Dispersioni di energia

ciao raga, stavo pensando di rimboccarmi le maniche ancora una volta per fare qualche scappatella fuori dal corpo, perchè in questo periodo mi sono rimesso a "riposo" quindi prima di tutto evitare di disperdere energia... ma come? a parte i rapporti sessuali, quali dispersioni di energia si possono avere e in che modo?

a voi la palla...

Penso che l'essere felice, non avere brutti pensieri sulla gente, stare bene con te stesso e con gli amici basti per farti avere tanta bella energia :)

..aggiungo dormire abbastanza e mangiare in modo sano.

Mi interessa molto questo argomento inerente alle dispersioni di energia... tanto più che non ho le idee ben chiare: ogni fonte dà consigli diversi. Riguardo alla sessualità ad esempio c'è chi dice che è una dispersione energetica e chi invece sostiene il contrario. Ricordo che leggendo Castaneda mi ero addirittura preoccupata perchè lui sosteneva che l'energia sessuale dispersa non era recuperabile e che gli sciamani vedevano che le persone che avevano avuto figli nella loro aura avevano come dei vuoti energetici...
Più in generale riguardo al risparmio energetico ho lettole cose più disparate: in un libro sul magnetismo dicevano che era consigliabile non eseguire certi movimenti quali tamburellare le dita sul tavolo e che non si dovevano incrociare gambe o braccia.
Di sicuro per accumulare energia oltre, come è già stato detto, mantenersi in buona forma fisica e mentale è utile anche la respirazione controllata e lo yoga.

Ciao a tutti,

per quello che ne so io, l'energia si disperde in molti modi, primo di tutti con l'attività sessuale, secondo la paura e l'essere impreparati e meravigliati.
Mi ricordo che in una settimana che provai a non fare nulla, l'attività onirica e astrale aumentarono.
Anche lo stile di vita aiuta ad avere maggior energia: eliminando cattivi pensieri, arrabbiature, accettando il prossimo senza giudicare, etc., esser positivi insomma.

Per questo bisognerebbe presentarsi alle porte dell'astrale il più puliti possibile, liberi da pregiudizi, paure, e spogli di qualsiasi idea dell'avere, possessività....spogli.

L'astenersi completamente dall'attività sessuale la vedo una scelta importante e per quanto mi riguarda, impossibile ma pensandoci bene, per quanto ci si sforzi di condurre uno stile di vita il più neutro possibile, ci risulta spesso difficile anche questo. Difficile anche esser sempre positivi, quindi.

I fattori esterni scatenano reazioni che fino a 5 minuti prima c'eravamo imposti di non avere. Lo scopo della morte dell'ego è anche questo.

Direi allora di moderarsi in tutto, cercando di condurre la famosa "vita sana", controllando gli ego e tenendo a freno le paure.

A presto

scusate se ho spostato questo topic ma mi sembra più adatto in questa sezione!

Per quanto mi riguarda, le cose che mi fanno disperdere energia sono quelle che devo fare per forza senza averne voglia: lavorare, studiare, pulire la casa, pagare le bollette, guidare nel traffico ecc... Lo stress generato da queste attività influisce negativamente sulle mie uscite.
Sesso, divertimento, uscite con amici, lettura, comunicazione, sana alimentazione... questo invece mi carica di energia, sia fisica che mentale.
Non pensavo che il sesso potesse produrre una dispersione di energia... si vede che è una cosa soggettiva!
E come dice Morpheus: è importante eliminare cattivi pensieri, arrabbiature, accettando il prossimo senza giudicare; essere aperti e gentili sempre... e ottimisti
Besos Andre

Non sono daccordo che il sesso sia un dispendio di energia.
L'energia mentale secondo me è molto più potente di quella fisica.
COl sesso spendi energia fisica e acquisti energia mentale, che è molta di più.
Questo è come la penso io

Ciao a tutti.

