Meditazione (x NATURALCRIS82)

NATURALCRIS82, 26/06/2009 19.39:

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a me a CAMBIATO LETTARALMENTE la vita.all'inizio la praticavo per i suoi effetti contro il cortisolo(molti studi ne confermano le peculiarita' uniche maggiori del riposo ad occhi chiusi),ma poi... che dire me ne sono innamorato e sono cambiato TOTALMENTE.
RITROVARE SE STESSI E' UNA PAROLA GROSSA,incomprensibile,solo la meditazione ti puo' portare a conoscenza di questo.
senza considerare che sarai meno schiavo di schemi mentali ,ti alleviera'' dalle ansie quotidiane(e qui ti scrive una persona ESTREMAMENTE ansiosa che per entrare in un posto affollato si sentiva svenire e faceva uso di alcool e droghette varie per socializzare e insicuro di tutto o quasi..infatti la passione della palestra e' nata per contrastare questa mia insicurezza.. e immagino anche qualcuno di voi avra' cominciato per questi motivi,tanto grossi ragazzi ma dentro????e qui voglio arrivare ,bisogna esserlo dentro,radicato in noi,la palestra mi ha aiutato tanto,la disciplina,il sacrificio,tutte cose che maturano e ci rendono consapevoli delle nostre forze)
vedete,la meditazione e' UNA FORZA IMMENSA che l'uomo ha dimenticato.correte tutto il giorno,il mondo e le persone che ci circondano ci riempono la testa di pattume ,e noi in maniera incosapevole viviamo nei complessi,nella rabbia,nel caos..ragazzi le malattie del nostro millenio da cosa pensiate siano arrivate??? DALLO STRESS.DA QUESTA SOCIETA'.
ora associo tutto al BIIO,e qui forse ci penserete...
il primitvo che cacciava viveva in mezzo alla natura e passava il suo tempo in pace con se stesso..immaginiamolo davanti a un fuoco,davanti a un mare incontaminato,davanti a un panorama stupendo stava anche ore a contemplare sotto le stelle(da qui parti' poi la credenza di divinita' varie ,proprio perche' trovavano in quei momenti qualcosa di DIVINO.voi come state davanti alla natura aperta tra gli animali ,davanti a un mare???sentite qualcosa di diverso dentro di voi?bhe se si', avete capito di cosa sto' parlando, altrimenti avete un cuore di pietra e la vostra coscienza e' piena di pattume,solo la meditazione puo' portarvi in carreggiata... certo voi direte i primitivi non aveno orari impegni,traffico, non erano CIVILIZZATI,a maggior ragione dovete cercare la vostra pace ,il vostro distacco da tutto.per me questo e' la meditazione,ma uno lo puo' trovare anche camminando,anche danzando,anche nuotando... ma tutto deve essere fatto in piena coscenza,la vostra testa NON DEVE ESISTERE.. UN ORA AL GIORNO DI TUTTO CIO' VI CAMBIERA'.
io che ho sempre avuto bisogno delle persone vicine,e sempre sofferto la solitudine.. ora trovo in essa una pace immensa che RIGENERA RICARICA.
questo e' il lato ETICO MORALE della quastione.. ma voi volete un riscontro in palestra???
quando sarete quieti e tranquilli durante il giorno con varie tecniche di meditazione, ve ne accorgerete in palestra eccome. essere consapevoli significa essere concentrati,significa allontarsi dal dolore,significa reagire allla fatica e allo stress,significa non abbattersi mai anche nelle situzaioni avverse,significa essere positivi,significa migiorare il sonno..non vi basta?????
spero di avervi dato qualche spunto.
personalmente non passano piu' di due giorni senza che io non pratichi meditazione. e parte di me e' parte del mio stile di vita, e parte del mio BIIO LIFESTYLE!!

