ivania84
00lunedì 14 maggio 2012 15:01
Forse mi sto fissando troppo, ma mi peso tipo 3 volte al giorno. Stamani pesavo 89.3 e adesso 90.3, ho iniziato ieri la crociera, ieri era il giorno PV e oggi PP, ho fatto colazione con latte e crusca, a ptanzo ho mangiato una simmenthal (1,5% grassi), due fette di salmone, qualche fiocco di latte e una forchettata di Filadelfia Balance, e caffè con stevia. Sono esagerata io che passo tutto il giorno a pesarmi?
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devo camminare, camminare e muovermiiiii
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Lachatte
00lunedì 14 maggio 2012 15:04
Perdonami, a parte una leggera sindrome compulsiva, che senso ha pesarsi più volte al giorno?
E' normalissimo che mangiando e bevendo non puoi pesare quanto al mattino che sei digiuna da tante ore!
Se ci tieni, pesati pure, ma non sgomentarti se la bilancia oscilla
angela.ameruoso
00lunedì 14 maggio 2012 15:05
ivania, è normalissimo che il peso oscilli durante la giornata...
non puoi vivere in funzione della bilancia!
non cadere in questo loop continuo di pesarti...
ivania84
00lunedì 14 maggio 2012 15:07
Lo so, lo so, è una cosa stupidissima, mi stupisco io stessa della mia fissazione.. ma boh, sarà perchè magari sono all'inizio e perdere questi chili in questi giorni mi ha gasato così tanto che non vedo l'ora di diminuire ancora. Grazie =))
Lachatte
00lunedì 14 maggio 2012 15:08
INfatti diminuirai ancora e tanto, ma non dalla mattina alla sera :D
Sali e scendi le scale invece che la bilancia e farai ancora prima :D
ivania84
00lunedì 14 maggio 2012 15:12
ahahahahaha hai proprio ragione!!! =D grazie! questo forum mi piace sempre più! *__*
elisill
00lunedì 14 maggio 2012 15:18
ihihiih sì sei un pò fissata !!!
obiettivo: pesata settimanale
vai a piccoli step imponendoti una sola pesata giornaliera, poi via via arrivi all'obiettivo che darà di gran lunga più soddisfazioni :O)
ivania84
00lunedì 14 maggio 2012 15:24
Elisill hai proprio ragione. e sai, guardando i tuoi dati, e i dati di tutte voi sul righello, mi sento veramente bene!! Elisill..hai tutta la mia stima!!! =)
elisill
00lunedì 14 maggio 2012 15:32
ti ringrazio, avrai presto anche tu un righello di cui essere orgogliosa :O)
MaryIbis
00lunedì 14 maggio 2012 15:35
Re:
ivania84, 14/05/2012 15.01:
Forse mi sto fissando troppo, ma mi peso tipo 3 volte al giorno. Stamani pesavo 89.3 e adesso 90.3, ho iniziato ieri la crociera, ieri era il giorno PV e oggi PP, ho fatto colazione con latte e crusca, a ptanzo ho mangiato una simmenthal (1,5% grassi), due fette di salmone, qualche fiocco di latte e una forchettata di Filadelfia Balance, e caffè con stevia. Sono esagerata io che passo tutto il giorno a pesarmi?
devo camminare, camminare e muovermiiiii
Ti confesso... anch'io se passo davanti alla bilancia mi peso, di tanto in tanto... ma più per gongolare che altro, perchè il peso che leggo è comunque minore di quando son partita! Non farti venire le paranoie come me, che quando ho iniziato a stagnare mi son scapocciata... Vai spedita verso il traguardo, i risultati arriveranno!
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ivania84
00lunedì 14 maggio 2012 15:39
Ma si, piano piano, devo rilassarmi! grazie a tutte! ^__^
sabrinad
00lunedì 14 maggio 2012 18:53
Re:
E se non riesci ad uscire dalla schiavitù della bilancia, rendila tua amica con il BILANCIA-STEP.
...uno due tre quattro uno due tre quattro...non fermarti...forzaaaaaa...
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ivania84
00lunedì 14 maggio 2012 20:15
bella idea la bilancia step!!! ;)