djazira quoto pienamente quanto hai detto, ed elogio il fatto che hai posto una tua linea guida su cui schiuderai sicuramente ottimi risultati, oltre al fatto che hai aggiunto un tassello importante a quello che volevo dire sopra.
Il fatto è che io come te come gli altri non possiamo dare una definizione effettiva (e qui quoto anche AURIAH) a quello che è effettivamente il senso del discorso legato alla presa di coscienza durante il sonno. Sicuramente ognuno ci deve arrivare a modo suo, e in più cogliere spunti dai vari post come i nostri tre sopra.
Cerchiamo di porre una base per il ragionamento su cui appoggiarsi ma i passi si fanno poi da soli.
Se devo dire come faccio io, potrei dire che mi sdraio, mi metto li, mi concentro su me stesso, vaglio i miei pensieri, ascolto il silenzio fuori e dentro di me, osservo gli orizzonti del buio e delle forme che passano nel mio spazio mentale. A questo ho aggiunto respirazione, voglia di capire, voglia di riuscire, desiderio di avvertire qualcosa di inavvertibile, e in fine semplicemente addormentarmi con la sfumatura di quello che era il pensiero base per cui ho espresso tutto questo.
Tutto qui?
No, perchè ho fatto anche tutto quello che ha detto DJAZIRA nel post sopra, cose veramente belle da realizzare, a patto di ricordarsi di farle in una vita distratta da troppe cose!!!
Ritagliare un evento come sopra descritto, durante la giornata, è una cosa straordinaria e bellissima.
Finito qui?
Forse si... o forse alla fine l'abbiamo fatta troppo complicata, magari bastava solo sdraiarsi nel letto e ripetersi mentalmente sino ad addormentasi:<< durante il sonno prenderò coscienza>>
Il fatto è che se poi ci penso bene, ho fatto tutto quello che ho detto sopra, ma non ho mai pensato di doverlo fare, di seguire uno schema, sono cose che involontariamente ho fatto normalmente senza darne importanza diretta. Con l'esperienza è arrivato tutto da solo senza fare salti mortali, un pasto alla volta, si cresce, eppure cosa abbiamo mangiato due giorni fa? Bo!! Però mi è veramente servito ad arrivare ad oggi!!!