Alimentazione in vista della fine stagione.

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bargnani4ever93

00domenica 31 gennaio 2010 23:53

Salve ragazzi e dietologi (o dietologhi!? [SM=g27828]

)
Tra circa 20 giorni ho la partita più importante della stagione, a seguire altre 5 gare più "soft" e dopo, se tutto va bene, la fase regionale del mio campionato.
In vista di tutto ciò, soprattutto della partita tra 20 giorni, cosa mi consigliate di prendere? Parlo dell'alimentazione completa... quindi colazione, pranzo (che purtroppo faccio a scuola uscendo alle15) e cena...

Inoltre, l'eccessivo uso di powerade provoca danni? Perchè ho il cu** di ricevere in regalo 200 di quelle bottigliette...e se ne vanno almeno una al giorno (due quando ho allenamento o partita)...
Grazie in anticipo!

!LULLABY!

00martedì 2 febbraio 2010 13:32

Re:

bargnani4ever93, 31/01/2010 23.53:
Salve ragazzi e dietologi (o dietologhi!? )
Tra circa 20 giorni ho la partita più importante della stagione, a seguire altre 5 gare più "soft" e dopo, se tutto va bene, la fase regionale del mio campionato.
In vista di tutto ciò, soprattutto della partita tra 20 giorni, cosa mi consigliate di prendere? Parlo dell'alimentazione completa... quindi colazione, pranzo (che purtroppo faccio a scuola uscendo alle15) e cena...

Inoltre, l'eccessivo uso di powerade provoca danni? Perchè ho il cu** di ricevere in regalo 200 di quelle bottigliette...e se ne vanno almeno una al giorno (due quando ho allenamento o partita)...
Grazie in anticipo!

Azz...ma non è che perchè te le regalano le devi per forza far fuori tutte!! [SM=x52092]

bargnani4ever93

00martedì 2 febbraio 2010 15:48

Re: Re:

!LULLABY!, 02/02/2010 13.32:

Azz...ma non è che perchè te le regalano le devi per forza far fuori tutte!!

Ahahah Sembrano infinite [SM=g27828]

Mourne

00martedì 2 febbraio 2010 15:55

i powerade sono delle cavolate, se prendi una bottiglietta, gli metti dentro un cucchiaio di sale, uno di zucchero grezzo e uno di succo di limone ottieni una bevanda che da il doppio, e che ti fulmina veramente la sete.

per poter fare delle comparazioni sarebbe utile sapere quello che mangi adesso, poi da li faremo qualche modifica ;)

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