Ma che sito "tuttofare"
In questa mezz'ora prima di palestra non sapevo cosa fare e ho deciso di fare un giochetto:
Andare su un sito a caso e iniziare a cliccare sulle pubblicità. Le pubblicità aprivano altri siti e io ricliccavo sulle pubblicità per vedere dove andavo a finire.
Il gioco si è interrotto dopo 15 passate, ed ho trovato questo sito:
http://www.blog83.net/2007/09/04/fare-palestra-a-casa/
Ho sentito la necessità di mettervi al corrente della sua esistenza xkè io ci sono arrivato per caso tramite una "lista a catena" di pubblicità, ma i ragazzi ci arrivano facilmente tramite google. L'impressione non è male, almeno non consiglia niente di pericoloso ma è un pò indietro con le idee.
Divertente il generatore automatico di schede, poi passate nella sezione alimentazione. Ove richiesto inserite dei "dati sensibili" a caso (nome, cognome, città luogo n°carta di credito)
Non mi piace quando dice che dall'85 al 100% 1RM non è possibile allenarsi...cmq tuttosommato per un principiante inesperto non è malaccio.