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I Km. di Marzo

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    grigua
    Post: 2,047
    Registered in: 1/2/2008
    Veteran User
    00 3/31/2014 10:46 PM
    Distanza: Km. 616,79
    Dislivello: m. 8612
    Uscite: n. 5


    Buon mese, peccato per l'uscita sotto il diluvio che mi ha costretto a rientrare anzitempo, altrimenti avrei sempre superato le 3 cifre.

    Per curiosità indico il dettaglio delle uscite:

    Km. 118,29 -----> dislivello m. 1723
    Km. 154,25 -----> dislivello m. 2799
    Km. 176,77-----> dislivello m. 1645
    Km. 31,33 -----> dislivello m. 428
    Km. 136,15 -----> dislivello m. 2017

    Da ricordare il giro con Sergio (con un bel dislivello), ma anche il record stagionale (per ora! [SM=g27988] ) di 176 km.
    Constato piacevolmente che tengo sempre meglio le lunghe distanze, anche se non ho ancora affrontato le "salitone".
    Buon periodo quindi, non fosse per gli attacchi d'ansia in discesa ormai cronici.

    Ciao!

    ====================================================

    Un'emozione in più è terra conquistata,
    non possiamo chiedere certezze a questa vita (R.Z.)

    E' il tempo, sai, che ci misura,
    che ci fa uomini o soltanto frenesia (R.Z.)
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    nisky
    Post: 466
    Registered in: 1/28/2012
    Senior User
    00 4/1/2014 12:33 AM
    Mese buono anche per la turnazione favorevole del lavoro:815km dislivello np......so solo che al max ho fatto 1800 senza salite particolari
  • Howling Wolf14
    00 4/1/2014 6:03 PM
    Stavolta sono tra i primi a rispondere all'appello.

    MARZO 2014
    Distanza percorsa ..... km. 1.363
    Dislivello superato .... m. 9.655


    Buona serata a tutti!
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    oldscat
    Post: 189
    Registered in: 12/11/2010
    Junior User
    00 4/1/2014 8:12 PM
    marzo
    Mese assai positivo: 1.675 km - 22.760 disl +
    E la condizione cresce...

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    CaSe63
    Post: 1,881
    Registered in: 4/5/2009
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    00 4/1/2014 11:54 PM
    Mese a metà: fino al 16 tutto bene, poi mi sono beccato un'influenza che non ne vuole sapere di passare (oggi sono andato dal medico che mi ha prescritto degli antibiotici... [SM=g27992] ) Amen, sperando passi in fretta... [SM=g27996]

    Uscite: 8 (9)
    Km: 636 (855)
    Dislivello: 6294 m (8192)

    In più, tre sessioni di rulli, per una sessantina di km.

    Ciao.
    Sergio
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    NicKo67
    Post: 2,125
    Registered in: 7/30/2006
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    00 4/2/2014 4:29 PM
    Il miglior Marzo di sempre !!


    Ottimo mese spinto da un numero di uscite più alto, e più curate, dell'anno scorso.

    USCITE: 17 (10)
    KM: 1518 (811)
    MT/DSL: 13013 (8016)


    PRIMO TRIMESTRE:
    KM 2758 (1891)
    DSL 24630 (17461)
    USCITE 32 (25)


    si procede spediti verso Bassano del Grappa [SM=g27988]

    Ciaooo!
    =================================================

    *Che si voglia o no, è un sogno a cui teniamo e contrastando i nostri sensi scaleremo.
    Ma se la fiducia in noi è la risposta, ce l'abbiamo già fatta.
    E se lo spirito è un segno allora è solo una questione di tempo.

    Only a matter of time - Dream Theatre -
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    CiclistaperCaso@
    Post: 5,432
    Registered in: 2/7/2009
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    00 4/2/2014 5:23 PM
    Re: Il miglior Marzo di sempre !!
    NicKo67, 02/04/2014 16:29:



    Ottimo mese spinto da un numero di uscite più alto, e più curate, dell'anno scorso.

    USCITE: 17 (10)
    KM: 1518 (811)
    MT/DSL: 13013 (8016)


    PRIMO TRIMESTRE:
    KM 2758 (1891)
    DSL 24630 (17461)
    USCITE 32 (25)


    si procede spediti verso Bassano del Grappa [SM=g27988]

    Ciaooo!



    [SM=g28002] [SM=g28002] [SM=g28002] [SM=g28002] [SM=g28002] [SM=g28002] [SM=g28002] [SM=g28002] [SM=g28002] [SM=g28002] [SM=g28002] [SM=g28002] [SM=g28002] [SM=g28002] [SM=g28002]
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    Carlao69
    Post: 373
    Registered in: 9/1/2004
    Senior User
    00 4/4/2014 11:53 AM
    niente di che, ma tanta roba rispetto al piovosissimo febbraio e anche rispetto al marzo dello scorso anno...

    tra parentesi i valori divisi tra uscite in bdc/mtb

    marzo: 10 uscite, 814 km, dislivello 8927 (6/4, 630/184, 6810/2117)
    dal 1/1: 16 uscite, 1245 km dislivello 13469 m (11/5, 1019/226, 10851/2618)

    aggiungo anche, già che ci sono, 4 uscitelle di corsa a piedi per complessivi 33 km... e due giornate a sciare!

    [SM=g27987]

    a fine marzo dello scorso anno ero a 560 km, di cui ben 0 con la vecchia mtb
    [Edited by Carlao69 4/4/2014 11:53 AM]
    http://tickers.tickerfactory.com/ezt/t/weA92oC/exercise.png
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    MirkoBL
    Post: 3,253
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    Master User
    00 4/7/2014 12:40 PM
    Metto i km solo perché è stato il migliore marzo di sempre:
    15 uscite, 1267 km, 11200 m di dslivello.
    Salita poca, pianura tanta per fare un po' di gamba.
    Segnalo la randonée di Oderzo, prova col minor rapporto km/dislivello mai fatto: 197 km, 146 m D+ [SM=g27987] . Però il gruppo me l'ha fatta percorrere ai 32,5 di media. [SM=g27993]
    [Edited by MirkoBL 4/7/2014 12:40 PM]

    ******************************

    Ciao Moro...

    9/10/1963 - “Un sasso è caduto in un bicchiere colmo d’acqua e l’acqua è traboccata sulla tovaglia. Tutto qui. Solo che il bicchiere era alto centinaia di metri e il sasso grande come una montagna e di sotto, sulla tovaglia, stavano migliaia di creature umane che non potevano difendersi.” (D. Buzzati)