Lunedì 7 novembre
Ricomincio anche io a contare, sperando di ritrovare un po' di tranquillità e normalità in questo periodo così triste per me. Non mi soffermo neanche più ormai a chiedermi il perché delle cose, succedono e basta. Soffro e basta. Ma vado avanti. Pensavo che il dolore provato per la perdita di mio padre fosse il più grande in assoluto che avrei mai dovuto affrontare, purtroppo mi sbagliavo. A questo che mi accompagna in maniera ancora così pesante si è aggiunto quello di un caro amico, un ragazzo meraviglioso che inspiegabilmente è morto mentre dormiva all'indomani della notte bianca. Non mi chiedo perché in un momento in cui sembra che io stia bene, sembra di aver riacquistato un po' di serenità, zac succede qualcosa che mi fa ripiombare in uno stato di vera vegetazione. Non lo faccio perché so razionalmente che sarebbe qualcosa di ancor più deleterio per me entrare in questo baratro di facili elucubrazioni mentali. Eppure mi sento così male perché cerco appigli tra l'una e l'altra vicenda. Cerco consolazioni a cui non vorrei e non dovrei arrivare. Insomma, vado avanti sperando che il conteggio mi distragga, mi faccia pensare a cose talmente stupide in questo momento che però forse possono aiutarmi ancora...come forse mi hanno aiutata due mesi fa...
Oaks Target 19
Ecco, per tutto questo tempo ero convinta, essendo alta 1,60, di dover calcolare 1 e non 2 per l'altezza
appena sveglia mezzo limone in un bel bicchierone d'acqua tiepida
Colazione 4
½ cc di Nescafé CafféLatte
0
1 tazza (200 ml) di latte scr
1
3 biscottoni integrali
3
Spuntino 0
1 tazza di the verde
1 kiwi
Pranzo 5
8 mozzarelline ciliegine
4
rucola
0
pomodorini
0
1 cc di olio
1
Merenda 1
1 clementina
0
1 yogurt magro bianco
1
Cena 8
60 g di salsiccia di maiale
5
broccoli
0
1 fetta di pane integrale
2
1 cc di olio
1
Dopocena 0
tisana dimagrante
[Modificato da millebacini 08/11/2005 18.28]