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NATURALCRIS82, 26/06/2009 21.38:

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grazie sono felice abbia coinvolto qualcuno,ma capiscimi che quando ti senti bene e positivo vuoi trasmetterlo anche agli altri..
dunque a me piace molto osho perche esso tiene molto in considerazione la vera psiche umana(io ne sono affascinatisimo!!) con le sue morbosita',i suoi schemi,le sue 'cattive' abitudini,ma tiene in considerazione anche il corpo il lato fisico l'energetico.. solo passando da queste vie arrivi alla meditazione,al vero e proprio risveglio della consapevolezza umana,dove SOLO TU ESISTI IN QUEL MOMENTO,SENZA IL TEMPO,la mente torna al suo stato primordaile e da qui tutti gli aspetti positivi che ne derivano.
cmq per risponderti brevemente io la pratico a casa,alcune tecniche richiedono un certo raccoglimento,altre le puoi praticare anche fuori casa.. io ne vorre fare una sotto la luna piena,danzare da solo sotto la luna piena,e fidati che quando avro' la possibilita' lo faro'!!ti sembrera' esagerato ma ho cominciato con quelle piu' semplici,che altro non sono che stratagemmi per distrarre la tua mente,via via acquisendo consapevolezza,ne farai delle piu' strane e quelle che piu' ti piacciono.E' UN GIOCO.
ti consiglio un qualsiasi libro di osho.una farmacia per l'anima e' stupendo e hai un infinita' di tecniche per tutti i gusti!!!e per i tuoi tempi..anche qui puoi cominciare piano,due tre volte a sttimana,ma poi vedrai che non ne potrai fare a meno,e se continuerai sarai totalmente cambiato e gli altri se ne accorgeranno.sarai una calamita per le persone. e molti invidieranno cio' che sei veramente... io riesco a capirlo dal loro comportamento.
la gente vive nell'infelicita' ma non se ne accorge.se sei infelice fai parte della societa'(guarda i nostri santi sono TUTTI INFELICI) se sei felice la gente ti invidia.
io ho 27 anni e mi sento diverso dagli altri ma io sono felice di questo dono magnifico che e' la vita e traggo felicita' da ogni piccola cosa,la meditazione ti insegna questo...ti rigiro la cosa leviathan..lavoriamo 15 ore al giorno.e' vero stanca.sei distrutto. ma devi gioire perche' sei SANO VIVO TI ALLENI MANGI HAI ANCHE UNA RAGAZZA!!!!!!!! e se un domani ti svegliassi e non avessi un lavoro, o una malattia, o un handicap??quando mi lamento penso sempre a chi sta' male,a chi soffre a chi sta' peggio di me e dopo mi sento in uno stato di grazia.. tutto dipende da come vedi le cose,dalla tua visione, purtroppo questa societa' ci ha insegnato come soffrire ma NON COME ESSERE FELICE.ASPETTA A TE,ad ognuno di noi seguire questo meraviglioso cammino che e' la vita.
dai ragazzi vivete al massimo i vostri giorni e afte delle vostre infelicita' uno stimolo, un entusiasmo per i momenti felici che vi aspettano!!!

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NATURALCRIS82, 26/06/2009 21.38:

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grazie sono felice abbia coinvolto qualcuno,ma capiscimi che quando ti senti bene e positivo vuoi trasmetterlo anche agli altri..
dunque a me piace molto osho perche esso tiene molto in considerazione la vera psiche umana(io ne sono affascinatisimo!!) con le sue morbosita',i suoi schemi,le sue 'cattive' abitudini,ma tiene in considerazione anche il corpo il lato fisico l'energetico.. solo passando da queste vie arrivi alla meditazione,al vero e proprio risveglio della consapevolezza umana,dove SOLO TU ESISTI IN QUEL MOMENTO,SENZA IL TEMPO,la mente torna al suo stato primordaile e da qui tutti gli aspetti positivi che ne derivano.
cmq per risponderti brevemente io la pratico a casa,alcune tecniche richiedono un certo raccoglimento,altre le puoi praticare anche fuori casa.. io ne vorre fare una sotto la luna piena,danzare da solo sotto la luna piena,e fidati che quando avro' la possibilita' lo faro'!!ti sembrera' esagerato ma ho cominciato con quelle piu' semplici,che altro non sono che stratagemmi per distrarre la tua mente,via via acquisendo consapevolezza,ne farai delle piu' strane e quelle che piu' ti piacciono.E' UN GIOCO.
ti consiglio un qualsiasi libro di osho.una farmacia per l'anima e' stupendo e hai un infinita' di tecniche per tutti i gusti!!!e per i tuoi tempi..anche qui puoi cominciare piano,due tre volte a sttimana,ma poi vedrai che non ne potrai fare a meno,e se continuerai sarai totalmente cambiato e gli altri se ne accorgeranno.sarai una calamita per le persone. e molti invidieranno cio' che sei veramente... io riesco a capirlo dal loro comportamento.
la gente vive nell'infelicita' ma non se ne accorge.se sei infelice fai parte della societa'(guarda i nostri santi sono TUTTI INFELICI) se sei felice la gente ti invidia.
io ho 27 anni e mi sento diverso dagli altri ma io sono felice di questo dono magnifico che e' la vita e traggo felicita' da ogni piccola cosa,la meditazione ti insegna questo...ti rigiro la cosa leviathan..lavoriamo 15 ore al giorno.e' vero stanca.sei distrutto. ma devi gioire perche' sei SANO VIVO TI ALLENI MANGI HAI ANCHE UNA RAGAZZA!!!!!!!! e se un domani ti svegliassi e non avessi un lavoro, o una malattia, o un handicap??quando mi lamento penso sempre a chi sta' male,a chi soffre a chi sta' peggio di me e dopo mi sento in uno stato di grazia.. tutto dipende da come vedi le cose,dalla tua visione, purtroppo questa societa' ci ha insegnato come soffrire ma NON COME ESSERE FELICE.ASPETTA A TE,ad ognuno di noi seguire questo meraviglioso cammino che e' la vita.
dai ragazzi vivete al massimo i vostri giorni e afte delle vostre infelicita' uno stimolo, un entusiasmo per i momenti felici che vi aspettano!!!

