Proposta x29 feb Allenamento Alla Selva di Galliniano

Cosa ne penzate???
Il posto è vicino per gli Anconetani e facilmente raggiungibile dall'Autostrada uscendo ad Ancona Nord.

Cosi se le persone distanti vogliono venire sono facilitate e non Anconetani siamo vicini a casa.

Ok mancherà a tutti la Merendina di Valeri e il Camino di Nikolas
ma almeno per una volta si sta vicino casa e se vuole partecipare qualche d'uno da Ascoli possono venire...

Direi di fare come sempre alle h14.00.

Ciao Zar

P.S.

spero che gli esami mi siano andati bene...
Ciauzzzz

ciao a tutti. ieri sono stata dallo specialista, il quale mi ha diagnosticato una patologia femoro-rotulea al ginocchio destro, a farla semplice la rotula non è bene in asse e le cartilagini del ginocchio ne risentono. mi ha prescritto una cura di 40 gg di galattosaminglucuronoglicano solfato (e vi sfido a leggerlo ad alta voce!!!) e mi ha consigliato di non fare sforzi strani e di non correre. per il momento quindi non potrò partecipare agli allenamenti. se finita la cura dovessi avere ancora problemi dovrò tornare da lui con una tac già fatta per decidere se è il caso di operare... cmq non preoccupatevi!! a costo di tenere una bandiera il vostro eroe non mancherà mai alla prossima cocon!!! a proposito, visto che quest'anno non si capisce bene come fare il conto dei week end (visto che il 1° agosto è domenica) qualcuno mi da' conferma della data ufficiale? grazie

Allora ricapitolando diego ha operato il ginocchio e comunque non è al massimo, te lalla prendi un farmaco che bisogna essere doppiatori per leggerlo ad alta voce ed io se piego il ginocchio destro in un determinato modo, mi esce dalla posizione naturale e ripiegandosi mi si blocca, sforzandosi di tornare in linea mi provoca un dolore che mi manda alla soglia dello svenimento non che alla soglia dell'inferno per le bestemmie che tiro!
qualcun'artro vuole associarsi ai ginocchio boyz!
io comunque sono il meno grave e all'allenamento ci sono!
speriamo ci siano abbastanza persone
ciao e pronta guarigione a tutti coloro che ne hanno bisogno.
Fede il Puncicato

se volete acoccore posso mozzarvi io le gambe senza impegno e gratis
fatemi sapere
p.s organizziamo tolkien a coccore,se ne parla nella cartella idee peri dg

ieri 5cm oggi 30 cm di neve a coccore

sono bloccatissimo, che bello, non ce un rumore solo la bianca

se non si ferma, speriamo di avere 50cm questa notte :)

cioa Nikolas

come sempre ... eravamo in pochi alla fine...
Sai Nikolas ...la gente non vuole sporcarsi nel fango e tanto meno vuole prendere freddo giocando con noi...!!!

Per il prossimo allenamento veniamo su a coccore almeno il paesaggio c'è !!!

Bisogna aspettare il coldo per far uscire dal Letargo sta massa di ORSI che non sono altro...con la primavera inizieranno a svegliarsi e solo allora riusciranno fuori dalle loro Tane.

Cioa a tutto gli Orsi .A presto



ZAR