Pesata del 4 Novembre

Benvenuta a Sirenetta74 e Sweetie85 (hai inserito tutto benissimo ). Devo fare i miei complimenti a Iana! zaouli e gocciadimiele perché stanno avendo davvero dei bei risultati, continuate così! Complimenti a tutte le altre che continuano su questo cammino anche loro raccogliendo piccole soddisfazioni...e complimenti a me che alle 7 di mattina sto scrivendo questo messaggio ancora così assonnata

Ho purtroppo cancellato cadiluna1 la fatamorgana e tartarughina24 ma solo per una questione di ordine, siamo pronte a reinserirle appena tornano

Si dia il via alla pesata!!!



1 - REGOLA TASSATIVA: Inserite i vostri dati, in questo ordine:
Nick (Sigla della dieta seguita – peso desiderato) : peso di oggi
Poi ogni settimana, affianchiamo il peso delle settimane precedenti a quello della nuova settimana

2 - REGOLA TASSATIVA: Ogni volta che inserite il vostro peso o vi aggregate nella lista, vi prego di fare “copia-incolla” della lista delle pesate che precede il vostro messaggio e di inserire i Vostri dati, seguendo l’ordine alfabetico dei nick. In questo modo, mi risparmierete un sacco di lavoro. Mi basterà recuperare l’ultimo messaggio della pesata precedente e mettere “@” per chi era assente.

3 - REGOLA TASSATIVA: Se avete eventuali commenti da fare - tipo complimenti o cose del genere - aprite per favore un altro 3d senza "intaccare" quello della pesata!

4 – Posterò la pesata il venerdì mattina, ma voi avete tempo di aggiornarla fino al giovedì sera della settimana successiva. Ricordatevi che ci si pesa al mattino, nude e prima di aver fatto colazione.

5 – Se non vi pesate mettete la sigla "np", se il peso è stabile inseritelo ugualmente. Se volete essere cancellate dalla pesata, basta che copiate tutta la pesata mantenendo il metodo “copia-incolla” del messaggio precedente al vostro) e cancellate la vostra riga.

6 - Appena inserito il vostro peso chiudete la riga col simbolo #.

bilancina71 : 99,9 - 98,4 - 98,2 - @ - @ - 98,5 - 98.9 - @ -
crazyfranz (Oak, 72 entro fine anno) : 77,8 - 77,3 - 78,3 - 77,5 - 78 - 77,6 - 76,4 - 77,1 - 77,1 -
crisalide79 (WD) : 128,8 - 127,8 - 128,9 - 128,3 - 128,9 - 128,7 - 128,3 - @ -
elly29 (57-WD) : 61 - 60 - 60 - 61 - 61 - 61 - 61 - 60 -
°farfarella°(Oak-56): 86 -
fatagatta66 (55-Oaks) : 57 - 56,5 - 57,5 - 57,1 - 56,8 - 57,4 - 57,1 - 57,8 -
fortunella67 (WD - 58) : 65 - 65 - 65 - 64.6 - @ - 65 - 65 -65 -
francy3 : 69,2 - 68,6 - 67,5 - 66,6 - 66,3 - 66 - 64,1 - 65 -
garganna (AmOak - 60) : 72 - 70 - 68.9 - 68.9 - 68 - 67.3 - 67.7 - 66.3 -
giogio02 (W.D. - 60) : 65.5 - 65.2 - 65.0 - 66.0 - 65.0 - 65 - 64.8 - 65.2 -
gocciadimiele82 (dietologo-67) : 82.1 - 81.3 - 81.3 - 80.6 - 79.6 -
Iana (WD - 70) : 106.2 - 105.3 - 104.8 - 103.9 - 103.2 -
k@ty@ (55) : 62 - 62 - 62 - @ - @ - 62 - @ - 62 -
ladra (oak-52): 64 - @ - @ - n.p. - @ - @ - 65,5 - 64,00 -
()Lun@() (AmOak - 58) : 67 - 65,5 - 64,5 - 65 - @ - @ - @ -
lunatica41 : (dr. 91) 97.2 - 96.8 - 96,8 - np - @ - np - @ -
marblu (WD - 59) : 61 - 61.1 - 60.8 - 60.7 - 61.7 - 60.2 - 60 - 61 -
millebacini (Oak - 60) : 64,9 - 64,5 - 64,1 - 64,4 - 65,5 - 64,8 - 64,2 - 64 -
Sirenetta74 (oak - 59) 63 -
Sweetie85 (WW - 66) 83 -
zaouli (AmO; 55) : 91,2 - 90,3 - 89,1 - 89,0 - 86,6 - 86,2 -

