Giornataccia

E' da ieri che non va molto bene senza motivo, sono andata in giro per centri commerciali e mi sentivo debole e morivo dal caldo, dovevo sollevare un tappeto per guardare il tappeto che c'era sotto e mi mancavano le forze nonostante stia prendendo il magnesio...il tremore alle mani non mi abbandona e oggi se ne è aggiunta un altra..Mentre lavoro se alzo gli occhi velocemente vedo per qualche secondo i numeri sovrapposti e sdoppiati...così sono depressa e già convinta di avere chissà cosa...Ho gli stessi sintomi portati dalla sclerosi multipla, da brava oca sono andata a vedere su internet sono stanca di stare così...Non capisco più se è l'ansia e se sono io che ho veramente qualcosa...devo avere per forza qualcosa, se no non avrei le vertigini di continuo e non farei fatica ad alzarmi dal letto...non mi pensa alzarmi sono contenta di ogni singolo giorno ma sento il mio corpo sempre più pesante e io mi sento sempre più senza forze..L'anno scorso avevo fatto una risonanza al torace+testa ed era tutto ok e a Marzo ho fatto le analisi del sangue...eppure qualcosa ci deve essere..Non si può stare così male per nulla...Farò al più presto una visita dal neurologo e mi farò riempire di farmaci perchè sono stufa di lottare contro l'aria

Nimue!!....non hai ne la sclerosi ne altre malattie strane...togliti dalla testa tutti questi pensieri!!! Ma dico...stai parlando di malattie degenerative!!! Lavori, ti muovi, ti alzi...
E' tutta e solo ansia....ansia...ansia...che somatizzi a livello fisico!!! Ne ho provate di sensazioni di quel tipo..anche peggio!!!
Per il tremore te l'ho già detto...vai da un neurologo...e sono contenta che hai deciso di andarci finalmente!
I farmaci non sarai tu a doverli stabilire...il medico saprà darti la cura giusta..non dobbiamo esagerare neanche in quello..un pò di forza dobbiamo trovarla anche noi.
Invece di pensare solo ai farmaci...una buona psicoterapia?? Pensaci...
Pensi troppo alle malattie ecc tesoro....come io penso troppo alle mie pare e alle paure inutili e immotivate....
Voglio darti una scrollata di spalle...e nel frattempo la sto dando anche a me stessa...
Mi raccomando..fammi sapere e stai tranquilla che non sei ammalata..OK?
Un bacio grande...

nimue la mente....mente......non penso che tu abbia nessuna malattia degenerante ma solo molta ansia......ma ragazzi sapete che fortissime crisi di ansia paralizzano il corpo ma un corpo sano........e' la mente che muove tutto quindi nimue fai tutti i controlli del caso cosi' ti tranquillizzi ma poi dopodiche' stai serena non pensare alle malattie ne hai sintomi che puoi avere che magari celano dietro un po' di stanchezza .........cosa posso dire di piu'...hai fatto delle visite abbastanza sicure ...dai cerca di pensare a questo.....esci e svagati un po'.......ti do' un baciotto...ciao

Alice,
dimenticati di mali che non hai, purtroppo è solamente ansia che ritengo giorno dopo giorno si fa sempre più presente e pesante.
Lo Specialista sicuramente Ti aiuterà, ma non sono d'accordo come scrivi di farTi imbottire di farmaci per due motivi:
- la terapia la farà lo Specialista
- gli psicofarmaci non sono pillole magiche
Fatti rileggere se e quando vuoi
Robi

Nimue, credo proprio che sia l'ansia che ti fa sentire così strana, purtroppo fa percepire anche solo un po' di debolezza dovuta alla stagione come una cosa enorme.
Cerca di non lasciarti andare al panico...
Vedrai che si risolverà tutto per il meglio.
un bacio
Fra

cara Nim,
è solo ansia...del resto non faresti tante cose se avessi la sclerosi multipla o altre malattie del genere...
un abbraccio...

siamo tutti bravi a darci conforto uno con l'altro anche io dico che è solo ansia anche a me succede lo stesso ma perchè non riesco a convincermene? ogni giorno cambia il disturbo è adesso che ho le vertigini me ne scendo è me ne vado a fare una bella camminata a piedi l'ansia più sale è io più mi allontano,vediamo chi è più duro io ò questo omino? oggi voglio sfidarlo anche al costo di farmi venire un nuovo attacco non è possibile che una cosa che non esiste mi faccia stare così male fino a bloccarmi del tutto!scusate ma avevo voglia di sfogarmi un pò, scusami nimue se mi sfogo anchio senza confortarti comunque una cosa è sicura che è solo ansia!

krivit....non e' che non esiste ....esiste eccome .....ma e' una sensazione ....si ha la sensazione di avere qualcosa....bv

