...........

Siamo bravi e molto attivi........il bello è che avremmo bisogno di sfogarci,manca il coraggio e la forza di mettere a nudo le nostre anime.....un saluto ai superstiti....Ser

eccomi anche io superstite!
purtroppo è un periodo decisamente no!!
Ma passerà, o almeno spero perchè onestamente inizio a perdere la speranza.
Forse devo accetare di stare cosi male per tutta la vita?
O prima o poi questo supplizio finirà?
Io ci metto la buona volontà ma le cose non cambiano molto....
un abbraccio ser....sono sfiduciata

Ciao Francesca........non perdere mai la speranza.......è un mal di vivere, passerà sei giovane, puoi cambiare la tua vita rivoluzionare tutto, chi meglio di te sa cosa ti fa stare male, analizati e butta alle ortiche tutto quello che non ti va, senza remore o paure... non arrivare alla mia età con rimpianti, fanno stare male, perchè sai che non puoi più fare niente....un caro saluto Ser

Ser sto cercando di fare quello che dici e ho nuovi progetti...mi mettono ansia ma sono cose belle...il problema e' he di base sono un'ansiosa e credo questo di non riuscire a cambiarlo! La cosa che mi fa andare fuori di testa sono le somatizzazioni d 'ansia...io penso di essere tranquilla e zac! Arriva il sintomo fisico che mi stare male...è ogni volta panico perché ho sempre paura che in realtà sia qualcosa di organico e non di psicologico e siccome accidenti non sono un medico non lo posso sapere e non posso nemmeno stressare il mio medico in continuazione...perché i malefici cambiano forma..non sono mai gli stessi sintomi! Mi passa il formicolio e arriva la sensazione di non riuscire a parlare bene con male alla mandibola e via di questo passo!!! Ser dimmi tu come la vedi perché io sto diventando matta! Come posso riuscire gestire i sintomi fisici? Se sapessi che arrivano dalla testa potrei sopportarli ma chi me lo assicura?

Un giorno la paura bussò alla mia porta, il coraggio aprì, non c'era nessuno.......Ciao Frenci.......vedi....un poco di sana ansia è necessaria per arrivare dove vogliamo, l'ansia ci aiuta a far le cose, hai presente quelle persone lente, lumache, che ti fanno saltare i nervi solo a guardarle, no così non vorrei essere e penso neppure tu....la sana ansia Francesca....cerca solo di non farti sopraffare....
...Prova in erboristeria, con delle tisane c'è ne sono alcune apropriate...pare che funzionano....e....dopo tutto siamo normali.... Ser