annucella
00giovedì 31 marzo 2011 21:29
COLAZIONE:
CAFFè O Tè CON ASPARTAME O LATTE PARZIALMENTE SCREMATO
+ A SCELTA 1 O 2 YOGURT MAGRI O 200 GR DI FORMAGGIO MAGRO FRESCO
+ A SCELTA 1 FETTA DI PROSCIUTTO DI TACCHINO, POLLO O PROSCIUTTO MAGRO
O 1 UOVO ALLA COQUE O 1 BUDINO DI LATTE SCREMATO O 1 CREPE CON CRUSCA
D'AVENA
PRANZO:
INVOLTINI DI MELENZANA ARROSTITE CON RIPIENO DI CARNE MACINATA AL
POMODORO E PETTO DI POLLO ALLA GRIGLIA, OPPURE FRITTATA CON SPINACI
E SALKMONE GRIGLIATO, OPPURE INSALATONA MISTA CON BRESAOLA, FORMAGGI
E PROSCIUTTI E MANZO O VITELLO, oppure coscia di pollo al forno con
zucchine o peperoni ripieni ECC ECC
CENA
COME PRANZO + BUDINO AL LATTE, CREMA AL CAFFE' O YOGURT MAGRO
ANCHE QUI A MERENDA E SPUNTINO SI PUò MANGIARE QUALSIASI COSA SIA
NELLE LISTA DEGLI ALIMENTI SENZA LIMITI DI QUANTITA'