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Scritto da: -Kenji87- 27/08/2005 14.33
Non sono daccordo che il sesso sia un dispendio di energia.
L'energia mentale secondo me è molto più potente di quella fisica.
COl sesso spendi energia fisica e acquisti energia mentale, che è molta di più.
Questo è come la penso io

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Purtroppo le cose non stanno proprio così. Vedo che siete tutti in ricerca e curiosi di capire, quindi vi parlo della mia esperienza: a causa di una debolezza renale (i reni sono le "batterie" del corpo) ho avuto effetti collaterali che mi hanno fatto soffrire non poco fino a quando ho scoperto l'importanza della sessualità nell'economia energetica del corpo.

Cercherò di essere sintetico. Si perde energia con:
1) lo stress
2) i pensieri ripetitivi ossessivi (quelli che comunemente vengono chiamati "seghe mentali")
3) le malattie fisiche
4) sforzo fisico eccessivo
5) l'eiaculazione per l'uomo e le mestruazioni (nonchè la gravidanza) per la donna

Se l'uomo perde troppa energia (sia per motivi psicologici che "fisici") il corpo cerca di risparmiarla con l'impotenza, che si verifica come assenza di erezione mattutina e difficoltà di irrigidimento del pene nei momenti "importanti". Per la donna si hanno i famigerati ritardi del ciclo mestruale (amenorrea). Gli altri sintomi ve li risparmio.

Siete tutti giovani, da quanto capisco, quindi siete ancora pieni di energia vitale e non dovete preoccuparvi più di tanto di disperdere chi con il seme. Però a seconda dell'energia di base che avete (che vi è stata data dai genitori), dall'alimentazione, dal tipo di vita che fate, dal sonno e dalla presenza/assenza di malattie e dal tipo di attività sessuale (controllata o meno) la vostra energia verrà a scemare più o meno velocemente con l'età.

L'energia persa con la sessualità non è facilmente recuperabile, ma l'astinenza è dannosa. Il chi deve fluire, quindi si può imparare delle tecniche che permettono di farlo circolare anche durante il momento dell'orgasmo, facendo quindi all'amore senza perdere energia anche per ore... Ora sto uscendo fuori topic, anche se ritengo che la cosa sia di estrema importanza.

Leggete (è un imperativo) i libri di Mantak Chia (ed. Mediterranee), in particolare "Tao yoga dell'amore". I taoisti la sapevano lunga sulle dinamiche energetiche, molto meglio degli indiani (dell'India) e degli sciamani. E Mantak Chia ha il merito di aver portato in occidente pratiche taoiste che erano state quasi dimenticate in Cina. In altri libri accenna l'importanza di costruire un corpo energetico per i viaggi astrali... Buona ricerca, buona lettura e buon divertimento!

Ciao albor,
Sono incuriosito da quest' argomento,
ho un calcolo di 24mm nel rene sinistro,
no comment.
come posso contrastare le mie perdite di energie?
Da premettere che tutto cio' mi costringe ad una momentanea vita sedentaria.

X Diverso

Ciao, dev'essere proprio dura la tua situazione. Appena posso ti rispondo in privato perche' e' fuori topic, ma ti posso dare solo la mia esperienza.

Albor

Beh Albor74 avrai anche la tua bella esperienza, e ti dirò che anche io sono interessata alla cosa, avendo tra l'altro anche io problemi ai reni, ma vorrei anche capire su quali criteri si basano le tue convinzioni...
Per quanto mi riguarda posso farti un piccolo esempio, ho passato un periodo veramente di cacca, con pensieri negativi, poco sonno e molto altro... eppure le mie cose mi sono arrivate come sempre precise come un orologio! Sempre precise anche quando dormo tanto e non ho pensieri negativi... magari sono l'eccezione che conferma la regola, boh!

