SALI EFFERVESCENTI AL LIMONE
Il limone rinfresca e tonifica, è un bagno indicato dopo uno sport, un'affaticamento fisico (sesso...) e prichico.
per le pelli molto sensibili è consigliato nn esagerare con le dosi, e per chi vuole una pelle di luna, il limone SCHIARISCE!
300g di bicarbonato di sodio
150g di amido di frimento anidro - lo trovate in farmacia
3 cucchiai di acido citrico in polvere - sempre in farmacia
90 gocce (5 ml) di olio essenziale di limone
un cucchiaio di colorante alimentare giallo - se è per uso privato potete farne a meno
acqua
Mescolate gli ingredienti finchè il colore nn è ben amalgamato. Spruzzate un po di acqua e impastate. ripetete l'operazione di bagnare ed impastare finchè l'impasto nn comincia a raggrumarsi.
Riempite delle vaschette rigide per il frizer con l'impasto ottenuto, schiacciandolo dentro bene e poi rovesciatele. Infine lassciate ad asciugare per un intero giorno, poi conservate le pastiglie effervescenti in barattoli chiusi ermeticamente.
SALE DA BAGNO IN PASTICCHE ALLA LAVANDA
Questo sale da bagno è indicato prima di andare a dormire, in quanto la lavanda ha proprietà calmanti, rilassanti e rinfrescanti.
6 fogli di gelatina alimentare
acqua fredda
1 kg di sale
un cucchiaio di colorante alimentare blu
75 cl di etanolo al 70%
2 cucchiai di olio essenziale di lavanda
Stemperare la gelatina in due cucchiai d'acqua fredda. Versate il sale in una ciotola, incorporate l'olio essenziale e mescolate. Sciogliete la gelatina a bagnomaria con l'etanolo e il colorante. Unitela al sale marino e mescolate accuratamente finchè nn otterrete un colore omogeneo. Versate l'impasto finito in stampi da dolci e lasciate asciugare al caldo, possibilmente su un termosifone, per circa 36-48 ore.
Una volta asciutte, lepasticche diverranno molto dure, potrete perciò estrarle senza difficoltà. Conservateli in contenitori di vetro con chiusura ermetica.
BAGNO TONIFICANTE
In un sacchetto di garza o tela mettete:
2 cucchiai di bucce di limone
2 manciate di rosmarino
1 manciata di timo
1 manciata di menta
Mettete il sacchetto nell'acqua del vostro bagno.
BAGNO ANTICICCIA
1 litro d'acqua
50 foglie di edera
40 gr di betulla
Far macerare le foglie nel litro d'acuq per uttta la notte, dopodichè bollirle per 10 minuti nella stessa acqua.
Filtrate e versate il liquido nella vassca e riempite con acqua calda. Immergetevi per 20 minuti, quindi massaggiate la parte adiposa con i residui vegetali della tisana.