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ma pensa??!
dopo è passata da me...
avevo appena finito di fare un'ora di cyclette.e poi mi è venuta una fame e ho scofanato di tutto.
mi sono buttata sul pane e mortadella....un disastro....
per oggi la dieta è saltata
forse la flexi non è adatta a me.il range di punti è apparentemente più basso della classica, e basta una cattiva gestione dei punti per ritrovarmi a range azzerato con una fame da lupi.e poi dato che mi sono imposta max 3 frutti a zero punti,pasta max 70-80 gr e patate 200-250,alla fine non ho grossi vantaggi dai cibi a sazietà (anzi in termini di punti mi costano a volte + della classica)e quando mi coglie
faccio una fatica pazzesca(oggi la mia prima caduta) .
che mi consigliate?per oggi è andata, ma domani voglio ripartire alla grande.e poi ho visto che seguite per la maggior parte la vecchia linea punti..ci sarà un perchè.no?
per mucchetta ...non ti deprimere come vedi non sei l'unica pecorella nera qui