Salita a bordo!

Buonaseraaaaaa!! Il mio attacco è stato fantastico (anche troppo, mi sono preoccupata! -4,1 Kg in 5 giorni, strano?)La mia attività fisica è frequente, poichè non cammino, ma corro tutto il pomeriggio sul lavoro! Oggi è stato il mio primo giorno di Crociera, e non vedevo l'ora di mangiare le verdure, anche se quando mi sono ritrovata a pranzo mi sono saziata con poco! Sarà strano anche questo?

No :) nell'ultimo periodo non riesco a finire neanche le cose che ho nel piatto!!! :)
Buon viaggio assieme a noi!!!!
Devi piu' o meno perdere il mio strsso peso!

Grazie mille! Secondo il calcolatore Dukan dovrei pesare 59...ma secondo me è troppo! Terminerò la mia fase Crociera arrivata a 57 :)

Bene, buona crociera Amaranta,non preoccuparti per il cibo, mangia quando hai fame senza limitarti, ma appunto , se hai fame
E' il segreto principale per perdere peso e non prenderlo più ;)

Brava per i chili persi

Grazie mille a tutte siete fantastiche!! :)Mi siete veramente di conorto per andare avanti ;)

io invece dovrei pesare 56,7 ma ho prefissato un bel 55, che almeno è cifra tonda e posso mantenere meglio :)

benvenuta tra i passeggeri delle crociere