TRIATHLON Official Topic

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marchigiano86
00Friday, June 18, 2010 9:38 AM
eccoci qui [SM=x230913]

dopo la mezza maratona del 9 maggio sono impazzito, m'è piaciuto troppo e ho deciso di mettermi giù.

ho iniziato a girare anche in bici...

poi m'è presa curiosità verso il triathlon...

ho provato a nuotare a stile e seppur con difficoltà, riesco...

PERCIò:

29 agosto, triathlon sprint, faenza
500 metri nuoto, 22 km di bici, 5 di corsa

[SM=g1356766] [SM=g1538816]





non datemi del matto:
www.youtube.com/watch?v=s8zwHuXaIyw&feature=related


questo ragazzo è plessoleso da quanto ha 12 anni...
è un triatleta professionista... fa gli ironman [SM=g27811]
3.8 km di nuoto, 180 km di bici, 42 km di corsa
SoleLuna46
00Friday, June 18, 2010 11:20 AM
Io più che "pazzo" ti dico.. BRAVO!!!! [SM=g27811] Occhio che poi diventa una droga!! [SM=g27828] Ne so qualcosa io con la bici [SM=g27829] Tempo fa ci feci anch'io un pensierino ed ebbi una mezza proposta, però in bici c'è solo pianura [SM=g27828] scherzi a parte.. ci vuole TANTO spirito di SACRIFICIO ed ancor di più allenamento.. da ammirare il ragazzo del video UN FENOMENOOOOO!! [SM=x230899]
marchigiano86
00Friday, June 18, 2010 11:57 AM
L'ALLENAMENTO mi piace e faccio tutti i giorni qualcosa tra pesi, piscina, corsa o bici... almeno un ora al gg me la dedico.

quest'estate aumenterò [SM=g27811]

vediamo che ne esce [SM=g27830]
ilgino53
00Friday, June 18, 2010 1:38 PM
complimenti [SM=g1356766]
igi74
00Friday, June 18, 2010 3:09 PM
Sport bellissimo il triathlon.

Ho fatto un Tri sprint non competitivo l'anno scorso, che ripeterò quest'anno, ma lo svantaggio nel nuoto (per me che non muovo la spalla) è incolmabile.

Per te che muovi la spalla è fattibilissimo, probabilmente il tuo svantaggoio sarà nei cambi.

In bocca al lupo.

marchigiano86
00Friday, June 18, 2010 4:21 PM
dove l'hai fatto?
vieni a faenza con me?

dai daiiii [SM=g27828]
igi74
00Saturday, June 19, 2010 12:15 PM
Re:
marchigiano86, 18/06/2010 16.21:

dove l'hai fatto?
vieni a faenza con me?

dai daiiii [SM=g27828]



L'ho fatto (e lo rifarò) a Rimini, in occasione del Meeting, c'erano molti della TD Rimini, una nota squadra di triathlon e duathlon.

A Faenza non credo do venire, perché in quelli competitivi non mi ci addentro (anche se mi piacerebbe) per 3 motivi:

- alla partenza e in acqua, finché il gruppo non si sgrana, volano calci e pugni perché si è tutti ammassati

- mi sento troppo svantaggiato nella frazione di nuoto e non ho tempo di curarla e prepararla come vorrei

- ho bisogno di allenarmi in bici per fare almeno il finale di stagione decente (ieri sono uscito ed è stata una tragedia, dopo 1 mese di fermo).

PS: ti segnalo che quest'anno, sempre durante il Meeting, c'è anche un triathlon competitivo (per la prima volta). Appena sò le date precise ti faccio sapere.

Puoi controllare anche tu, a questo link, nella sezione sport.
igi74
00Saturday, June 19, 2010 12:20 PM
Re: ho iniziato....
marchigiano86, 18/06/2010 9.38:



questo ragazzo è plessoleso da quanto ha 12 anni...
è un triatleta professionista... fa gli ironman [SM=g27811]
3.8 km di nuoto, 180 km di bici, 42 km di corsa




Sai come si chiama questo tizio ?
marchigiano86
00Tuesday, June 22, 2010 9:18 AM
igi74
00Wednesday, June 23, 2010 12:04 PM
Un grande, certamente.

C'é anche da dire che, da quel che ho capito, non deve lavorare per mangiare, quindi puó dedicare allo sport tutto il tempo che vuole.
SoleLuna46
00Wednesday, June 23, 2010 4:12 PM
Re:
igi74, 23/06/2010 12.04:

Un grande, certamente.

C'é anche da dire che, da quel che ho capito, non deve lavorare per mangiare, quindi puó dedicare allo sport tutto il tempo che vuole.




