Sto per mollare!! :(

Ho iniziato la dieta dukan lunedì 28
peso : 59.5
martedì: 59
mercoledì: 59
giovedì:58.5
venerdì:58.8 Fine fase di attacco
sabato:58.8 inizio fase di crociera
domenica:59
lunedì:58.9
martedì:59

premetto che mi sono segnata tutto su un diario e ricontrollando ho fatto attenzione a tutto, ho bevuto, ho camminato tutto come indicato nel libro... il mio peso ideale secondo il sito è di 52.900 kg, ma io vorrei raggiungere i 50
mi sto demoralizzando perchè due anni fa ho iniziato ad ingrassare molto velocemente fino a raggiungere un peso di 64kg a marzo... comincia a venir meno la voglia di andare avanti e per questo mi sono iscritta in questo sito, sto cercando qualcuno che sta affrontando la mia stessa dieta e che possa darmi dei consigli

E' un po' troppo presto per arrenderti, non trovi?
Quando si inizia la crociera si riprendono con sè tutti i liquidi, e pian piano si ricomincia a smaltire... E' normale riprendere un po' di peso, è normale stagnare (anche per una settimana intera, delle volte), ma devi tener duro... Sii più motivata, i risultati arriveranno solo col tempO!