Stage intensivo a Pavia.

In data 2-3-4 marzo 2007 nella città di Pavia presso l' Accademia Sport da combattimento ADACSCHOOL del M.Mario De Novellis la Wingchun Team Italia svolgerà uno stage intensivo della durata di 16 ore aperto a tutti.

Si effettueranno anche a chi lo richiedesse formazione di Assistenti-Istruttori ed Istruttori.

Per informazioni:
geppy_a@libero.it
radiosaprimavera@libero.it
cell.3386916763
www.wingchunteam.it

PROGRAMMA

1 )Parte

Studio dei 4 passi base (Teoria del rombo)
Studio delle 5 tecniche attive(Pak-Tan-Gaun-Gam-Cuneo)
Studio dei principi cardine del Wing Chun(Linea centrale-Principio del cuneo tridimensionale)
Principi di strategia e combattimento
Principi Forza
Applicazioni Footwork e Tecniche attive
Studio 1 Forma Siu-Niu-Tau
Applicazioni della forma



2)Parte

Stabilita' (compensazione muscolare.assorbimento forze ed equilibrio)
Studio tecniche dinamiche e statiche
esercizi di sensibilita'(approccio)
Studio del Latsao con relative applicazioni a distanza
Lavoro di gambe
Difese da calci
Allenamento pesante per le gambe
Condizionamenti



3)Parte

Seconda forma Cham Kiu
Applicazioni
Danchi(sensibilita' tattile)
Studi 3 sezioni base
Chisao (approccio)
Sezioni(7)
Applicazioni a distanza
Svuotamenti


4)Parte

Muk-yan-chong (Studio del manichino)
Sezioni
Allenamento Pesante Luk dim boon Kwun (Palo lungo)
Studio delle guardie
Studio delle difese
I sei cancelli
Applicazioni (bastone contro bastone)
Applkicazioni (bastone contro coltelli a farfalla)
Chisao Bastone
Forma
Allenamento pesante coltelli a farfalla
Studio dei tagli dell'arma
Studio delle difese
Studio delle Guardie
Forma
Apllicazioni
Chigerk(sezioni)
Biu Tse chisao(Sezioni)
Wooden dummy Chisao(sezioni)
Forma Biutse
Applicazioni.