tecnica al sacco

ciao a tutti vicino a casa mia non esiste una palestra per boxare, così ho deciso di usare il sacco che ho in casa...preso i guantoni e fascie..qualcuno può darmi una dritta su come devo colpire per evitare di farmi male...grazie

Jack, no... Giant Killer ha ragione. Se non ti insegna qualcuno rischi di portare i colpi male e oltre a rimanerti come vizio, potresti anche farti male ai polsi.

Io non so spiegartelo scrivendo... Ci vogliono lezioni visive. O cerchi qualcuno che l'ha praticato e ti fai dare qualche rudimento, oppure prova a vedere su internet. E considera che ti sto dicendo qualcosa per cui un purista mi sputerebbe in faccia. E io stesso lo farei...

jack2008, 11/09/2009 13.04:

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ciao a tutti vicino a casa mia non esiste una palestra per boxare, così ho deciso di usare il sacco che ho in casa...preso i guantoni e fascie..qualcuno può darmi una dritta su come devo colpire per evitare di farmi male...grazie

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Allenatore indispensabile per l'apprendimento.

cimadoro, 07/10/2009 15.40:

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Allenatore indispensabile per l'apprendimento.

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sempre e comunque!

il far da se fa danni fisici prima ancora che tecnici...