Personalmente mi sento molto meglio dopo aver fatto l'amore, se non lo faccio mi sento molto più sotto stress che non farlo e non so se riuscirei a condurre un'esistenza di astinenza totale, magari rimando a quando sarò vecchiettina

Penso che i pensieri negativi siano la forma più comune di dispersione di energie.
So che si possono avere dispersioni in prossimità di punti dove uno ha fatto un incidente ad esempio o dove uno ha un male, proprio in quel punto ne corrisponderà un buco nell'aura che farà disperdere l'energia (anche se non mi sembra una regola e non so dire in base a quali criteri questo si buco effettivamente sia presente o meno). E poi ci sono dispersioni anche maggiori (quando coinvolgono di più il lato mentale) che derivano da rapporti costruiti male, tipo dipendenze psicologiche forti o addirittura distruttive...
A tal proposito volevo dirti che trovo interessante ciò che dici riguardo gli scritti dei taoisti e relativi esercizi per non disperdere il chi, ma ti dirò che io dò cmq molto valore alle antiche scritture indiane (qualsiasi sia il tema trattato, energetico o meno), ma non per questo metto in dubbio o in secondo piano altre teorie basate su altre culture. Poi ogniuno ha il suo punto di vista certo...

A 31 anni (nonostante i miei problemi ai reni) penso di averne ancora abbastanza di energia! Albor siamo della stessa leva alla fine, e su questo forum ce ne sono diverse di persone della nostra età e anche più grandi, quindi non ho ben capito a chi ti riferisci, ma forse era discorso tutto personale....

Nef

[Modificato da Nefertaty 04/11/2005 1.58]

Cara Nefertary, mi costringi ad andare completamente fuori topic. Comunque hai ragione: a distanza di un mese mi rendo conto che il il post è uscito presuntuoso. Lungi da me il considerare inferiore qualsiasi tipo di forma di spritualità: amo quella indiana, sono interessatissimo alle varie forme di sciamanesimo (quest'estate sono stato in Perù, e non nei luoghi più turistici...), sono allievo di un dojo zen.

Nelle mie ricerche (non solo librarie) però ho trovato che le mie domande sull'argomento "energia" trovavano una risposta più precisa (riscontrata praticamente) nel taoismo, soprattutto quello riscoperto da Mantak Chia. L'argomento è infinito, io non sono un esperto e rischierei di banalizzarlo.

Ti rispondo con umiltà. Quello che ho riportato rappresenta quel poco che ho imparato, al di fuori degli aspetti legati alle donne: io le mestruazioni ancora non riesco ad averle, quindi non so quanto possano incidere sul bilancio energetico Inoltre ti do ragione (per esperienza personale) sul fatto che i conflitti psicologici, le dipendenze affettive, etc. possano essere deleterie (questo rientra nel punto 2 del mio primo post).
In più (l'ho anche scritto, ma tu non lo hai notato) quello che so è che la pura astinenza NON fa bene, in quanto l'energia deve circolare, non stagnare. L'uomo però deve prestare attenzione (leggi sopra). Una conferma di ciò si può avere dal fatto che dopo l'orgasmo il maschio è spossato, ed esistono casi limite di persone con uno stato energetico talmente basso che si sentono depresse. La donna, invece, potenzialmente può fare sesso all'infinito. Ogni caso comunque va visto separatamente.

Quindi, cara, fai all'amore: ti fa bene. Se vuoi avere qualche informazione in più sull'aspetto energetico della sessualità delle donne, leggiti "Tao yoga femminile" di Mantak Chia (Ed. Mediterranee). Imparerai anche ad eliminare lo stress d'astinenza e diventare più "magnetica" facendo circolare l'energia dentro di te. Donne fidate mi dicono che funziona ed i risultati si vedono!

Trovi articoli vari sull'argomento in www.universal-tao.com, cliccando su "Mantak Chia" e poi "Articles". In inglese, ovviamente.

Un abbraccio

Ciao Albor!