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Walter 89, 26/06/2009 23.37:

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hai perfettamente ragione!!! sapere che c'e gente che non può permettersi di fare cio che noi possiamo e stimolanteti fa essere felice e ti mette anche volontà di cambiare migliorare e aiutare il prossimo.. complimenti cmq per le parole.. in queste parole ho ritrovato me stesso.. anch'io la penso come te e mi ha stimolato la sofferenza che vedevo sulle faccie della gente.. e ti fa crescere molto ma veramente molto.. perche hai una visuale della vita diversa da molte persone che pensano, scusate le parole, a puttanate..

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Leviathan85, 27/06/2009 13.04:

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CRIS sono senza parole per questi tuoi post e per i tuoi consigli.
Hai perfettamente ragione sui lati da apprezzare della vita.
A volte ciò che abbiamo ci sembra poco, ma se lo guardi con un ottica differente scopri che poi tanto poco non è. Anzi...
Per quanto riguarda il libro di Osho si intitola UNA FARMACIA PER L'ANIMA giusto?
Attendo altri consigli in ''integratori'' ok?
Grazie di tutto CRIS, questi consigli cosi ''profondi'' valgono piu di mille post di tutte le altre sezioni del forum.

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NATURALCRIS82, 27/06/2009 13.55:

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ti ringrazio sei sempre molto gentile
mi piacerebbe tanto incontrarvi nella vita niente si sa' !!!
cmq fate da guida a voi stessi fate vedere che non siete solo un amasso di muscoli ma che dentro c'e' un grande cuore e una grande anima!!il contrario di quello che sembrate..molti in apparenza mi vedono alto e robusto ma poi guardandomi negli occhi si rendono conto che sono un pezzo di pane!!
cmq il libro e' quello vai sul sicuro .

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Roronoacilla, 28/06/2009 11.39:

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Belle parole Cris!!!
Mi è arrivato il libro e comincerò a leggerlo, soprattutto per raggiungere questa parola così estranea alla società, CONSAPEVOLEZZA, voglio essere sicurissimo di me e di quello che faccio, vorrei essere fiducioso al 100% delle mie capacità.
Ho visto che nel libro ci sono un infinità di tecniche, te quali mi consiglio per iniziare per raggiungere il mio scopo ?

