domanda pratica velocissima. Ho letto da qualche parte che per facilitare l'uscita astrale bisognerebbe mettere l'asse del corpo con testa a nord e piedi a sud e mi ci sono applicato. Poi pero' leggo anche da qualche parte testa "che guarda verso est". Comincio a credere che forse sia indifferente.. o no?
nb: per ora solo una volta ho cominciato a sentire il mio respiro "da lontano" al che mi sono terrorizzato come non mai e sono "rientrato". Mi sa che quasi c'ero ..
Stasera provo colla tecnica del ronzio. In effetti già sento nascere a un certo punto dei fruscii. Li avevo presi come un segnale e non come una tecnica. Vedro' di potenziarli
Mi verrebbe anche un altro dubbio..che sia magari buona cosa dopo aver rilassato il corpo lasciar andare i pensieri a caso come prima di dormire... mm penso di no altrimenti si dormirebbe veramente..boh
al massimo verrebbe un sogno lucido
Ebbene si! Sono confuso!