27/12/2010 19:42 |
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| | Post: 4.225 | Registrato il: 16/01/2004
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Oggi la Cristina (fisioterapista), ha controllato la situazione dopo una settimana di pausa.
Che poi è stata una settimana di dolori, e senza aspirina non vivo quasi pù, ma è un'altra faccenda...
Comunque, mi tocca, controlla, poi ci pensa su e mi dice:
Ma sei sicura di non esserti fatta male, prima della storia con la bici?
Non ti ricordi traumi, cadute, o contusioni? perchè qui al posto dei muscoli hai una lastra di marmo, ed è roba molto più vecchia di pochi mesi fa.
Così scopro che la bici è stata la goccia che ha fatto traboccare il vaso della mi schiena.
ora, dopo il massaggio e gli esercizi, mi fanno muscoli che non sapevo nemmeno di avere.
E il loro dolere mi ricorda delle giornate ad impastare cemento nella casa vecchia. Mi ricorda il mandarino, che non volle cedere alle mie pretese di scalzarlo (vedi oltreforum), mi ricorda di una volta che misi male un piede durante un tango di piazzolla, e d decine di scatoloni portati su e giù per le scale di oltre 30 traslochi.
Tutto ciò mi porta a riflettere sulla memoria del corpo.
la nostalgia di una sensazione fisica (un abbraccio, un tocco, un respiro in sincrono), ed il ricordo inconscio che l'accompagna, come nel caso di passati dolori che avevamo dimenticato.
Come i profumi che riportano in mente luoghi e fatti, così il fisico evidentemente ricorda i traumi ad un livello diverso oltre a quello psicologico.
Vabbè, smetto di straparlare... e vado a mettermi la borsa dell'acqua calda..
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27/12/2010 20:28 |
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| | Post: 3.699 | Registrato il: 29/12/2004
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28/12/2010 07:48 |
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| | Post: 4.058 | Registrato il: 23/08/2005
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Quando si è giovani si fammo movimenti e azzardi ce non si sentono sul momento, ma accidenti se escono fuori dopo i 30 anni o i 40 o i 50!!! |
28/12/2010 08:56 |
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| | Post: 8.196 | Registrato il: 20/05/2008
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E sì Elo, esistono vari tipi di cicatrici
Bisognerebbe ciclicamente fare della ginnastica correttiva, perché noi non ce ne accorgiamo ma assumiamo delle posizioni imbecilli per supplire a dolorini vari, e per compensare queste posizioni poi ci contorciamo tutti, e poi al dolrino dopo, e al dolorino dopo... mi chiedo come mai camminiamo ancora a due zampe |
28/12/2010 09:47 |
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| | Post: 10.454 | Registrato il: 28/10/2003
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28/12/2010 09:57 |
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| | Post: 8.199 | Registrato il: 20/05/2008
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Biancaneve... sìììì
è per quello che si ritrova tutti quei conigli intorno... la riconoscono
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28/12/2010 10:02 |
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| | Post: 10.458 | Registrato il: 28/10/2003
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28/12/2010 10:41 |
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| | Post: 914 | Registrato il: 19/03/2004
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Il mio chiropratico bello (quello che scrocchia le ossa con il dito nel sedere, per intenderci) non solo sostiene che a una certa età bisognerebbe andare a farsi raddrizzare una volta all'anno, ma quasi sempre la prima cosa che gli preme aggiustare è l'intestino (non è per quello che mette in dito nel sedere, però ). Infatti pensa che molte posizioni storte dipendono dal fatto che compensiamo certe rigidità dei tratti intestinali, e naturalmente queste sono causate solo in parte da problemi fisici, perché spesso sono generate anche da ansia, stress e stanchezza. Anche se dis olito sono scettica su tutte le letture troppo fantasiose dei problemi fisici, a me questa sembra molto ragionevole.
Il corpo ha memoria di molte cose che noi consideriamo trascurabili (per esempio sono convinta che prima o poi mi verrà l'artrosi alle mani, per tutti gli anni passati a fare lavori in giardino male, mettere le mani al caldo e poi al freddo in modo repentino etc.), ma anche di quelle ch enoi non avvertiamo affatto a meno che non tracollino: intestino e fegato, cuore e polmoni, denti e sistema nervoso...Ci ascoltiamo troppo poco, e in modo disunito.
Questo è l'aspetto negativo. Il bicchiere mezzo pieno sta nel fatto che è incredibile il numero e la quantità di cose che possiamo fare, e mai abbiamo immaginato di poter fare, grazie a insondabili risorse del nostro corpo-mente. |
28/12/2010 10:54 |
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| | Post: 4.228 | Registrato il: 16/01/2004
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Laure
La sensazioen che provo è davvero molto molto strana, perchè da un lato ho male dappertutto, dall'altro mi tornano le immagini di come mi sono fatta male.
La zappa con il manico troppo corto in giardino, il sollevamento di pesi troppo grandi per me, piccoli traumi sportivi che ho sottovalutato, botte che avrei dovuto curare meglio.
La mia schiena mi manda continue immagini del trasloco della Soraya.
Del mobiletto della cucina che ho portato giù per tre piani di scale.
Del massetto del bagno impastato con il ghiaione per 6 volte in un giorno solo.
Come se ogni contrattura che si scioglie mi dicesse: ti ricordi? io sono nata così.
e mi chiedo, quando mi passerà il dolore (perchè passerà prima o poi) mi ricorderò così bene di tutti questi momenti?
O la memoria svanirà come tutti i momento veramente dolorosi che si rimuovono per evitare di soffrire ulteriormente?
Ps: oggi niente aspirina, quindi se vedo conigli è straparlo è perchè sono strana di mio
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28/12/2010 11:06 |
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| | Post: 10.464 | Registrato il: 28/10/2003
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Per fortuna che per i brutti ricordi strettamente fisici c'è la fisioterapia...ma anche per gli aspetti psicologici alla fine si guarisce |
29/12/2010 11:40 |
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| | Post: 4.241 | Registrato il: 16/01/2004
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Va detto che: la terapia funzia!!
oggi già non mi ricordo quasi più nulla
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29/12/2010 12:50 |
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| | Post: 10.485 | Registrato il: 28/10/2003
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Mi è venuta una batutaccia, volevo chiederti se la Cristina di cognome faceva Alzheimer...però è propro brutta, mi frusto da sola per questo! |
29/12/2010 15:01 |
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| | Post: 4.243 | Registrato il: 16/01/2004
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Ma no dai, è bellissima
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30/12/2010 10:18 |
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| | Post: 2.851 | Registrato il: 22/09/2002
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Uau. Mi avete convinto, mi sa che la prossima cosa che vorrò fare saranno dei bellissimi massaggi raddrizzanti.
Voglio prevenire :D Maria, Roma
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30/12/2010 10:29 |
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| | Post: 4.069 | Registrato il: 23/08/2005
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30/12/2010 10:31 |
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| | Post: 4.246 | Registrato il: 16/01/2004
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oggi invece va di nuovo male, in più devo anche fare i compiti.
stretching, che va fatto dopo il riscaldamento, ma io come faccioa riscaldarmi se non posso correre?
vabbè, migliorerà stasera
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