Amino 2000 Prolab

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fabrizio_78

00mercoledì 5 settembre 2007 21:28

Ciao ragazzi, ho acquistato 2 confezioni da 325 caps di questi ENORMI e potentissimi aminoacidi, nn ho mai visto dosaggi così alti!!!! Cmq ho deciso di assumerne 6 caps al giorno come spuntino aggiuntivo alla mia dieta metabolica composta già di 6 pasti per 2800kcal. Cmq ho un dubbio come mi comporto negli allenamenti? Seguo le indicazioni estreme di Poliquin ovvero 0,5g per kg di massa magra!!! Oppure ne assumo 5 prima dell'allenamento 5 durante e 6 dopo con dei carbo veloci? Mi date delle dritte? Io sono 1 e 75 x 85kg al 12% di massa grassa.

Mi pare che Tozzi consigliasse 30 caps di glucoram suddivise in 10 prima dell'all. 10 durante e 10 dopo. Considerando che Glucoram ha caps di 610mg con gli amino 2000 me la posso cavare con 9 caps (sono da 2 grammi) 3 prima-3durante-3 dopo con destrosio,creatina,glutammina?

Grazie

hotmauro76

00giovedì 6 settembre 2007 01:51

Questi potentissimi aminoacidi ke ho lodato tanto sul forum olympians sono a mio parere il miglior pool aminoacidiko esistente mai provato.
Premettendo ke sono scetticissimo sugli integratori dopo averne provato di tanti tipi con risultati da mediocri a scarsi e che non ho nessun fine pubblicitario.Ma il PROLAB AMINO2000 mi ha lasciato davvero senza parole e anke ad alcuni amici ke li hanno provati.Sono dei pastiglioni da quasi 3 gr(2,8 precisamente) ke mettono a dura prova il solo ingoiarli anke se con un po di abitudine riesci a mandarli giu a meno ke non li si voglia tagliare in due.Li ho provati una sola volta e sono aumentato di 4 kg in poko meno di due mesi senza modificare dieta e addirittura in metabolika quando il peso stagnava da un bel po di mesi.Stavo pensando di riprenderli a settembre con un nuovo ciclo di allenamento.Li consiglio vivamente sono veramente da provare.Il perche funzionano cosi bene secondo me e' xche aumentano la sintesi proteika molto meglio di qualunque altro prodotto BCAA compresi. [SM=g27960]

.sorrynero.

00lunedì 24 settembre 2007 10:02

Ciao a tutti, ho letto la scheda del prodotto whey amino 2000 della Prolab e lo da come proteine ricche di aminoacidi quindi scusate la domanda ma vanno usati come proteine o come aminoacidi?

hotmauro76

00martedì 25 settembre 2007 01:39

Re:

.sorrynero., 24/09/2007 10.02:
Ciao a tutti, ho letto la scheda del prodotto whey amino 2000 della Prolab e lo da come proteine ricche di aminoacidi quindi scusate la domanda ma vanno usati come proteine o come aminoacidi?

Sono proteine del siero del latte sotto forma di pastiglioni e sono composti da uno spettro di aminoacidi completo...quindi puoi usarli sia come uno che come l'altro.Le proteine in polvere alla fine si scompongono in aminoacidi per essere utilizzati dai muscoli quindi e' la stessa cosa...

.sorrynero.

00martedì 25 settembre 2007 21:08

Grazie

.sorrynero.

00mercoledì 26 settembre 2007 16:20

Allora....ho preso le Amino 2000 Prolab per provarle ma ora mi viene un dubbio che spero venga sciolto qui: siccome non ho molto tempo per farmi da mangiare a causa del lavoro uso spesso le proteine in polvere (100% Myopro whey della Eas), la dose di queste proteine è di 2 misurini per 40 grammi di polvere e 32 effettivi di proteine, 1,9 di carbo, 3,1 di grassi e 160 calorie e le prendo per colazione e come spuntino nel pomeriggio e quando vado in palestra nel post w.o. insieme a olio glutammina creatina e glucoram, prendendo queste della Prolab per assumere la stessa quantità di proteine dovrei prenderne 15 visto che sono da 2 grammi di pro l'una, ma siccome le prendo dalle 2 alle 3 volte al giorno farebbero 30/45 pastiglioni.... non è eccessivo? E inoltre prendendo le Amino 2000 posso anche risparmiare di prendere gli aminoacidi giusto?
Ciao.

hotmauro76

00giovedì 27 settembre 2007 01:38

Re:

.sorrynero., 26/09/2007 16.20:
Allora....ho preso le Amino 2000 Prolab per provarle ma ora mi viene un dubbio che spero venga sciolto qui: siccome non ho molto tempo per farmi da mangiare a causa del lavoro uso spesso le proteine in polvere (100% Myopro whey della Eas), la dose di queste proteine è di 2 misurini per 40 grammi di polvere e 32 effettivi di proteine, 1,9 di carbo, 3,1 di grassi e 160 calorie e le prendo per colazione e come spuntino nel pomeriggio e quando vado in palestra nel post w.o. insieme a olio glutammina creatina e glucoram, prendendo queste della Prolab per assumere la stessa quantità di proteine dovrei prenderne 15 visto che sono da 2 grammi di pro l'una, ma siccome le prendo dalle 2 alle 3 volte al giorno farebbero 30/45 pastiglioni.... non è eccessivo? E inoltre prendendo le Amino 2000 posso anche risparmiare di prendere gli aminoacidi giusto?
Ciao.

