00 08/12/2006 19:31
Re:

Scritto da: Skappo 08/12/2006 16.39
Alzare il tasso di glicemia in vista di una maratona può essere utile o è controproducente se non addirittura pericoloso?
La questione mi è venuta in mente pensando all'insulina e alla sua funzione di abbassare la glicemia nel sangue nel momento in cui si assumono carboidrati;


Prova a sentire la NALCO, potrebbe avere anche altri interessanti suggerimenti [SM=g27828] [SM=g27835]
Ciao e in c... alla balena per Ostia.
giacov
Non è il lavoro duro che fà la prestazione, è il riposo successivo.