Aiuto cimadoro

Ciao a tutti scusate se lo scopo della discussione è un po egoistico ma cerco qualcuno che mi aiuti a preparale una sche di allenamento personalizzata , qualcuno preparato come cimadoro.

Grazie a tutti.

Fai bene ad esigere uno preparato come Cimadoro.
Non accettare caramelle dagli sconosciuti.
In vero pero' dovrei dirti che cosi' su due piedi , difficilmente lui potra' darti risposte esaustive.
Una scheda tecnica di preparazione si fa, in genere, quando si conosce e si vede la persona e si ha idea di tutte le caratteristiche che servono.
In seconda battuta non credo che questo , il forum, sia il luogo deputato per informazioni cosi' confidenziali.

Correggetemi se sbaglio Mr Seggio e Cima

Saluti

Joe

Hai propio ragione , cmq io vorrei interagire per preparare una scheda di allenamento non ne voglio una standard.