Recenti allenamenti a Caracalla

Ieri ho avuto l'onore di "allenarmi", o forse è meglio dire provare ad inseguire a debita distanza Mister Abate e Mister Salsero Mazzoli. Bhè che dire l'allenamento prevedeva: 500 - 1k 2k 3k 2k 1k e 500 finali. Mister mazzoli esordiva "nun lo mai fatti, io vado dove mi porta il cuore, ecc.," alle mie forti perplessità di non riuscire a tenere il ritmo di Vittorio, Angelo con sensibilità e dolcezza commentava " a Patrick nun te preoccupà, il problema nun si pone, manco nella tua giornata migliore je la faresti!"..alla partenza si appropinquava anche il Silvioli.
alla ripetuta dei 3k dopo 3 giri di pista Vittorio & amico rinunciavano per via del caldo, ed io coglievo al volo l'occasione per mettere termine allo strazio, ed invece Angelo zitto zitto chiudeva la prova in netta progressione registrando medie di tutto riguardo, ci salutava dicendo "per oggi il prof. mazzoli ha dato e ricevuto pure da magna! (si riferiva ai moscerini che gli si erano incollati sul viso!
Bravo Angelo

confermo come testimone oculare!
con 30°C di temperatura all'ombra l'esimio Prof macinava falcate su falcate stroncando la resistenza di tutti i presenti!
un solo commento: "spaventoso...!"

...inoltre ho pure percepito una frase sibillina del tipo: "...me stò ad allenà pe' batte Enzo..."

...ai posteri l'ardua sentenza...

Cari amici purtroppo questa volta non posso smentire....questo però non vuol dire l'abbandono dell'ormai famosissimo "metodo Mazzoli" anzi ........L'allenamento effettuato nei giorni scorsi a Caracalla infatti consisteva in una variante del metodo: un solo allenamento settimanale con pochi Km e questa volta ben fatti. Nei prossimi giorni tutti quanti sapranno se questa eventuale e nuova variante al metodo ha funzionato !!
Saluti dal vostro esimio prof..........

Caro Angelo,non fare questi sforzi disumani,che non servono per arrivare davanti al Maestro,o forse il tuo obbiettivo è Vic?
Riposati e allenati tranquillo e occhio a Max.

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Scritto da: santouomo 07/06/2007 9.00
Caro Angelo,non fare questi sforzi disumani,che non servono per arrivare davanti al Maestro,o forse il tuo obbiettivo è Vic?
Riposati e allenati tranquillo e occhio a Max.

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Ma come fate ad allenarvi in mezzo alla sagra delle salsicce di partito?

Caro santuomo non ti preoccupare, la seduta di allenamento effettuata nei giorni scorsi, non era mirata al miglioramento delle mie prestazioni in gara, ma bensì a cercare di fiaccare la tenuta del buon Vittorio, così da permetterti di piazzare un bel sorpasso sul finale a Campagnano. Che amico che sono ......
Per ciò che riguarda la considerazione del buon Ferdinad Max, gli dico solo che le salsicce sono uno stimolo unico.......... :

Dalle testimonianze di continui allenamenti all'interno dello Stadio delle Terme di Caracalla, mi sento di dover affermare con certezza da parte del fondatore dell'omonimo metodo, un abbandono dello stesso, con profondo disorientamento di tutti quegli adepti che ne avevano fatto uno stile di vita.

A questo punto ci sentiamo tutti abbandonati e disorientati...

Cari amici non lascerei per nessuna ragione al modo il metodo da me inventato. A riprova di quanto appena scritto, ieri sera ho effettuato presso lo stadio delle Terme esclusivamente 3 giri di "prato" in compagnia di Luciano Nucci e Nik Versari.......Naturalmente la faticosa seduta di allenamento è stata arricchita dal solito "cazzeggio"

Ciao a tutti!
Come state dopo la faticosa gara di domenica?
Ieri sera, alle 18,30 con 36°C e con una fatica immane, sono riuscito a fare un discreto lavoro di variazioni sul "pistino" in terra battuta (1 giro in 1'25'' e 1 n 1'50" per 5 km)dello Stadio delle Terme.
A proposito quando scendete al suddetto impianto? è importante trovarsi ed allenarsi insieme, cosi facendo si riesce a fare maggiore qualità e ad avere forti stimoli.
Ho visto con piacere che Andrea ultimamente sta scendendo ed ha intenzione di continuare a farlo perchè sta percependo i miglioramenti, anche ClaCla a breve sarà del "Popolo delle Terme"... prima o poi quanche garetta su pista vi tocca....
Un abbraccio

Nicola

Ciao Nick, ma ti pagano ?
Un tot ad ogni persona che porti a Caracalla???
Naaaaaaaaa!!!!!!!!!
Amo gli spazi aperti, la pista una volta a settimana si puo' fare ma alla condizione di essere in compagnia.
Me te stai a deprime a forza di corre appresso a quella striscia bianca....
Perchè non fai un bel trail o un eco maratona ????
Ciao Gufone

a m piacerebbe molto frequentare la pista di Caracalla, sopratutto per il cazzeggio e per stare insieme agli amici, ma i miei orari non me lo permettono........
ogni tanto ci vado di sabato mattina per respirare l'aria di quella che la mia maestra di corsa (Lucia Petrarota) chiama l'università dell'Atletica.
un altro amico, conosciuto nell'ambiente con il nomignolo di Treno o cavallo Pazzo, sostiene che "al campo" si corre sempre più forte e che gli stimoli si moltiplicano........
abbracci a tutti e, vi aspetto a Palestrina