Allora innanzitutto non si puo' equiparare la quantita di proteine in polvere con quella degli amino2000 xche gli amino2000 contengono 2,8gr(quasi 3 e non 2 come hai detto te)di aminoacidi puri e prontamente disponibili a spettro completo mentre le proteine in polvere contengono si 30 gr di proteine ma non signifika ke di tutti quei 30 gr il tuo corpo li assorba o li trasforma tutti in 30 gr di aminoacidi disponibili.La dose stardard degli amino2000 e' quella consigliata sull'etiketta quindi e' quella su cui fare riferimento e non assumere 30-45 pastiglioni come hai detto te.Io ho ottenuto risultati con sole 4caps i giorni di allenamento(2 mezzora prima l'allenamento e 2 subito dopo)e 2 caps i giorni di nn allenamento assunti nello spuntino del pomeriggio.Ovviamente io peso 68kg e x me quelal dose andava bene ed ha funzionato..per ki pesa di piu potrebbe provare ad alzare la dose.In poke parole il dosaggio e' come un qualunque prodotto di BCAA e cioe 1 gr x ogni 10kg di massa magra quindi se io ho assunto 4 caps da 2,8 gr uguale a 11,2gr di aminoacidi..signifika ke ho assunto 11 gr di aminoacidi quando la dose x i BCAA x il mio peso sarebbe appena 7 grammi.Quindi probabilmente sarebbe bastata anke una dose minore x me ma ho voluto "esagerare".

.sorrynero.

00giovedì 27 settembre 2007 10:08

Ti ringrazio per la spiegazione perchè almeno mi sono tolto il dubbio, in effetti avevo pensato una cosa simile perchè mi sembrava troppo assurdo prendere 30 pastiglioni, per quel che riguarda il fatto dei 2 grammi che ho citato: ho acquistato su internet la scatola e mi è arrivata con una targhetta scritta in italiano con su scritto ''tavolette da 2,8 grammi contenenti ognuna 2 grammi di proteine, o,4 gtammi di carboidrati e 0,9 grammi di grassi e non vengono citati minimamente gli aminoacidi.
Solo ora dopo aver letto la tua risposta mi è venuto un dubbio e ho staccato la targhetta prima citata e cosa ci ho trovato sotto?
Tutti i contenuti della singola tavoletta e sono veramente tanti!!!
Suppongo che l'etichetta sia stata applicata per nascondere i dosaggi consigliati che in effetti variano molto: sulla confezione è scritto in inglese di prendere 6 tavolette per 3 volte al giorni mentre sull'etichetta è scritto 2 tavolette da 1 a 4 volte al giorno.
Viviamo proprio nel paese della censura.....
Ciao.

emagiul

00giovedì 27 settembre 2007 10:41

li proverò...

[SM=g27964]

hotmauro76

00venerdì 28 settembre 2007 03:26

Re:

.sorrynero., 27/09/2007 10.08:
Ti ringrazio per la spiegazione perchè almeno mi sono tolto il dubbio, in effetti avevo pensato una cosa simile perchè mi sembrava troppo assurdo prendere 30 pastiglioni, per quel che riguarda il fatto dei 2 grammi che ho citato: ho acquistato su internet la scatola e mi è arrivata con una targhetta scritta in italiano con su scritto ''tavolette da 2,8 grammi contenenti ognuna 2 grammi di proteine, o,4 gtammi di carboidrati e 0,9 grammi di grassi e non vengono citati minimamente gli aminoacidi.
Solo ora dopo aver letto la tua risposta mi è venuto un dubbio e ho staccato la targhetta prima citata e cosa ci ho trovato sotto?
Tutti i contenuti della singola tavoletta e sono veramente tanti!!!
Suppongo che l'etichetta sia stata applicata per nascondere i dosaggi consigliati che in effetti variano molto: sulla confezione è scritto in inglese di prendere 6 tavolette per 3 volte al giorni mentre sull'etichetta è scritto 2 tavolette da 1 a 4 volte al giorno.
Viviamo proprio nel paese della censura.....
Ciao.

Di niente

Anche io sono capitato come te ke c'era l'etiketta in italiano davanti a quella del produttore originale che dikiarava dosi nettamente diverse.Purtroppo in italia funzionano cosi le cose [SM=g27970]

coral.

00lunedì 9 maggio 2011 13:36

Anche io vorrei prendere questi AA per sostituire nello spuntino di metà mattina gli albumi.
Dato che devo assumere circa 20 gr di proteine dallo spuntino a quante compresse equivalgono?

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