 16/11/2010 22:13 |
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| Sesso: Femminile | | gallinaccia | ....Mucca Suprema....  Scambista per caso ! | |
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Lunedi' 15
Colazione
caffe' macchiato
Merenda 1
2 fette di panbauletto con 2 fettine di prosciutto crudo
Pranzo
insalata con scatoletta piccola di tonno, 2cc maio light e latte per condire, bananotta
Cena
(lo sfracio)
fetta di focaccia, mozzarella di bufala, 3 fette di pane, 2 bicchieri di latte parzialmente scremato
[Modificato da garganna 17/11/2010 10:17]
"L'amore non è una cosa che si può insegnare, ma è la cosa più importante da imparare.
Prendete in mano la vostra vita e fatene un capolavoro."
"Se non ora... Quando ?"
"quando ti senti persa...fai un respiro e ricomincia...torna nel posto più puro del tuo cuore dove vive la speranza.....ritroverai la strada !!!! (Lucia)"
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| 16/11/2010 22:19 |
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Martedi' 16
Colazione
caffe' macchiato
Merenda 1
cerealix, cappuccino s.z. liofilizzato
Pranzo
pre acquagym : 2 fette panbauletto con 2 fette di prosciutto di tacchino
Merenda 1
cerealix, bananotta
Cena
2 scodelle di minestrone di verdura light
Prima della nanna
tazza di latte p.s. e due pezzetti di duplo nocciolato
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1h acquagym
[Modificato da garganna 17/11/2010 10:20]
"L'amore non è una cosa che si può insegnare, ma è la cosa più importante da imparare.
Prendete in mano la vostra vita e fatene un capolavoro."
"Se non ora... Quando ?"
"quando ti senti persa...fai un respiro e ricomincia...torna nel posto più puro del tuo cuore dove vive la speranza.....ritroverai la strada !!!! (Lucia)"
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| 17/11/2010 10:19 |
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Lunedi' 15
Colazione
caffe' macchiato
Merenda 1
cerealix con cappuccio solubile
Pranzo
due sandwiches con panbauletto e prosciutto di tacchino
cappuccio solubile
Merenda 2
bananotta
Cena
pasta e lenticchie
Prima della nanna
mezzo caco e bicchiere di latte p.s.
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buonanotteeeeeeeeeeeeee.... ![[SM=x974263]](https://digilander.libero.it/inlineaonline/immagini_forum/smiles/dormo1.gif)
![[SM=x974188]](https://digilander.libero.it/inlineaonline/immagini_forum/smiles/dream1.gif)
[Modificato da garganna 17/11/2010 23:25]
"L'amore non è una cosa che si può insegnare, ma è la cosa più importante da imparare.
Prendete in mano la vostra vita e fatene un capolavoro."
"Se non ora... Quando ?"
"quando ti senti persa...fai un respiro e ricomincia...torna nel posto più puro del tuo cuore dove vive la speranza.....ritroverai la strada !!!! (Lucia)"
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| 18/11/2010 10:41 |
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Giovedi' 18
Colazione
caffe' macchiato
Merenda ore 10.00
cerealix, cappuccino s.z. liofilizzato
Pranzo
Oggi ho un pranzo di lavoro... ovviamente ci si arrangia !
mezza porzione di trenette al pesto
salsiccia di vitello all'arancia e insalata
fettina di panettone con vino dolce
uva e caffe' ![[SM=x974281]](https://digilander.libero.it/inlineaonline/immagini_forum/smiles/mangio7.gif)
Seconda Merenda
Cena
pollo alla cacciatora con un quarto di pane arabo
mezzo caco
Prima della nanna
latte caldo p.s. e due quadrotti di cioccolato ![[SM=x974280]](https://digilander.libero.it/inlineaonline/immagini_forum/smiles/mangio6.gif)
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![[SM=x974242]](https://digilander.libero.it/inlineaonline/immagini_forum/smiles/si4.gif)
[Modificato da garganna 19/11/2010 00:34]
"L'amore non è una cosa che si può insegnare, ma è la cosa più importante da imparare.
Prendete in mano la vostra vita e fatene un capolavoro."
"Se non ora... Quando ?"
"quando ti senti persa...fai un respiro e ricomincia...torna nel posto più puro del tuo cuore dove vive la speranza.....ritroverai la strada !!!! (Lucia)"
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| 29/11/2010 17:39 |
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Lunedi' 29
Colazione
caffe' macchiato
Merenda 1
cerealix
Pranzo
banana, 3 fette pan bauletto m.b., minestrone pronto knorr
Merenda 2
bananotta
Cena
stamani ho preparato il minestrone fatto in casa...
Prima della nanna
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"L'amore non è una cosa che si può insegnare, ma è la cosa più importante da imparare.
Prendete in mano la vostra vita e fatene un capolavoro."
"Se non ora... Quando ?"
"quando ti senti persa...fai un respiro e ricomincia...torna nel posto più puro del tuo cuore dove vive la speranza.....ritroverai la strada !!!! (Lucia)"
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| 29/11/2010 17:42 |
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dovrei ricominciare anch'io.......magari da domani
![[SM=x974182]](https://digilander.libero.it/inlineaonline/immagini_forum/smiles/bacio1.gif)
Non aspettare, non c’è mai un “momento giusto”. Parti dal punto in cui ti trovi e utilizza gli strumenti che hai a disposizione. Lungo il cammino ne troverai di migliori.
( Napoelon Hill)
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