[Modificato da millebacini 04/11/2005 7.17]

bilancina71 : 99,9 - 98,4 - 98,2 - @ - @ - 98,5 - 98.9 - @ -
crazyfranz (Oak, 72 entro fine anno) : 77,8 - 77,3 - 78,3 - 77,5 - 78 - 77,6 - 76,4 - 77,1 - 77,1 -
crisalide79 (WD) : 128,8 - 127,8 - 128,9 - 128,3 - 128,9 - 128,7 - 128,3 - @ -
elly29 (57-WD) : 61 - 60 - 60 - 61 - 61 - 61 - 61 - 60 -
°farfarella°(Oak-56): 86 -
fatagatta66 (55-Oaks) : 57 - 56,5 - 57,5 - 57,1 - 56,8 - 57,4 - 57,1 - 57,8 -
fortunella67 (WD - 58) : 65 - 65 - 65 - 64.6 - @ - 65 - 65 -65 -
francy3 : 69,2 - 68,6 - 67,5 - 66,6 - 66,3 - 66 - 64,1 - 65 -
garganna (AmOak - 60) : 72 - 70 - 68.9 - 68.9 - 68 - 67.3 - 67.7 - 66.3 -
giogio02 (W.D. - 60) : 65.5 - 65.2 - 65.0 - 66.0 - 65.0 - 65 - 64.8 - 65.2 -
gocciadimiele82 (dietologo-67) : 82.1 - 81.3 - 81.3 - 80.6 - 79.6 -
Iana (WD - 70) : 106.2 - 105.3 - 104.8 - 103.9 - 103.2 -
k@ty@ (55) : 62 - 62 - 62 - @ - @ - 62 - @ - 62 -
ladra (oak-52): 64 - @ - @ - n.p. - @ - @ - 65,5 - 64,00 -
()Lun@() (AmOak - 58) : 67 - 65,5 - 64,5 - 65 - @ - @ - @ -
lunatica41 : (dr. 91) 97.2 - 96.8 - 96,8 - np - @ - np - @ -
marblu (WD - 59) : 61 - 61.1 - 60.8 - 60.7 - 61.7 - 60.2 - 60 - 61 -
millebacini (Oak - 60) : 64,9 - 64,5 - 64,1 - 64,4 - 65,5 - 64,8 - 64,2 - 64 - 62,9 #
Sirenetta74 (oak - 59) 63 -
Sweetie85 (WW - 66) 83 -
zaouli (AmO; 55) : 91,2 - 90,3 - 89,1 - 89,0 - 86,6 - 86,2 -

bilancina71 : 99,9 - 98,4 - 98,2 - @ - @ - 98,5 - 98.9 - @ -
crazyfranz (Oak, 72 entro fine anno) : 77,8 - 77,3 - 78,3 - 77,5 - 78 - 77,6 - 76,4 - 77,1 - 77,1 -
crisalide79 (WD) : 128,8 - 127,8 - 128,9 - 128,3 - 128,9 - 128,7 - 128,3 - @ -
elly29 (57-WD) : 61 - 60 - 60 - 61 - 61 - 61 - 61 - 60 -
°farfarella°(Oak-80): 86 - 86 #
fatagatta66 (55-Oaks) : 57 - 56,5 - 57,5 - 57,1 - 56,8 - 57,4 - 57,1 - 57,8 -
fortunella67 (WD - 58) : 65 - 65 - 65 - 64.6 - @ - 65 - 65 -65 -
francy3 : 69,2 - 68,6 - 67,5 - 66,6 - 66,3 - 66 - 64,1 - 65 -
garganna (AmOak - 60) : 72 - 70 - 68.9 - 68.9 - 68 - 67.3 - 67.7 - 66.3 -
giogio02 (W.D. - 60) : 65.5 - 65.2 - 65.0 - 66.0 - 65.0 - 65 - 64.8 - 65.2 -
gocciadimiele82 (dietologo-67) : 82.1 - 81.3 - 81.3 - 80.6 - 79.6 -
Iana (WD - 70) : 106.2 - 105.3 - 104.8 - 103.9 - 103.2 -
k@ty@ (55) : 62 - 62 - 62 - @ - @ - 62 - @ - 62 -
ladra (oak-52): 64 - @ - @ - n.p. - @ - @ - 65,5 - 64,00 -
()Lun@() (AmOak - 58) : 67 - 65,5 - 64,5 - 65 - @ - @ - @ -
lunatica41 : (dr. 91) 97.2 - 96.8 - 96,8 - np - @ - np - @ -
marblu (WD - 59) : 61 - 61.1 - 60.8 - 60.7 - 61.7 - 60.2 - 60 - 61 -
millebacini (Oak - 60) : 64,9 - 64,5 - 64,1 - 64,4 - 65,5 - 64,8 - 64,2 - 64 - 62,9 #
Sirenetta74 (oak - 59) 63 -
Sweetie85 (WW - 66) 83 -
zaouli (AmO; 55) : 91,2 - 90,3 - 89,1 - 89,0 - 86,6 - 86,2 -