Scusate se non mi sono più fatta sentire ma ho cercato di tenere un po gli occhietti a riposo e non mi sono più connessa. Inoltre mi hanno cambiato di scrivania credendo di farmi un piacere e invece non potrò più connettermi da lavoro perchè ho la mia collega dietro che vede cosa faccio I sintomi ora si sono attenuati, da quando ho cambiato la scrivania sto meglio...forse perchè ho spezzato quella routine di malesseri che aveva creato il mio cervello. Inoltre oggi mi sono provata le lenti a contatto e vedendoci meglio l'odiosa sensazione di sbandamento non si è più fatta sentire...speriamo continui così.
Oggi che sono stata bene sono piena di energie rido con il mio ragazzo e vedo il mondo bellissimo, ma quanto durerà,prima che il nemico ritorni
Certe cose me le porterò dietro per sempre perchè fanno parte del mio carattere, per esempio l'altro giorno è venuta la mia capa a chiedermi di scriverle due numeri di telefono su un foglietto...ho alzato la cornetta per chiedere i numeri e dovevo tenere la cornetta con due mani da quanto mi tremavano, perchè avevo la capa vicino...mi sentivo morire mi tremava la voce, lei se n'è accorta e allora si è allontanata dalla scrivania per lasciarmi tranquilla...quando le ho consegnato il foglietto con i numeri di tel che mi aveva chiesto erano scritti con una calligrafia orribile e illegibili, da quanto tremavo. Mi sono vergognata come un cane e mi sono sentita stupida...oltretutto è una persone che stimo e che mette a proprio agio le persone eppure mi terrorizza. Però oggi mi ha dato l'aumento gli avrò fatto pena
Odio non avere il controllo di me stessa in certi momenti.
Vi ringrazio tanto per le risposte.
Non l'ho ancora prenotata ma la visita dal neurologo la farò al più presto, penso che una volta che mi levo anche quella paura lì non me ne rimangano più. Ma sicuramente il mio cervello troverà qualche altro problema su cui arrovellarsi continuamente
Kissotti

Capisco la paura di fare una brutta figura ma avere un po' di agitazione quadno c'è la capa vicino, penso sia normale e umano sopratutto.
Non aver vergogna di questa cosa, del tuo tremore.....
goditi inoltre le cose belle che ti capitano senza pensare a quanto dureranno...se ti fai sta domanda, finisce che neanche quella gioia ti gusti fino in fondo e questo è troppo bello come dono da poter fare alla nostra bastarda paura.
Vivi ogni passetto e goditelo fino in fondo, quando non ci sarà di che gioire ci penserai...ora vivi con consapevolezza, il bel tempo che sei chiamata a vivere.
un abbraccione

Cara Nimue...sono contenta che ti senti meglio.... ..e pensa a quanto alcuni piccoli cambiamenti (lo spostamento della scrivania e lenti a contatto) ti hanno giovato...
Non hai nessuna malattia..e sono certa che dentro di te lo sai....
Per la faccenda della "tua capa" ti sei un pò emozionata o forse avevi paura di fare una brutta figura...se ti ha dato l'aumento è xè te lo meriti, non xè le fai pena!!!!!!
Quindi...sii più sicura di te stessa anche al lavoro..impara a volerti più bene e a non sottovalutarti..è lo stesso percorso che ho intrapeso io Nimue...
E' dura lo so...ogni tanto inciampo anch'io con le mie "paure immotivate" però vado avanti...lavoro...esco..vado in palestra...non mi faccio fermare da niente....è l'unico modo x combattere Nimue...
Ti abbraccio forte forte

cio' che vedo scritto mi conforta......anche io ho continui tremori alle gambe, le vertigini non ne parliamo a volte sembra che non riesco ad alzarmi neanche dalla sedia.... anche io sono convinta di avere una grave malattia....ho fatto controlli su controlli...mi fanno stare tranquilla per qualche giorno poi tutto inizia nuovamente.....un aiuto..qualcuno ha modo di sollevarmi...siete riusciti ad uscire da questo incubo,,,

Di dove sei carol??? magari viviamo vicine e possiamo vederci!!!!

Carissima...io ho passato momenti terribili...non mi reggevo proprio in piedi...non mi alzavo dal letto..e..poi...non voglio dirti altro...sono cose che risalgono a 10 anni fa...
Non avevo malattie...come non ne ho adesso...è solo uno dei tanti sintomi dell'ansia e non ti devi spaventare..ma lottare!!!
Non devi avere paura...più ci pensi e più "tremi"...devi deconcentrare l'attenzione dalle tue gambe...Perchè non provi a fare una corsetta? O a ballare...anche da sola..a casa..devi muoverti...distrarti...le gambe non sono malate Carol!
Io ne sono uscita grazie all'aiuto del mio medico di allora e..alla voglia di stare bene...mi sono buttata!!
Ne uscirai....ci vuole pazienza...tempo e un pò di coraggio...
Togliti dalla testa le malattie x cominciare!! Ok???
Fammi sapere come va..ti abbraccio forte...

..in parte quello che tu dici ho constatato che e' vero.. quando vado in palestra e saltello sullo step...o altro questo non mi succede... ma non ho saputo dare una spiegazione....tu dici che sia una questione di attenzione....mi concentro su un 'altra cosa ...e passa ma se fosse una vera malattia non passerebbe ...sono cosi' confusa che scrivo quello che penso al momento..perdonatemi

La confusione?? Chi non l'ha provata alzi la mano.....
Tranquilla Carol....tutti noi ne abbiamo passati di questi momenti...
Paura della paura...paura di una malattia...xè si xè no....hai voglia!!!
Non devi scusarti...mai....
Continua a fare sport....sfogati....non può passare tutto d'incanto...non avere fretta Carol.
Vedrai che con l'aiuto del tuo medico e della terapia i progressi arriveranno anche x te.....
Noi siamo sempre qui....un bacio grande.