12/10/2010 09:55 |
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| | | Post: 266 | Registrato il: 19/01/2009
| Utente Junior | | OFFLINE |
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Ciao a tutti; sono incuriosito da due libri ,1) BELLE FORZA ADVANCED di Marco Ceriani 2)Super T diUllis Karlis; Shackmaan Joshua 3)Guida per i consumatori di integratori per lo sport di Jalali e Adelè...avete letteo qualcuno dei tre? Vorrei comprarli ma temo di spendere soldi inutilmente come quando comprai the six-pack diet plan di Jalali... |
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12/10/2010 16:31 |
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| | | Post: 61 | Registrato il: 07/01/2009
| Utente Junior | | OFFLINE | |
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we francè,
per i libri citati, devo essere sincero, "the six pack diet" è bellino, magari da provare; mentre "bella forza advanced" sto per finirlo di leggere e devo dire che è interessante, non di certo come la paleo diet oppure la metabolica, ma devo dire che il sistema dei colori anzichè le calorie è affascinante; guida ai consumatori di integratori è una buona guida, ti fa una panoramica su tutti gli integratori in commercio, e anche la posologia ottimale per come fare a farli funzionare al meglio (secondo me va aumentato di un 20%), cmq se lo devi prendere ti consiglio l'edizione tascabile....
super T non l'ho letto anche se di tutti lo vedo il più interessante, giusto perchè parla di testosterone... è ovvio...
a presto frà... |
13/10/2010 09:02 |
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| | | Post: 1.856 | Registrato il: 21/03/2005
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francisco@duro, 12/10/2010 9.55:
Ciao a tutti; sono incuriosito da due libri ,1) BELLE FORZA ADVANCED di Marco Ceriani 2)Super T diUllis Karlis; Shackmaan Joshua 3)Guida per i consumatori di integratori per lo sport di Jalali e Adelè...avete letteo qualcuno dei tre? Vorrei comprarli ma temo di spendere soldi inutilmente come quando comprai the six-pack diet plan di Jalali...
Sinceramente non ne ho apprezzato nemmeno uno... |
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