Scritto da: michele.potenza 06/04/2007 11.47
sono d'accorgo proteine quasi inesistenti e troppi carbo e soprattutto troppi latticini se ti vuoi asciugare (sono la prima cosa da eliminare)
...un'altra cosa usi il fruttosio ma poi mangi le fette biscottate [Modificato da michele.potenza 06/04/2007 11.57]
quindi michele se io mi vorrei asciugare,visto che faccio colazione con latte e il prenanna prendo 30gr di proteine con il latte,lo dovrei levare da mezzo?e come me le piglio le proteine o la colazione?io il latte cmq lo digerisco bene assumendolo praticamente sempre da quando so nato..
grazie BIIO