Mi interessa molto l'argomento dispersioni..
Lo sento chiaramente infatti di buttare via giorno per giorno tutta la mia energia in mille modi...chiacchierio mentale, nervosismo..ecc..ecc..
Già altre volte avevo sollevato l'argomento della disperisione dell'energia sessuale, solo che è molto difficile sia parlarne che mettere in pratica...anche perchè come dici tu fa più male che bene far stagnare l'energia..quindi astinenza e basta NO!
Una volta ho provato a fare astinenza però accostandola a meditazione quotidiana e limitando i pensieri ecc ecc...beh sono durato 2 settimane...e anche con fatica..
Hai consigli da dare riguardo all'argomento sessuale?

Ti posso chiedere una cosa un filo off topic (ma neanche tanto..)
Dici che sei un allievo di un Dojo zen...anche altri, seppur pochi, nel forum affermano di avere avuto maestri, ma io mi chiedo: dove li trovate? Come funziona?? Io il massimo che ho per parlare di ste cose siete voi..se provo a parlarne con i miei amici mi prendono per svampito...

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Scritto da: Seeking 11/11/2005 11.30
Hai consigli da dare riguardo all'argomento sessuale?

Ti posso chiedere una cosa un filo off topic (ma neanche tanto..)
Dici che sei un allievo di un Dojo zen...anche altri, seppur pochi, nel forum affermano di avere avuto maestri, ma io mi chiedo: dove li trovate? Come funziona?? Io il massimo che ho per parlare di ste cose siete voi..se provo a parlarne con i miei amici mi prendono per svampito...

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Ciao, per i consigli leggiti i libri di Chia. "Tao yoga" (dove si impara a far circolare l'energia attraverso la cosiddetta "orbita microcosmica") e "Tao yoga dell'amore", oltre a dare un'occhiata al sito che ho indicato. Ci vuole pazienza, costanza, pratica. Ripeto, non sono un esperto.

In genere i maestri di tai chi conoscono bene l'argomento energia, quindi puoi rivolgerti a loro. C'e' da dire che per molti cinesi la sessualita' e' un tabu' e non tutti parlano di queste cose. Chia ha riscoperto pratiche dimenticate che venivano usate sin dall'antichita' per incrementare l'energia e che erano la base per arti marziali, evuluzione spirituale, etc.

Riguardo il dojo, io adesso vivo a Monaco di Baviera (Germania) e qui ce n'e' uno. Cerca e sarai fortunato: magari ce n'e' uno proprio vicino a dove vivi. A Milano conosco Harayoga (www.harayoga.it) ed e' ottimo (anche se non tradizionale zen).
Se la tua ricerca e' sincera, vedrai che arriveranno a te le persone e le cose che cerchi. L'intenzione' e tutto.

Riguardo agli amici, ogni persona ha il suo livello di coscienza e il suo percorso. Non e' necessario che tu parli del tuo cammino interiore a chi non ne e' interessato, come pure non e' giusto da parte tua pretenderlo. Cerca la tua verita', ma non imporla a chi ti sta accanto, perche' la tua verita' non e' necessariamente la sua. Solo se senti che e' il caso, condividi quello che tu hai appreso, altrimenti rischi di perdere tempo e non essere capito. Ma non sentirti superiore: abbiamo da imparare da tutti.

Un abbraccio

[Modificato da albor74 11/11/2005 17.28]

ciao Albor, non mi sembra che tu sia stato off-topic.
E poi anche se fosse, sono sempre stata lì a leggere gli off-topic altrui, una volta che ce n'è uno dedicato a me vuoi che mi pongo il problema?!!

Ti ringrazio molto per il libro che mi hai consigliato e vedrò di farne tesoro. Ora non ho bisogno di conferme al riguardo della filosofia e pratica taoista, anche se sulla pratica sono all'inizio ti posso dire che ci sono argomenti che prendo subito seriamente e che seguo se possibile scrupolosamente. Daltronde il mio obiettivo principale rimane sempre e comunque quello di una crescita spirituale interiore, e questo mi porterà benefici di ogni tipo soprattutto a livello fisico.
Vorrei approfondire certe tematiche a cui hai fatto cenno e che non riguardano i viaggi astrali, quindi se anche a te interessa puoi contattarmi se vuoi (vedi mio profilo), penso che uno scambio di questo tipo su tematiche anche spirituali contribuisca sempre in un modo positivo alla propria crescita interiore.

