Libri

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francisco@duro
00Tuesday, October 12, 2010 9:55 AM
Ciao a tutti; sono incuriosito da due libri ,1) BELLE FORZA ADVANCED di Marco Ceriani 2)Super T diUllis Karlis; Shackmaan Joshua 3)Guida per i consumatori di integratori per lo sport di Jalali e Adelè...avete letteo qualcuno dei tre? Vorrei comprarli ma temo di spendere soldi inutilmente come quando comprai the six-pack diet plan di Jalali...
xman87
00Tuesday, October 12, 2010 4:31 PM
we francè,
per i libri citati, devo essere sincero, "the six pack diet" è bellino, magari da provare; mentre "bella forza advanced" sto per finirlo di leggere e devo dire che è interessante, non di certo come la paleo diet oppure la metabolica, ma devo dire che il sistema dei colori anzichè le calorie è affascinante; guida ai consumatori di integratori è una buona guida, ti fa una panoramica su tutti gli integratori in commercio, e anche la posologia ottimale per come fare a farli funzionare al meglio (secondo me va aumentato di un 20%), cmq se lo devi prendere ti consiglio l'edizione tascabile....

super T non l'ho letto anche se di tutti lo vedo il più interessante, giusto perchè parla di testosterone... è ovvio...

a presto frà...
peterpump
00Wednesday, October 13, 2010 9:02 AM
Re:
francisco@duro, 12/10/2010 9.55:

Ciao a tutti; sono incuriosito da due libri ,1) BELLE FORZA ADVANCED di Marco Ceriani 2)Super T diUllis Karlis; Shackmaan Joshua 3)Guida per i consumatori di integratori per lo sport di Jalali e Adelè...avete letteo qualcuno dei tre? Vorrei comprarli ma temo di spendere soldi inutilmente come quando comprai the six-pack diet plan di Jalali...




Sinceramente non ne ho apprezzato nemmeno uno...
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