Che dieta mi consigliate voi?

Ho letto le diete proposte e la Core plan non mi sembra male.........
Ma vorrei un vostro consiglio.....
AIUTO!!!

Secondo me la Core non è male se sai gestire il senso di sazietà........cosa che per molte di noi è difficilissima.....

Io dopo vari tentativi di provare la flexi, torno sempre alla Lineapunti.....ci sarà il fastidio al principio d'imparare i punteggi.....ma poi la cosa viene naturale....

Sono d'accordo con Lilly.

In ogni caso lo sai qual è la dieta che fa dimagrire di più? quella più adatta a noi!

A prescindere da discorsi che rigurdano la bontà dal punto di vista nutrizionale, è inutile impegnarsi nella dieta che ha fatto dimagrire l'amica o che è seguita dalla maggioranza delle persone che si conoscono, se si sente che non è la dieta adatta a noi.

E' più facile cadere nelle sue mani quando ci sentiamo vincolati in uno schema rigido estraneo alle nostre abitudini.

Scegli la dieta che senti più congeniale a te. Avrai forse bisogno di cambiare qualche volta, ma poi ti accorgerai cosa è meglio per te.

Se ti dovessi consigliare, io ti direi senza ombra di dubbio la lineapunti, ma....bhe già ti ho detto come la penso

lei è la fame?

Ila.86., 29/01/2009 19.57:

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lei è la fame?

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Noi lo chiamiamo IL MOSTRO! E' più che fame.