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NATURALCRIS82, 26/06/2009 19:39:

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a me a CAMBIATO LETTARALMENTE la vita.all'inizio la praticavo per i suoi effetti contro il cortisolo(molti studi ne confermano le peculiarita' uniche maggiori del riposo ad occhi chiusi),ma poi... che dire me ne sono innamorato e sono cambiato TOTALMENTE.
RITROVARE SE STESSI E' UNA PAROLA GROSSA,incomprensibile,solo la meditazione ti puo' portare a conoscenza di questo.
senza considerare che sarai meno schiavo di schemi mentali ,ti alleviera'' dalle ansie quotidiane(e qui ti scrive una persona ESTREMAMENTE ansiosa che per entrare in un posto affollato si sentiva svenire e faceva uso di alcool e droghette varie per socializzare e insicuro di tutto o quasi..infatti la passione della palestra e' nata per contrastare questa mia insicurezza.. e immagino anche qualcuno di voi avra' cominciato per questi motivi,tanto grossi ragazzi ma dentro????e qui voglio arrivare ,bisogna esserlo dentro,radicato in noi,la palestra mi ha aiutato tanto,la disciplina,il sacrificio,tutte cose che maturano e ci rendono consapevoli delle nostre forze)
vedete,la meditazione e' UNA FORZA IMMENSA che l'uomo ha dimenticato.correte tutto il giorno,il mondo e le persone che ci circondano ci riempono la testa di pattume ,e noi in maniera incosapevole viviamo nei complessi,nella rabbia,nel caos..ragazzi le malattie del nostro millenio da cosa pensiate siano arrivate??? DALLO STRESS.DA QUESTA SOCIETA'.
ora associo tutto al BIIO,e qui forse ci penserete...
il primitvo che cacciava viveva in mezzo alla natura e passava il suo tempo in pace con se stesso..immaginiamolo davanti a un fuoco,davanti a un mare incontaminato,davanti a un panorama stupendo stava anche ore a contemplare sotto le stelle(da qui parti' poi la credenza di divinita' varie ,proprio perche' trovavano in quei momenti qualcosa di DIVINO.voi come state davanti alla natura aperta tra gli animali ,davanti a un mare???sentite qualcosa di diverso dentro di voi?bhe se si', avete capito di cosa sto' parlando, altrimenti avete un cuore di pietra e la vostra coscienza e' piena di pattume,solo la meditazione puo' portarvi in carreggiata... certo voi direte i primitivi non aveno orari impegni,traffico, non erano CIVILIZZATI,a maggior ragione dovete cercare la vostra pace ,il vostro distacco da tutto.per me questo e' la meditazione,ma uno lo puo' trovare anche camminando,anche danzando,anche nuotando... ma tutto deve essere fatto in piena coscenza,la vostra testa NON DEVE ESISTERE.. UN ORA AL GIORNO DI TUTTO CIO' VI CAMBIERA'.
io che ho sempre avuto bisogno delle persone vicine,e sempre sofferto la solitudine.. ora trovo in essa una pace immensa che RIGENERA RICARICA.
questo e' il lato ETICO MORALE della quastione.. ma voi volete un riscontro in palestra???
quando sarete quieti e tranquilli durante il giorno con varie tecniche di meditazione, ve ne accorgerete in palestra eccome. essere consapevoli significa essere concentrati,significa allontarsi dal dolore,significa reagire allla fatica e allo stress,significa non abbattersi mai anche nelle situzaioni avverse,significa essere positivi,significa migiorare il sonno..non vi basta?????
spero di avervi dato qualche spunto.
personalmente non passano piu' di due giorni senza che io non pratichi meditazione. e parte di me e' parte del mio stile di vita, e parte del mio BIIO LIFESTYLE!!

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Roronoacilla, 14/07/2009 15.38:

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Anche te peterpump adotti lo stile di meditazione di Osho ? Se no, da che libri hai preso le tecniche che usi ?

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peterpump, 15/07/2009 10.32:

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non seguo osho,uso altre scuole,anche di derivazione anche esse asiatiche,ma le semplici visualizzazioni ampliative fanno davvero dei miracoli,le ritengo un modo ottimo per esplorarsi veramente ed aumentare la nostra consapevolezza

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NATURALCRIS82, 15/07/2009 19.43:

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anche osho usa le visualizazzioni...UN UOMO E' CIO' CHE PENSA..

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Roronoacilla, 17/07/2009 21.05:

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Solo per curiosità, come si chiama il libro dove trai le tecniche di meditazione che usi, peterpump ?

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Roronoacilla, 21/07/2009 14.11:

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Satori è un sito ?

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NATURALCRIS82, 15/07/2009 19.43:

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anche osho usa le visualizazzioni...UN UOMO E' CIO' CHE PENSA..

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