ciao a tutte/i

ciao a tutti sono Barbara, ho scoperto proprio oggi qst forum io partivo da un peso di 84,5 kg e sono arrivata a 70kg anche se ho seguito la dieta in 2 tranche la prima cominciata l'anno scorso (2011) e terminata prima di Natale sempre dell'anno scorso che mi ha fatto perdere 10 kg circa. Poi mi sono un po' lasciata andare e ho ripreso 2-3 kg. A febbraio 2012 ho deciso di darmi una regolata e diciamo che ho fatto il mantenimento...perdendo circa 2 kg e iniziando anche a fare esercizio....ora ho ricominciato seriamente alla fine di aprile e ad oggi ho perso 4,5kg....arrivando a 70kg ne dovrei perdere ancora 3 ma sono bloccata, contate anche che io ho problemi di tiroide.

un saluto a tutti!

vai fortissima! benvenuta!

ben arrivata Barbara!

Ben arrivata :)

un ben arrivata anche da parte mia

Benvenuta Barbara!
Vedrai che poco a poco il peso scenderà ancora

Vale_Gira, 07/06/2012 08.13:

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Benvenuta Barbara!
Vedrai che poco a poco il peso scenderà ancora

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grazie dell'incoraggiamento

mi piace molto la tua frase
"per guardarmi allo specchio e dire sono veramente io?"
è un po' quello che è successo anche a me.....e non so se sono solo io ma non smetterei più di farlo... ;P
mi sono ri-innamorata di me stessa e ho acquisito una migliore autostima...e vedo che anche gli altri se ne accorgono....

continuiamo così!!!!