Il dimagrire è principalmente un gesto di amore nei nostri confronti...non avviene se non impariamo ad amarci
* SETTIMANA 01- dal 25/9 al 28/9*
Inizio Kg 76,9- |
| DATA | Colazione | Sp. Mattina | Pranzo | Sp. del Pomeriggio | Cena | Note |
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MARTEDI'
25/9
Kg 76,9 | thè verde al gelsomino
caffè macchiato al bar | banana | 50 gr pasta al pomodoro
6 bastoncini surimi
insalata mista con 1 cc olio | | | |
MERCOLEDI'
26/9
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GIOVEDI'
27/9 | | | | | | |
VENERDI'
28/9
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NOTE: Intanto non segno i punti...devo ancora decidere se fare la Lineapunti o la Propoint
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![[SM=x974177]](https://digilander.libero.it/inlineaonline/immagini_forum/smiles/cuore1.gif)
Peso del 1 Gennaio Kg : 91,3 Peso del 1 Giugno Kg : 90,2 Peso del 1 Luglio Kg : 87,9 Peso del 1 Agosto Kg : 85,9 Peso del 1 Settembre Kg : 85,4 Peso del 1 Ottobre Kg :85,1 Peso del 1 Novembre Kg :84,5 Peso del 1 Dicembre Kg :83,7 Peso del 1 Gennaio Kg : 84 Peso del 1 Febbraio Kg : 82,5 Peso del 1 Marzo Kg : 83 Peso del 1 Aprile Kg : 80,8 Peso del 12 Maggio Kg : 80,4 Peso del 1 Giugno Kg : 79,7 Peso del 25 Settembre Kg : 76,9 Peso del 1 Ottobre Kg : ---
1°Obiettivo meno 5% - Kg 86,75 raggiunto il 24 settembre 2011 (84,9)
2° Obiettivo meno 10% - Kg 82,17 raggiunto il 24 marzo 2012(81,1) 
