Vibrazioni e luce bianca

Qualche settimana fa ho avuto per la prima volta le vibrazioni. é stata un esperienza strana e abbastanza inquietante dato che sono arrivate spontaneamente dopo parecchio tempo dall'ultima volta che avevo tentato di uscire con le tecniche e soprattutto perchè sono state accompagnate da una luce bianca che si espandeva. Ho capito subito cosa stava succedendo ma la luce mi ha davvero spaventato moltissimo e non sono riuscita ad uscire. Inolte ho riavuto le vibrazioni (di nuovo spontanee), ma mentre cercavo di immaginarmi fuori dal corpo ho stupidamente avuto paura che la luce potesse tornare ed è finito tutto. A qualcuno è capitato qualcosa di simile?

Ciao Nebel!
Allora, io personalmente delle volte ho avuto, mentre mi rilassavo ad occhi chiusi, la percezione di una luce oltre le palpebre. Ma ho una domandona per te: perchè tanta paura di una luce? Cos'è che ti spaventava?
Se ti va prova a dirmi cosa hai provato insomma...
Per concludere voglio dirti stai tranquillissima quando provi queste esperienze! Le vibrazioni non sono pericolose, certo, la prima volta che le senti hai una forte emozione che può anche diventare paura, ma ora che lo sai cerca di mantenerti il piu distaccata e tranquilla possibile! Idem per la luce, magari la prossima volta anzi concentrati proprio sulla luce con i tuoi pensieri mentre tenti di far addormentare il corpo.
Un saluto !

Scusate, magari faccio un'osservazione stupida, però questa cosa della luce che si percepisce ad occhi chiusi...a volte può essere anche una luce fisica, quindi una reale variazione di luce nella stanza (una nuvola, una luce artificiale, eccetera)...insomma, l'effetto oltre le palpebre potrebbe essere un po' ingannevole!Poi non so eh, magari non è assolutamente il caso questo e in più non so che tipo di luce tu abbia visto, però non escludiamo le cause reali e concrete...

JvlivsCaesar, 19/09/2012 12.45:

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perchè tanta paura di una luce? Cos'è che ti spaventava?

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Mi spaventava perchè credevo di stare morendo. Lo so, è stata una reazione stupida, ma non avevo mai sentito di nessuna luce bianca durante le vibrazioni e in quel momento l'unica idea che mi è balenata in testa è stata: sto morendo. Comunque proverò a concentrarmi sulla luce, grazie per il consiglio

Sisil88, 19/09/2012 13.11:

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Scusate, magari faccio un'osservazione stupida, però questa cosa della luce che si percepisce ad occhi chiusi...a volte può essere anche una luce fisica, quindi una reale variazione di luce nella stanza (una nuvola, una luce artificiale, eccetera)...insomma, l'effetto oltre le palpebre potrebbe essere un po' ingannevole!Poi non so eh, magari non è assolutamente il caso questo e in più non so che tipo di luce tu abbia visto, però non escludiamo le cause reali e concrete...

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Potrebbe essere, ma la luce inizialmente era un puntino che si ingrandiva sempre di più ed inoltre era notte

@Sisil : è vero che potrebbe essere un reale cambiamento luminoso esterno (a noi) ma anche a me, come a Nebel è successo di notte !
Non so cosa sia, che tipo di effetto sia "scientificamente", ma non credo abbia mai fatto male a nessuno e anzi può essere un efficace punto dove concentrarsi per non pensare al corpo fisico :)