Problema dei pasti frequenti, soprattutto restando in ZONA!

Full Version   Print   Search   Utenti   Join     Share : FacebookTwitter
Goku.t89
00Monday, December 21, 2009 2:01 PM
Pasti frequenti ok, ma nella vita sociale?
Ciao a tutti.
Sono nuovo del forum NBBF, ma conosco il suo metodo gia da 2 anni e dall'inizio di quest'anno ho iniziato a provarlo, dieta a zona compresa.

Il problema che voglio proporre e che mi tormenta, è quello dei pasti frequenti fuori casa.
Problema che in quest'anno si è presentato poche volte, dato che ho finito il liceo e non avendo superato l'esame d'ingresso all'IUSM sono in fase "anno sabatico", ma cosa dovro fare quando dovrò affrontare l'università, oppure un lavoro serio?

Io quando faccio una cosa la faccio nel modo migliore e mollo solo se trovo una cosa ancora migliore.
La dieta a zona fin'ora è stata molto utile per la definizione estiva ed ora che è arrivato l'inverno con 21-24 blocchi di P/C e 36 blocchi di grassi tra olio EVO, noci, mandorle e nocciole il tutto diviso in 6 pasti credo che possa servire per la massa.

Ma quando dobbiamo stare fuori tutto il giorno(se non di più)???
Che facciamo preoariamo tutto il giorno prima, ci portiamo tutto appresso e mangiamo davanti al nostro insegnante?
mangiamo in mezzo alla strada immezzo al nostro gruppo di amici?
mangiiamo durante un appuntamento a 2 con la nostra ragazza?

Stò parlando di mangiare a ZONA ovviamente cioè proteine ad ogni pasto, cioè carne.

PS: So già tutto del sito di massamagra.com


francisco@duro
00Sunday, December 27, 2009 3:27 PM
salve! non vedo dove sono tutti sti problemi che ti poni? all universita troverai un ritaglio di tempo per fare uno spuntino!tu ed il tuo professore probabilmente fumate no?! non credo che una lezione duri 3/4 ore di fila!quindi nella pausa potrai mangiare...Quando devi stare fuori casa per un giorno potresti organizzarti il giorno prima a casa tua oppure imparare la zona con il metodo ad occhio e rifornirti in qualsiasi supermercato comprando frutta, frutta secca ,affettati,tonno in scatola ecc... per quanto riguarda la tua ragazza:dovrebbe essere l ultimo dei tuoi problemi....che c è di male nel mangiare anche una barretta a zona mentre sei in giro con la tua ragazza? non so,ma per me non esistono ostacoli..."purtroppo il nostro è un LIFESTYLE".
fabrizio_78
00Sunday, December 27, 2009 3:52 PM
Re: Pasti frequenti ok, ma nella vita sociale?
Goku.t89, 21/12/2009 14.01:

Ciao a tutti.
Sono nuovo del forum NBBF, ma conosco il suo metodo gia da 2 anni e dall'inizio di quest'anno ho iniziato a provarlo, dieta a zona compresa.

Il problema che voglio proporre e che mi tormenta, è quello dei pasti frequenti fuori casa.
Problema che in quest'anno si è presentato poche volte, dato che ho finito il liceo e non avendo superato l'esame d'ingresso all'IUSM sono in fase "anno sabatico", ma cosa dovro fare quando dovrò affrontare l'università, oppure un lavoro serio?

Io quando faccio una cosa la faccio nel modo migliore e mollo solo se trovo una cosa ancora migliore.
La dieta a zona fin'ora è stata molto utile per la definizione estiva ed ora che è arrivato l'inverno con 21-24 blocchi di P/C e 36 blocchi di grassi tra olio EVO, noci, mandorle e nocciole il tutto diviso in 6 pasti credo che possa servire per la massa.

Ma quando dobbiamo stare fuori tutto il giorno(se non di più)???
Che facciamo preoariamo tutto il giorno prima, ci portiamo tutto appresso e mangiamo davanti al nostro insegnante?
mangiamo in mezzo alla strada immezzo al nostro gruppo di amici?
mangiiamo durante un appuntamento a 2 con la nostra ragazza?

Stò parlando di mangiare a ZONA ovviamente cioè proteine ad ogni pasto, cioè carne.

PS: So già tutto del sito di massamagra.com





Io mangio dove mi pare e davanti a chiunque! Anche al lavoro mi sono messo a mangiare il tonno davanti al direttore...... e mio diritto..... naturalmente nn è successo nulla..... [SM=g27959]


NATURALCRIS82
00Sunday, December 27, 2009 4:54 PM
Re: Re: Pasti frequenti ok, ma nella vita sociale?
fabrizio_78, 27/12/2009 15.52:



Io mangio dove mi pare e davanti a chiunque! Anche al lavoro mi sono messo a mangiare il tonno davanti al direttore...... e mio diritto..... naturalmente nn è successo nulla..... [SM=g27959]






MITICO FABRI anch'io non mi faccio problemi e qnd sono fra persone che non conosco la butto sul ridere,e gli spiego che e' il mio stile di vita,mai avuto problemi,la gente ha altrio a cui pensare!!!
NATURALCRIS82
00Sunday, December 27, 2009 4:55 PM
Re:
francisco@duro, 27/12/2009 15.27:

salve! non vedo dove sono tutti sti problemi che ti poni? all universita troverai un ritaglio di tempo per fare uno spuntino!tu ed il tuo professore probabilmente fumate no?! non credo che una lezione duri 3/4 ore di fila!quindi nella pausa potrai mangiare...Quando devi stare fuori casa per un giorno potresti organizzarti il giorno prima a casa tua oppure imparare la zona con il metodo ad occhio e rifornirti in qualsiasi supermercato comprando frutta, frutta secca ,affettati,tonno in scatola ecc... per quanto riguarda la tua ragazza:dovrebbe essere l ultimo dei tuoi problemi....che c è di male nel mangiare anche una barretta a zona mentre sei in giro con la tua ragazza? non so,ma per me non esistono ostacoli..."purtroppo il nostro è un LIFESTYLE".




quoto pienamente.
Questa è la versione 'lo-fi' del Forum Per visualizzare la versione completa click here
Tutti gli orari sono GMT+01:00. Adesso sono le 12:18 AM.
Copyright © 2000-2021 FFZ srl - www.freeforumzone.com