, perche ci si diverte se si migliora, e si migliora solo se ci si allena e non si fa troppo i cazzoni!
E poi martedi prox è l'ultimo allenamento fino alla fine del girone, perche poi avremo 3 partite 3 martedi di fila! per dire...

io ci credo...possiamo finire in bellezza il girone!
Per gli allenamenti basta organizzarsi bene e fare in modo di essere in 10-12

FORZA ANTANI

Il titolo del messaggio è un ordine.

Come è andato l'allenamento???...io sono a letto con la tonsillite la febbre il cortisone e gli antibiotici fino a domenica...se succede il miracolo entro sabato vi faccio sapere...ma le mie tonsillle sono pessimiste...!!
Raga...portatemi un pò di acqua da lourdes...o un cornetto da napoli...o un matraspino da vattelapesca...o un dente di lupo(che è l'animale più fortunato al mondo!!)
AIUTOOOOOOOOOOOOOOO!!!

P.S.: come ultima spiaggia mi sono rivolto all'omeopatia...risultato...al posto dell'aereosol...ora sono gocce di ribes...rame cobalto e manganese...una roba che si chiama R1(penso sia l'olio vecchio della moto di Valentino), e delle simpatiche palline di zucchero...alla peggio diventerò metallizzato...col diabete...vegetariano...e mi controlleranno il livello dell'olio tramite una comoda astina posizionata...ehm...avete capito!!!