Grasso ostinato ?!? HELP PLEASE!!!!!!!!!!!!!

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FabioB76
00Sunday, July 31, 2011 12:29 PM
Depressione
Non voglio fare pubblicità ad un nuovo detersivo,ma ho un problema di grasso localizzato.

Credo che sia grasso, chiamiamola pure "cellulite" ... cmq sia è una cosa esteticamente odiosa, spece se poi si è infilata tra i pettorali e il gran dentato

Nell'ultimo periodo sono riuscito a perdere ben 8kg.
Dieta Paleo - stretta - e allenamento.
il giro vita si è ridotto considerevolmente - da una taglia 50stretta a una 48larga.

Tuttavia questi odiosi cuscinetti e le maledette maniglie non risentono della "terapia" introdotta.

Un termogenico aiuterebbe?

Qualche consiglio?
Giaime1982
00Monday, August 1, 2011 7:54 AM
Re: Depressione
FabioB76, 31/07/2011 12.29:

Non voglio fare pubblicità ad un nuovo detersivo,ma ho un problema di grasso localizzato.

Credo che sia grasso, chiamiamola pure "cellulite" ... cmq sia è una cosa esteticamente odiosa, spece se poi si è infilata tra i pettorali e il gran dentato

Nell'ultimo periodo sono riuscito a perdere ben 8kg.
Dieta Paleo - stretta - e allenamento.
il giro vita si è ridotto considerevolmente - da una taglia 50stretta a una 48larga.

Tuttavia questi odiosi cuscinetti e le maledette maniglie non risentono della "terapia" introdotta.

Un termogenico aiuterebbe?

Qualche consiglio?



devi continuare con la dieta pulita(paleo stretta) e con l'allenamento...hai già perso 8 kg...però occhio a non dimagrire troppo in fretta,pena smagliature....introduci anche l'aerobica se già non la fai....termogenico??mmmmm queste cose mi sembrano eccessive...meglio dimagrire con il solo aiuto della dieta e dell'allenamento...al massimo come strategia potresti correre a digiuno....oppure potresti provare il digiuno modificato...vedi nell'articolo qui sul forum
adrius81
00Monday, August 1, 2011 4:07 PM
ciao anke io sto cercando d perdere grasso ostinato su fianchi e basso pettorale...ma proprio in riferimento a quest'ultimo sicuro ke nn sia ginecomastia?
FabioB76
00Tuesday, August 2, 2011 7:43 PM
Re:
adrius81, 01/08/2011 16.07:

ciao anke io sto cercando d perdere grasso ostinato su fianchi e basso pettorale...ma proprio in riferimento a quest'ultimo sicuro ke nn sia ginecomastia?




Ammetto di aver dovuto cercare che m...chia era sta "ginecomastia".
Cmq no, non ho questo genere di patologia.

e' ciccia, solo maledetta e ostinata ciccia.
FabioB76
00Tuesday, August 2, 2011 7:50 PM
Ne approfitto - OT
Magari è una coincidenza ma, dopo ca 1 mesetto di paleo, mi è comparso (dal giorno alla notte) un lieve fastidio a tratti vero e proprio dolore tipo lombalgia.
Se cammino, corro insomma sto impiedi non avverto quasi nulla se non un fastidio sul lato sx della schiena all'altezza della L1/L2.

Al mattino o se sto seduto a lungo il fastidio diventa dolore e interessa l'intera fascia.

Ho associato il dolore ad un vecchio trauma. 10 anni fa uscii di strada e mi scheggiai la vertebra L1; ma prima d'ora non mi aveva mai dato fastidio. Quindi ho pensato ad un eccesso di proteine e quindi problemi ai reni.

Voi che dite?
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