..direi un dettaglio non di poco conto [SM=g27828]
barto79
00Wednesday, June 30, 2010 11:46 PM
Re:
se mi aggregassi io?
senza grosse pretese, mi alleno un pò ad agosto...




l'hai fatto?
vieni a faenza con me?

dai daiiii [SM=g27828]




botoino
00Thursday, July 1, 2010 12:54 AM
Siete veramente dei fenomeni !!! [SM=x230924]
marchigiano86
00Thursday, July 1, 2010 8:47 AM
vai barto! [SM=g27811]

a me farebbe davvero piacere [SM=x230905]
SoleLuna46
00Thursday, July 1, 2010 12:21 PM
Bravissimi ragazzi [SM=g27822] Teneteci aggiornati su come va anche la preparazione [SM=g27823]
igi74
00Monday, July 26, 2010 10:30 AM
Marchigiano, come procedono gli allenamenti per il triathlon ?



marchigiano86
00Tuesday, July 27, 2010 12:50 PM
procedono ;)

purtroppo però le mie ginocchia non apprezzano la corsa e praticamente non mi sto allenando a correre... solo una volta a settimana [SM=x230915] perchè se no mi fanno troppo male.

ieri allenamento combinato:
bici: 23,82 km - 52 minuti (c'era abbastanza vento)
corsa: 6,95 km - 36 minuti


fatto questo triathlon mi farò vedere per bene le ginocchia
igi74
00Tuesday, July 27, 2010 2:49 PM
La corsa é quanto di peggio ci sia per ginocchia e caviglie, se non sei perfettamente a posto.

Altrimenti bisogna adattarsi.
barto79
00Wednesday, July 28, 2010 1:31 AM


con il nuoto come sei messo?

igi74
00Wednesday, July 28, 2010 10:16 AM
Dalla prossima settimana saró in ferie, la prossima gara che mi interessa é a fine settembre, quindi in questo periodo ne approfitteró per allenare anche la corsa ed il nuoto (qui mi sento molto scarso) poi faró il triathlon sprint non competitivo a Rimini(forse anche il competitivo a S. Marino, se posso scrivermi con la mia tessera da ciclista).
SoleLuna46
00Thursday, July 29, 2010 10:18 AM
Domanda: come sono i percorsi in bici nel triathlon?? [SM=g27829]
Questo è quello che ho fatto ieri (mettete sistema metrico in alto a dx se visualizza in miglia) connect.garmin.com/activity/42255127
Ieri ho provato la corsa ed ho fatto 15 km in 1:07:15 ed era da novembre scorso che non correvo a piedi, non male direi [SM=g27822]
Il nuoto non mi da problemi di fiato.. è nei tempi che sono una lumaca!! [SM=x230915]
SoleLuna46
00Thursday, July 29, 2010 10:31 AM
Sorry, la corsa l'ho provata martedì [SM=g27822] sennò e sarei stato un ironman!! [SM=x230922]
igi74
00Thursday, July 29, 2010 10:42 AM
Re:
SoleLuna46, 29/07/2010 10.18:

Domanda: come sono i percorsi in bici nel triathlon?? [SM=g27829]




Dipende, ma in genere piú facili rispetto ad una gara di sola bici.
marchigiano86
00Friday, August 6, 2010 9:30 AM
Re:
igi74, 28/07/2010 10.16:

Dalla prossima settimana saró in ferie, la prossima gara che mi interessa é a fine settembre, quindi in questo periodo ne approfitteró per allenare anche la corsa ed il nuoto (qui mi sento molto scarso) poi faró il triathlon sprint non competitivo a Rimini(forse anche il competitivo a S. Marino, se posso scrivermi con la mia tessera da ciclista).




quand'è il triathlon a Rimini?
igi74
00Saturday, August 7, 2010 2:53 PM
Re: Re:
marchigiano86, 06/08/2010 9.30:




quand'è il triathlon a Rimini?




Ce ne sono 2 quest'anno.

1) Domenica 22 a S. Marino - competitivo, triathlon sprint (0,750-20-5), occorre la tessera FiTri

2) Giovadí 26 a Rimini, lido S. Giuliano - non competitivo (0,400-10-3), non occorre eessere tesserati

Non avendop la tessera FiTri, ed essendo il primo in concomitanza con la gf dei castelli malatedstiaani, faró solo il 2.

barto79
00Monday, August 9, 2010 5:10 PM


io abbandono l'idea di provare a fare il triathlon il 29 agosto, perchè non riesco mai ad andare a nuotare, mi era piaciuta l'idea di provarci ma mi è impossibile allenarmi per il nuoto...


barto79
00Monday, August 9, 2010 5:10 PM


io abbandono l'idea di provare a fare il triathlon il 29 agosto, perchè non riesco mai ad andare a nuotare, mi era piaciuta l'idea di provarci ma mi è impossibile allenarmi per il nuoto...


igi74
00Monday, August 9, 2010 11:10 PM
Puoi provare col duathlon, in autunno/inverno é di stagione...
barto79
00Tuesday, August 10, 2010 9:10 AM
Re:


ma il duathlon viene fatto solo con la mountain bike?


igi74
00Tuesday, August 10, 2010 11:09 AM
Re: Re:
barto79, 10/08/2010 9.10:



ma il duathlon viene fatto solo con la mountain bike?






No, c'é sia fuori strada che in strada (le frazioni sono: corsa - bici - corsa)
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