preferite la sauna o il bagnoturco?

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giorgioud79
00lunedì 29 ottobre 2007 22:41
io il bagnoturco, li c'è molto umido a differenza della sauna ke è un caldo secco. e poi è incredibile come la pelle sia liscissima dopo il bagno turco
Agny81
00lunedì 29 ottobre 2007 23:03
guardalo che fa l'intelettualone adesso [SM=g8458]
che se non c'ero io tu non saresti mai entrato in un bagno turco [SM=g6794]

io mmm soffro meno nel bagno turco...
però la sauna ha un calore più sano, più asciutto, un toccasana per i miei reumatismi [SM=g9360]
m@ite
00lunedì 29 ottobre 2007 23:07
ho provato solo il bagno turco...ma lo adoro! per una settimana non ho pensato ad altro!
lapiccolaeli
00lunedì 29 ottobre 2007 23:10
sai che nn riesco a scegliere [SM=g10255] adoro entrambi [SM=g6794] [SM=g6794] [SM=g6794]
veronica1980
00martedì 30 ottobre 2007 08:52
io adoro entrambi!!
[SM=g6903]


andrebbero fatti entrambi seguendo una logica:
prima una bella doccina fredda..ok iniziamo col fresca
poi la sauna..mi raccomando iniziare sempre dai gradini + in basso (il calore va in alto)
poi doccia fredda
poi bagno turco o di vapore..a voi come definirlo
poi doccina..
un po' di sguazzamento in acqua tiepida

e ricominciare

max 3 saune...

dopo di che..ci si stende un pochino!!! [SM=g6796]
Agny81
00martedì 30 ottobre 2007 12:19
[SM=x1409590] e avete mai provato il percorso kneip???
è doloroso...però...dopo sembra di volare [SM=g10983]

praticamente c'è quello che si fa solo con i piedi, e si inizia immergendo i piedi in una vasca di acqua bollente, con tanti sassolini sotto, si cammina, poi (la vasca è circolare) alla curva l'acqua diventa gelida....e si continua a fare i giri della vasca..almeno 10 giri...
dopodichè...non si sentono più i piedi da tanto diventano leggeri!!! [SM=g9313]

oppure per i temerari come me [SM=x1409618] esiste la stessa cosa solo immergendo tutto il corpo, prima nell'acqua bollente, ma così bollente da dar fastidio, e poi in quella gelida (mi pare che l'acqua calda sia 40 gradi e gelida 15) e così per tante volte...alla fine si sta di un bene [SM=g9360]
assorta
00mercoledì 31 ottobre 2007 10:47
[SM=g6802] non credo faccia per me....
assorta
00mercoledì 31 ottobre 2007 10:47
comunque io preferisco il bagno turco in generale
(mariachiara)
00mercoledì 31 ottobre 2007 14:49
Quanto mi piacciono queste cose, non saprei quali scegliere
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