ieri piscina...

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flora80j
00venerdì 18 settembre 2009 09:54
e oggi sono tutta dolori...
buongiorno a tutte ragazze....
ieri mi sono iscritta in piscina....la prima vasca l'ho fatta tutta in una volta....al ritorno ero già con il cuore in gola!! [SM=g7869] non vi dico il resto dell'ora! [SM=g7531] [SM=g7531] [SM=g7535]
Mamma mia, non credevo di essere così....col fiato corto, diciamo.
Comunque, sono messa di nuovo d'impegno, dieta e attività fisica....questa estate ho fatto schifo! Ho ripreso quasi tutto quello che avevo perso....ma come si fa?!?!?!? [SM=g7556] [SM=g7556]

[SM=g1421950]
lory774
00venerdì 18 settembre 2009 17:13
vai forza pian piano e riuscirai a farti tantissime vasche e a perdere tutti i chili...non mollare [SM=g7836] [SM=g1421950]
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