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Dubitare della realtà per innescare consapevolezza nei sogni

Ultimo Aggiornamento: 08/01/2023 10:55
18/11/2022 11:44
 
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Stavo riflettendo su un episodio accaduto durante la giornata in cui poi, di notte, ho facilmente preso consapevolezza di sognare:
Ero appena uscita dalla palestra ed ho percorso un breve tragitto a piedi, da sola, in una zona non illuminata e, per qualche secondo, ho davvero dubitato di trovarmi fisicamente lì.
Mi sono guardata intorno, non c'era nessuno, c'era silenzio, vedevo il riflesso della luna sul fango e ricordo che il mio pensiero è stato subito catturato dalla sensazione di essere in un sogno, perchè l'atmosfera che mi circondava in quel momento era del tutto simile a quando sogniamo di girovagare nella dimensione onirica, di fatti ho subito effettuato un reality check.

Tutto questo per convincermi che le azioni che svolgiamo durante il giorno, (proiettando sempre l'intento di lucidare o avere OBE e viaggia astrali), sono fondamentali per rafforzare le nostre capacità oniriche, forse molto più efficaci delle tecniche, che diventano un mezzo per raggiungere lo scopo più facilmente. Ho riscontrato inoltre, che tutte le mie esperienze sono sempre precedute da falsi risvegli, segno che la mia consapevolezza è talmente forte che le prova tutte pur di portarmi dove devo.

Che ne pensate?
Le cose sono o non sono.
Se desideri una cosa, significa che non ce l'hai, significa che non credi che sia già lì, e questo vuol dire che non ci sarà mai.
Il fuoco è o non è.
Ciò che tu chiami magia, è solo non lasciare che il mondo sia altro, da ciò che vuoi che sia
21/11/2022 10:32
 
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Cosa intendi per fare il reality check?
21/11/2022 10:36
 
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Re:
Imnewhere (gH5l220424), 21/11/2022 10:32:

Cosa intendi per fare il reality check?



Mi sono guardata le mani, o in alternativa faccio un saltino per sincerarmi di essere nella realtà e non nella dimensione onirica o astrale
Le cose sono o non sono.
Se desideri una cosa, significa che non ce l'hai, significa che non credi che sia già lì, e questo vuol dire che non ci sarà mai.
Il fuoco è o non è.
Ciò che tu chiami magia, è solo non lasciare che il mondo sia altro, da ciò che vuoi che sia
01/12/2022 10:07
 
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reality check
Il reality check é lo step base della consapevolezza.
Più ne introduciamo anche nella vita di tutti i giorni, magari mentre divaghiamo con la mente mentre dovremmo fare altro e più saremo in grado di capire chi siamo e come funzioniamo.
08/01/2023 10:55
 
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Bello il titolo di questo thread!

[SM=p2822171]

In effetti è da considerare una tecnica quella che definisci del "reality check". Si tratta di lottare contro la nostra inconsapevolezza. Molto spesso qui sul forum abbiamo citato il test di guardarsi le mani (Castaneda).
In pratica si tratta di fare qualcosa, un gesto, una frase etc, che durante la fase di sonno possa innescare un senso di autocritica e far sviluppare una sorta di autoconsapevolezza.

Durante la giornata, come citato nei post sopra, possiamo più volte guardarci le mani, associando tale gesto a qualcosa che faremo anche urante il sogno, oppure ripeterci una frase "Quello che vedo adesso è reale", oppure fare un saltello o ruotare l'anello al dito e tanto altro.

Durante il sonno, all'interno dei nostri sogni, tale gesto sarà ripetuto, in maniera più o meno condizionata dal nostro subconscio. Un po' come quando durante il giorno leggiamo qualcosa o rimaniamo colpiti da qualcosa e poi lo sogniamo nella notte successiva.

Ripete e ripetere un determinato gesto associandolo all'intento di ripeterlo nei sogni, crea un innesco che potrà essere sfruttato durante il sonno. Con il tempo ci diventerà automatico scandagliare i nostri sogni alla ricerca di gesti o incongruenze che scateneranno poi una presa di consapevolezza e di conseguenza il viaggio astrale.

Ci sono molte sfumature del "reality check" e alcune si possono applicare direttamente nei sogni cercando "bug", incongruenze, stranezze etc...il fine come sempre è creare una linea continua tra veglia e sonno.

Come detto anche nel thread di Malanga l'intento è quello di dissolvere l'illusorietà che ci siamo messi davanti agli occhi.
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