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Scritto da: Muflon63 21/06/2007 0.21
a m piacerebbe molto frequentare la pista di Caracalla, sopratutto per il cazzeggio e per stare insieme agli amici, ma i miei orari non me lo permettono........
ogni tanto ci vado di sabato mattina per respirare l'aria di quella che la mia maestra di corsa (Lucia Petrarota) chiama l'università dell'Atletica.
un altro amico, conosciuto nell'ambiente con il nomignolo di Treno o cavallo Pazzo, sostiene che "al campo" si corre sempre più forte e che gli stimoli si moltiplicano........
abbracci a tutti e, vi aspetto a Palestrina

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Caro Muflon, io devo approfittare di una window of opportunity spazio temporale che mi consente di gestire le fughe alla pista di Caracalla.. e usufruire del talento del duo Mazzoli/Versari, non ultimo visto il parterre agguerrito dei concorrenti, vorrei presentarmi in autunno carico per dare battaglia..(Torretti è diventato insopportabile! )Tu per tua significative capacità podistiche vedi solo il top ma anche noi qui sotto ce le diamo di santa ragione!!
ciao!

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Scritto da: clacla61 20/06/2007 11.16
Ciao Nick, ma ti pagano ?
Un tot ad ogni persona che porti a Caracalla???
Naaaaaaaaa!!!!!!!!!
Amo gli spazi aperti, la pista una volta a settimana si puo' fare ma alla condizione di essere in compagnia.
Me te stai a deprime a forza di corre appresso a quella striscia bianca....
Perchè non fai un bel trail o un eco maratona ????
Ciao Gufone

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Buongiorno Claudio,
io volevo organizzare una trasferta a Sante Marie di Tagliacozzo per il Trail " Il sentiero corradino" (21,3 km) che dovrebbe disputarsi agli inizi di luglio.
L'anno scorso andammo io, Claudio(Leoncini), Angelo, Daniele, Andrea e Max Ciancotti (non dimentico nessuno, vero? )e devo dire che ci siamo divertiti parecchio oltre ad essere andati molto bene...
Domenica pomeriggio probabilmente il " Gufo" volerà a Rieti per un 5.000 su pista... spero di riuscire a correrlo tra i 3,15-3,20 ed, in ogni caso, di divertirmi...
Comunque non mi pagano... è già gratificante vedere le persone che, dopo la prima volta, ritornano ad allenarsi in pista con entusiasmo...
Buona Giornata.

Nicola

Ciao grande Nick,
So' di Sante Marie, me ne ha parlato gia' Claudio Leoncini e la cosa mi stuzzica molto.
Solo che per il momento non voglio prendere impegni domenicali......anche la famiglia incombe.
Ho un bel po' di problemi con mia madre anziana e qualsiasi decisione di gareggiare la prendero' all'ultimo momento.
Poi sono anche un po' stanco, pero' più di mente che nel fisico.
Poi deve passare sto' week end....poi ne riparliamo.
Comunque stai attento perchè io getto sempre l'esca per le mie "trote"....
Ciao Pistarolo depresso.....

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Scritto da: clacla61 21/06/2007 13.03
Ciao grande Nick,
So' di Sante Marie, me ne ha parlato gia' Claudio Leoncini e la cosa mi stuzzica molto.
Solo che per il momento non voglio prendere impegni domenicali......anche la famiglia incombe.
Ho un bel po' di problemi con mia madre anziana e qualsiasi decisione di gareggiare la prendero' all'ultimo momento.
Poi sono anche un po' stanco, pero' più di mente che nel fisico.
Poi deve passare sto' week end....poi ne riparliamo.
Comunque stai attento perchè io getto sempre l'esca per le mie "trote"....
Ciao Pistarolo depresso.....

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Bada a come parli.... pistarolo depresso a chi??!!!
Scherzo naturalmente... sai che qualcuno pensa che io sia permaloso?? non credo di esserlo più di tanto...

Tu permaloso????
Non penso proprio, dopo tutto quello che ti dico....non ti incazzi mai
Ad esempio il mio commento domenica, quando in macchina con Leoncini stavo andando via da Villa S.G.in Tuscia, sul perchè camminavi in quel modo....te lo ricordi??
Se anche lontanamente mi davi l'impressione del permaloso no ti avrei detto nulla....
Comunque sembrava veramente....eh....
Ciao Pistarolo...in piena ripresa
Claudio

Il depresso era per questo tuo intervento:

"""""E' una buona idea, tanto io ormai solo questo posso fare...
Ti invidio che fai tutte queste gare divertendoti, io non riesco neanche più ad allenarmi in modo accettabile...
Oh natura! Oh natura! perchè non rendi poi quel che prometti allor? perchè di tanto inganni i figli tuoi? """"

Piu' esaurito di cosi?