Diario di margot

Comincio il diario..dieta seguita propoint 26punti+49 di extra

Lunedì 3/9

Colazione: Tot 3pp 
marmellata ( 1pp) + 2 gallette (2pp)

Spuntino 1 pesca 0

Pranzo :Tot 10
50 gr di pasta (5pp)p+iselli 170 gr(3pp)1 cc di olio(1pp)
insalata di pomodori con 1 cc. di olio(1pp)

Cena :Tot 11 pp
insalata di fagiolini e patate ( 4pp per le patate 1 pp per un cc di olio)
zucchina con 1 c.c. di olio (1pp)
bistecca 150 gr(5)+1 pesca (0)

Tot 26/26:
Extra 0/49
Guadagnati 0


Martedì 4/9

Colazione: Tot 3pp
marmellata ( 1pp) + 2 gallette (2pp)

Spuntino 1 pesca 0

Pranzo :Tot 14
pizza surgelata 14 pp

Cena :Tot 9 pp:
Pane 30 gr (2)
Peperoni ripassati in padella con 1cc di olio(1pp)
bistecca 150gr(5)
1 pesca (0)
1 yogurt magro (1pp)

Tot 26/26:
Extra 0/49
Guadagnati 0

oh no anche tu....oddio sono attorniata

oh no anche tu....oddio sono attorniata

fr@ncy3, 05/09/2012 18.07:

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oh no anche tu....oddio sono attorniata

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...il mio entusiasmo è legato al fatto che sono a dieta da poco più di due settimane...e già sabato ho un matrimonio

margotmargot, 05/09/2012 18.11:

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...il mio entusiasmo è legato al fatto che sono a dieta da poco più di due settimane...e già sabato ho un matrimonio

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poco più di due settimaane????tesoro è difficilissimo tener duro per due intere settimane.vedrai sarai un incanto a quel matrimonio