Ah... auguri

Nef

Albor!

Grazie per gli auguri e accolgo l'invito a scambiarsi conoscenze. Attenzione pero': abbiamo parlato di sesso fino ad adesso e tu mi inviti a scriverti "per approfondire tematiche a cui ho fatto cenno e che non riguardano il viaggio astrale" . Mi aspetto un'ondata di ilarita' da parte degli altri forumisti.

[Modificato da albor74 11/11/2005 17.27]

Giusto: haaaaa haaaaa!




skerzo

(Bè... "buttati"...)

Io trovo molto interessanti le indicazioni di Gurdjieff, famoso mistico che si rifà ad un antico sapere esoterico, per quanto concerne la trasmutazione.

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Grazie per gli auguri e accolgo l'invito a scambiarsi conoscenze. Attenzione pero': abbiamo parlato di sesso fino ad adesso e tu mi inviti a scriverti "per approfondire tematiche a cui ho fatto cenno e che non riguardano il viaggio astrale"...

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Mah veramente IO non parlavo nello specifico di sesso (non l'ho tirato in ballo io questo argomento), ma di taoismo e di altre filosofie, libri, discipline che trattano discorsi energetici
Vorrei anche rassicurarti che per me uno scambio comunicativo di questo tipo non implica dei rapporti sessuali. Ho molti amici con cui parlo di questi argomenti e per me è sempre un piacere approfondirli parlandone (o scrivendone se si è un po' lontani).


Nef

[Modificato da Nefertaty 13/11/2005 1.53]

Ciao a tutti. Mi rendo conto di aver messo in imbarazzo Nefertaty con la mia puntualizzazione non proprio diplomatica, nonostante volesse essere solo una battuta simpatica: Nefy, avevo capito quello che intendevi dire.

Siccome non e' nel mio stile e nel mio interesse mettere in imbarazzo pubblicamente una donna, ti porgo le mie piu' sentite scuse. Spero che le accetterai.

eh va bene... accetterò le tue scuse.....





Nef

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Scritto da: albor74 09/10/2005 9.24

...si può imparare delle tecniche che permettono di farlo circolare anche durante il momento dell'orgasmo, facendo quindi all'amore senza perdere energia anche per ore...

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Ciao.
Hai dimenticato di segnalare una cosa importante: la tecnica della ritenzione del seme a cui accenni va insegnata da persone qualificate. I libri che menzioni sono ottimi, ma i veri risultati si ottengono seguendo un cammino specifico fatto con un Maestro(una donna per un allievo uomo).
Inoltre, certe pratiche, si possono fare anche con la propria partner ma quest'ultima dev'essere quella giusta. Nel senso che deve avere la testa per certe cose come ce l'hai te.
Comunque, concordo pienamente su tutto ciò che accenni. Aggiungendo, infine, che la praticha della circolazione del chi e della ritenzione del seme sono importanti sempre, quindi è bene cominciarla anche già da giovani.

Saluti,

Gregorio

Sono d'accordo che e' bene avere una guida, ma non sempre la si trova, soprattutto per quanto riguarda queste tematiche. Comunque applicandosi non e' impossibile riuscirci, a patto di ascoltarsi, conoscersi, avere pazienza e fare molta pratica. Fare dello yoga in parallelo (in particolare il Kundalini) aiuta molto.

La cosa diventa piu' critica quando si cerca di praticare il qi gong "camicia di ferro" descritta sempre da Chia. Li' ci sono dei tipi di respirazione che, se fatti nella maniera sbagliata, possono fare molto male. Io un'insegnante l'ho trovata e qualche consiglio me lo ha dato, ma e' ormai in pensione e si fa pagare parecchio per le lezioni private.

Quanto al fatto che la donna debba essere in sintonia con queste tematiche, purtroppo e' vero. Nel 99.9% dei casi si e' presi per dei balordi...